亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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7 U0 a6 H, ?, X9 O# T! ]是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
辟谷第十七天
: v# L8 V: {& y/ @2 l' f今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
. f3 ]# p. D7 y不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
/ e/ M+ Q& E# A. h. ^* z今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
% {" T7 W3 `$ _/ R辟谷第十七天
! I) N& u7 J/ p( V/ R5 I7 q今天是11~15度不冷了哈

17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
  r1 l) n/ p% t& y3 b8 m/ |17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
# W  r; v+ l9 R" E9 ]9 T1.7
辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

5 b# ?( W/ r6 p; a/ Q2 f9 k& m小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
5 n9 |9 h9 e/ i% X; N9 u阿姨，复食正常吗？

0 n: q! L! |# j# H# `9 d  J& W谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
6 ~: w; J+ ?0 w0 g7 l' }小黑状态好着呢，恭喜啊。

是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

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不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

; B; O! k  J" F1 M& v. d谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
/ d- H3 m4 m! X( P5 w- l回复 逍遥自在 的帖子

+ A* ?" v- N+ M& q0 Q2 k不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

' ~# I1 z* f% V  V7 P% [3 b小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
3 \$ F1 e# K# _- M4 e2 Q' a+ R: c小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

; S! Y1 X! Q% M( f* }阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
第十八天
/ ~$ C! {! _. e- ~- F; s: \5 A今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
- Y5 x' f& a1 V, s$ E2 {晚上打坐，
5 g. y# C4 i, {$ B% p" `有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
' C  G9 @" u' M. M) U阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

4 b' }2 u; [4 P+ ~, ?你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
1.8
% B) |3 ?% _+ ~- O7 b4 N第十八天
4 d+ A5 P) U: K) ]: X今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

8 }! p8 i9 }. o! u+ h% F根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。
$ ^' H# t/ m  P. y' k8 d8 _3 ]

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
$ m3 s7 E$ z+ A好的哈！中午会有一点点时间哈

0 j7 S, u3 z7 b) t+ @不管什么时间练贵在坚持哈！