十三项准备作业的情况汇报

英英细语

十三项准备作业的完成

一．        顺其自然，象平时一样吃饭，是进入辟谷前必须的功课，我已经明白，之前也是认真执行的。9月24日在语音室接到信息，现在已进入辟谷状态。

二．        进入辟谷教程学习、发准备贴，现在正在做。

三．        进到群里，认识了一些老师和谷友，还有34期的朋友。

四．        去遥远西安的票已买好，18日中午2时到咸阳机场，正在寻找进山的同伴。

五．        进语音室听课，是我的爱好。自6月底开始，只要有空，每到这个时间就会不由自主地进来，在这默默地听老师答疑解惑，我觉得是一种享受。我没有问题也提不出问题，在听老师为大家分析问题、解决疑问时，我学到了很多有关辟谷、健身、解决心结和疾病等知识。同时也熟悉了张老师以及容丽言、胡俊华、雪狼老师的讲课风格。

六．        制定计划，由于接到信息，至今已是辟谷第七天了，一切尚好，我准备顺其自然，最好是一直辟谷到进山后。

七．        体育锻炼，我是一个好动的人，又没有工作，每天的任务几乎就是健身运动。经常有的是散步、健身操、门球。

八．        《大爱健身法》早已下载，并已学习实践，只是效果不是很好，我觉得我已尽情地对身体内各器官问好示爱，但她们没什么反映，就是在辟谷期间鼻炎有所好转。

九．        叩齿吞津 我喜欢做，特别是在辟谷期间做得感觉特舒坦。

十．        论坛上的精品日记看了一些，还到张老师qq主页上看了些，很有收获，具体的收获我会写到辟谷体验中。

十一．        要停止做的事情，对我来说只有打坐，已遵命。

十二．        请看我发的图片：广东肇庆是座风景优美的城市，我就住在这里。

十三．        《六祖坛经》  《金刚经》  《道德经》 《易经》 四部经书已下载到手机上，准备找时间浏览。

老花匠

六祖坛经》  《金刚经》  《道德经》 《易经》{:7_144:}

回春婆

你最棒

       终南山龙腾辟谷训练营欢迎你。

晴天

做的很不错哦！加油

英英细语

回春婆 发表于 2015-10-4 07:42
你最棒

       终南山旅游辟谷训练营欢迎你。

感谢您的鼓励，能与您相逢在终南山是我们的缘份。

英英细语

晴天 发表于 2015-10-8 17:20
做的很不错哦！加油

谢谢您的支持，我要更加努力。

我辟谷我健康

厉害，加油，肯定能辟谷到进山

华藏世界

准备的真充分啊。这样收获也会很多吧？功夫不负有心人啊。。