亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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& E) z+ {; k8 u
是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
0 M- e6 V& K$ u' S7 P辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
# [" h/ E7 ~4 \( p; j2 a' c/ C9 r1 @其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
3 T! y% S2 U; i% {( [- L8 B8 m1.7
: i' _/ ^, G/ s5 m' e辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
/ Y! `) h9 Q, n17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
辟谷第十七天
; o) t% Q' o/ r; q7 U9 w今天是11~15度不冷了哈

6 i! J4 S. r: X5 ~# o8 X小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
阿姨，复食正常吗？

# l% d' f5 t' ?. l" j3 [谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
2 _- e2 T3 z( A+ U1 X小黑状态好着呢，恭喜啊。

是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

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4 W! [' \: O# |不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
, _' L, w+ L( I& D! T' m( |5 }7 Z4 |# M回复 逍遥自在 的帖子

不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

5 P: c! B, U7 D" R小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
3 ^: p, q3 \5 q, e0 x' `第十八天
- ^8 N' k4 v7 i今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
( D0 `3 M6 S! Q3 a& T晚上打坐，
有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
3 u- }& D" p6 i0 t  K6 D4 M阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
1.8
+ ~, P( F" f& r' b; l, q第十八天
! j  @1 f* _; C1 F# }7 D" a今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
# J8 w! y+ d$ v4 b2 l根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
好的哈！中午会有一点点时间哈

不管什么时间练贵在坚持哈！