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楼主: 乐行道

乐行道——5.20 走进终南山 之 第二次辟谷日记+感悟

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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-26 12:41:33 | 显示全部楼层
    谢谢楼主,说得这么仔细

    点评

    祝福朋友,越来越好……  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:07
    与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦  详情 回复 发表于 2014-6-26 13:32
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:21 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    , W4 h) h3 g# J! ?' q! _谢谢楼主,说得这么仔细

    ! A8 ?( m4 M' [% T: S与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:52 | 显示全部楼层
    人不如故 发表于 2014-6-25 09:33 & N8 K) `; w: s0 u% J
    从你的文章可以感受到你的心态非常好,真是个阳光的年轻人啊!真好!
    / S/ c4 \! Q8 F8 f" I
    谢谢朋友啦,最好的祝福给你。。。
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:33:29 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-24 19:56 8 x, _/ L' d* b8 u0 u
    看了两遍,心生向往!O(∩_∩)O~
    ; ~; H/ l! ^% ]! I- [
    我的日记这么招人呢{:7_141:}祝福朋友。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 15:29:40 来自手机 | 显示全部楼层
    每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢

    点评

    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:04
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 23:04:07 | 显示全部楼层
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

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    肯定会的 祝福朋友…  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:06
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    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
    胖嘟肉肉 发表于 2014-6-27 15:29
    3 s7 D/ b$ K$ F/ f每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢
    0 e4 y) ]6 _1 k8 U
    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学,好几个间隔都不过一个月就开始了第二次辟谷。对这个我也没什么研究,实属自己感觉。朋友再问问别人……祝福你
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:06:14 来自手机 | 显示全部楼层
    流云影 发表于 2014-6-27 23:04
    0 V+ ^6 l) _. f5 F目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈
    8 g) Y: F% w% d5 C  l
    肯定会的  祝福朋友…
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:07:02 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    , E3 l3 Q) `- h7 g; S! ^2 ^9 f$ S' r谢谢楼主,说得这么仔细
    " z4 \, K& B6 s. ]" y
    祝福朋友,越来越好……
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  • TA的每日心情

    2014-7-23 00:20
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 06:25:03 | 显示全部楼层
    很精典,谢谢! 难得的好贴* f* I  V& ^1 V, n4 y! h& N( `2 L

    2 n3 _9 p  k* B) ?, G# S6 ?  d3 v, U1 P

    - F: x. T% w9 ~) c: j& j* h0 w& u: A* }% T
    / Q# k3 R6 h$ H6 q

    2 e# Q# _4 S  K+ f- v; u$ y" f7 _( _: i6 ~! ?$ T

    1 X$ d7 i. \2 q5 f
      b1 x! i7 q% U+ ^: }- b. n  [1 P, x5 `3 X" }$ `1 L

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    点评

    谢谢朋友 最好的祝福送给你…越来越好  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:08
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 10:48:51 | 显示全部楼层
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

    点评

    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:06
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:06:50 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-28 10:481 W# B! h) J4 n# [( o: W
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

    / V3 d# A& P8 U, c只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体力的活动。如果你是一名瑜伽老手,辟谷期间可以继续。如果是新手,辟谷期间最好停掉!辟谷之后就无所谓啦,跟自己感觉走吧   嘿嘿……祝福朋友

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    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了  详情 回复 发表于 2014-6-29 10:53
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:08:05 来自手机 | 显示全部楼层
    利伟东 发表于 2014-6-28 06:25
    , \7 v/ h5 z* N0 x' F) ?6 R很精典,谢谢! 难得的好贴
    / S9 w. b0 F5 W, T" V! x% q6 z5 i

    0 _  Z  Z' d$ m. S% |$ b8 J6 L6 S

    " W6 P' f0 P7 B1 R+ ?, o. u, h/ o谢谢朋友  最好的祝福送给你…越来越好
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  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 13:19:00 | 显示全部楼层
    精进啊,赞叹,学习中,也希望能早日如师兄们一样有实际体会
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 21:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 17:37:24 | 显示全部楼层

    1 z% J# k+ I5 ~" b
    4 k: n. h6 A2 h& L, y: ^1 L# e, Q: l+ B
           愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。- Z; |& ~0 E' R4 K5 ^
        愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    4 {; B# f+ l' @& v* u     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
    6 h: _: J& N! C9 d9 n' B3 v, \5 s, _5 o

    8 u% K6 ^3 {7 |% M! K/ y" a
    & x, b1 {/ L  H9 l9 J. G- X+ U; e) b0 @0 K
    ' K  h/ c; X5 o- s
           愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    : n5 c5 @. ]& W. {" T2 v    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。; Y( [+ n" P6 R, {" U
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。3 L1 `+ `( S( d2 B( l7 a. ?! N
    , W* V" @2 K, ], T5 Z" f
    , a) X8 d* t1 I. j$ n4 F# O

    2 ]. C3 S/ V4 j4 A
    2 k$ r. c! N. J# }. J2 {+ S$ S$ @/ v( |4 B- r$ X, N

    : d9 _: }/ {$ {
    9 v7 C3 s; D9 f4 @, t- P       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    1 h3 x" R0 B' c: l! j0 V    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    ' C, m5 W" O* L     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。% S2 D* g" X: D4 n% z% m) D5 X+ U
    + C# G) K* S8 Q$ t5 i

    * q, V& C8 ?5 A  W& l8 L4 V/ M! ^9 r( _0 W6 v9 |2 ]* Q
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    5 J! u8 F) I7 }+ c# U; Z3 {
    & Y8 ~! G1 |; R/ `  w
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  • TA的每日心情

    2014-8-18 08:26
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 18:17:32 | 显示全部楼层
    拍得照片很赞,文章很赞,是一个非常积极进取的师兄,歌很好听

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    谢谢陆壹小美女 祝福你  详情 回复 发表于 2014-7-7 19:33
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-29 10:53:28 | 显示全部楼层
    乐行道 发表于 2014-6-28 13:06
    6 O( x8 A$ H3 B% R! j只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第 ...
    6 @; O( n5 |. Q) z
    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了

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    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福  详情 回复 发表于 2014-6-29 11:07
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-29 11:07:39 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-29 10:53
    3 O8 l' ~3 q( Y1 l( c好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工 ...
    ! M4 g. Y: ~7 s
    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福

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    哦,那好的,谢谢你  详情 回复 发表于 2014-6-30 18:56
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  • TA的每日心情

    2017-3-21 16:39
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-29 11:12:30 | 显示全部楼层
    好!!!!!越来越好。。。。。祝福

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    越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 18:07
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  • TA的每日心情

    2014-7-14 07:12
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-6-30 11:24:30 | 显示全部楼层
    健康,阳光,是你的外表;感恩,谦逊是你的态度;快乐,成长是你的脚步;善根,福德才是根本。道业有成。

    点评

    谢谢正觉朋友,愿我能带给大家更多的正能量祝福感恩,越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 21:33
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