14天避谷记录

一路同行

感谢楼主的分享，享受辟谷带来的美妙感受！！！

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

陈东子

避谷第六天。今天的感受就是好好学习！多看看论坛的日记，多听听语音课受益良多！今天开始要好好服气！好好大爱！好好锻炼身体！以后做任何事也要好好做，用心做！很多看似不太重要的东西往往却是成功的关键！今天用了这几个好好以后感觉状态非常好！感觉精力十足！像这个状态避谷14天觉得非常容易了。今天上午3颗枣下午和晚上忘了吃了。到现在一直没有大便，小便正常略显点黄。体重今天几乎没降。在这里要好好感谢龙腾、感谢各位同修在论坛里分享的日记！！！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！