TA的每日心情 | 2017-9-25 10:42 |
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签到天数: 16 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2017-9-21 10:51:37
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2017年9月21日,晴,辟谷第五天
两腿疼的严重,无法走路,在家基本上是躺了一天,晚上强忍着疼痛散步一公里,今天早上腿还是疼痛的严重,还是不能外出,继续留在家里。这几天的症状就是一直口渴的很,特能喝水。昨晚失眠到三点多才入睡,早上七点多醒来。身上感觉到有一丝的轻松感,好像几天不吃东西身体有点轻了,但明显度并不是多大。早上醒来,看到网上有人发的资料,说是刚开始辟谷消化的都是糖分,糖分消化的差不多了才开始消脂肪,分析自己的原因,是不是吃的水果有点多了,我是不是要把水果减掉,或者不吃。
昨天早上一根香蕉,中午一根,晚上十来粒葡萄,喝了几杯水,几杯记不清了,下午四点多的时候特别饿,想吃东西,开始服气,大概十来分钟就好了。晚上基本没有饿的信息,还打了一个嗝,也是奇怪了,不吃东西怎么还能打嗝。
症状:从昨天晚上开始小腹有点隐隐的疼痛一直持续到现在,辟谷前肚子很大,像怀孕五个月一样,有几次坐公交车被一些中老年人给让座,说是怀着孩子不能站着,太危险,一直这样被不太了解的人误会着。严重的疼经二十多年,一直没有治好过,月经也一直不正常,去年辟谷后,正常了半年,然后又开始不正常了。
总结:上次辟谷还是时间太短,没有达到健康的目的就终止了。 |
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