思哲第二次辟谷 （在家辟谷）

思哲

去年10月份的时候，我去到终南山，辟谷七天，七天不仅让我见证了辟谷的神奇，更让我坚信，通过辟谷，可以让自已的生命升华。
2015年8月7日，我又开始辟谷了，不过这次，我是在家里辟谷。
之前一直不敢辟谷，觉得在家辟谷难度比较大。但在和自己一起进山辟谷的谷友，交流后，他们鼓励我，只要按照自己第一次辟谷时的方法来辟谷，就没有问题。
于是，我
8月7日，辟谷第一天，早上龙腾九式加服气，中午特想吃饭，忍住了没吃。心情一直保持愉快，这个在辟谷期间尤其重要。毕竟，起心动念皆时能量的消耗。白天工作中，有几件事情没有和客户沟通好，导致出了一些问题，心情有些波动，但我马上转念，自己现在辟谷，不要消耗太多能量，于是，就在心里对自己说，感谢这位客户给了我一次提升的机会。
晚上，在公园做龙腾九式，有一只蚊子，咬我的脚，这要是平时，我可能会想着去拍死它。但很奇怪，我今天却是这样想：可能以前自己和这只蚊子有缘，所以它现在来找我玩。它吸点我的血，于我而言，并没有多少损失。呵呵，以前从未这样想过。
晚上可能是太热的缘故，一只都没睡好。
8月8日
早上醒来后，身子有点软，也有点晕，可能是昨晚没有睡好的缘故吧。提了提神，去到楼下开始做龙腾九式和服气，散步，并观看了一下广场舞，心情舒畅。
工作的时候，连续开了三个多小时的车，有点累，到下午三点，也就做过一次龙腾九式和服气。
现在来论坛写下这些文字，现在要去练练功了。

天意天意

辟谷是最健康的养生方式

浪子燕青

有心练功，无心成功！你很棒！祝你辟谷成功！

浪子燕青

尽情享受12项作业给你带来的辟谷神奇吧！阿弥陀佛！

晋-拈花一笑

谢谢分享！预祝你辟谷成功啊！嗡嘛呢叭咪吽！

老花匠

有心练功，无心成功！加油。{:7_136:}

妙有

[2016年8月7日，我又开始辟谷了，不过这次，我是在家里辟谷。][2016年修改一下。
龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！

思哲

妙有 发表于 2015-8-9 05:07
[2016年8月7日，我又开始辟谷了，不过这次，我是在家里辟谷。][2016年修改一下。
龙腾辟谷融入生活、融入生 ...

感谢您的细心指正。               

思哲

辟谷第三天， 上扬说“通过辟谷训练，再次辟谷应该不会有饿的感觉”这点，个人认为，因人而异吧。我上次辟谷离今天差不多有一年了。
今天早上3点多就醒来了，很热，没有开空调，辟谷期间，我想我还是不要吹空调了。每天就喝矿泉水。今天嘴唇有点干，应该是喝水喝少了，今天要加大饮水量。

天意天意

关注你的辟谷历程 和你一起辟谷

思哲

8月9号，天气太热了，不停的出汗，浑身软绵绵的，头晕，好像有点中暑，下午三点复食了。
天气太热了，又不想吹空调。这次是自己在家第一次两天半没有吃饭，对于自己来说，也是一次不错的体验。等天气凉些的时候，再来辟谷一次，至少七天。

八风不动

第一次是在老师的指导下辟谷的吗？

悟斌

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