顺利进入辟谷状态

苏-墨心

相信你一定能收获满满!加油啊！

静悟人生

省略号 发表于 2016-4-1 16:54
努力学习中！让我们见证辟谷的神奇！

我们接受辟谷真的是一种福报，让我们一起好好学习吧！

静悟人生

苏-墨心 发表于 2016-4-1 17:49
相信你一定能收获满满!加油啊！

谢谢您的鼓励我一定加油！！

静悟人生

2016年4月2日
今天是我辟谷的第六天，今天的状态好多了，体重71.2公斤，又瘦了不到一公斤，我太高兴了！
昨天中午又被叫去饭局了，不去不行，去了非让我喝酒我说不行这几天情况特殊不能喝酒，这帮人这个劝呀，我说我什么人大伙不是不知道，我要能喝还不喝么，不喝那就吃吧看看想吃什么，我说我什么都行，不挑食，看着桌上的菜就是馋，我也没动这伙人非让我吃，说我不吃饭减肥不行，我才和他们解释，我是在辟谷不是不吃饭，他们说你这从哪学的，我说网上学的，问我要钱不，我说不要，要是去终南山学就随缘捐助，想学辟谷导师好像是四千多，你可别受骗了，我说我还是有分辨能力的，大伙坐在一起不容易，相互的敬酒我和了不少的茶水，非让我吃点东西我就吃了点豆腐什么的，最后了这帮人喝到高潮了非让我喝个露露，我估计那个露露要是不喝能瘦一公斤。有个老大哥的妻子腿疼说是胯骨那张骨刺了，非说去做手术，我之前就说过不是做手术的，你还不如物理疗法了，现在想想不知道他妻子的隐喻是不是因为他老不回家天天在外面应酬，想得到他更多的关注那，这个大哥一天在家的时间估计就那几个小时，可是和他说他不相信，说是过几天就去北京做手术，没办法！
吃完饭回来胃里涨的难受，我开始和胃做大爱，一会胃就好了。我在一个国学育儿平台做义工，今天是我的班了，整理好了稿子在审核人发过去，后来又边听周四晚上的语音课边帮同事做好了PPT这还是刚前些天才学习的，没想到用上了，不过不想做，就只简单的把该弄的弄好了，剩下的周二上班再说，他的照片也不全，夫君领着儿子来了我单位说他想去打球我说去吧，下午的时候感觉腹部的肋骨边疼，可不舒服了，我说也不知道是什么原因，歇会就好了不能动，也许是平时吃的多现在不吃了那个地方太空了不适应，领着儿子回家开始做饭，结果炒饼没有了甜面酱只能等夫君回来了。晚上夫君说出去转一圈我说不去了不舒服，和儿子读完国学就睡觉了，特别困。这一觉睡的真叫舒服，好久没有这么美的睡过了，记得上次辟谷以后就是睡觉睡的特别好，但是一冬天没锻炼又不行了，早上四点多就醒了但是不想起，一直到六点多才起来，肋骨也不疼了。忘了说了这次辟谷例假提前了十多天，平时都是推后，在第一次辟谷后也有所改善，但是最近又开始推迟，而且量少，这次感觉好多了，总体的感觉这次辟谷比第一次的症状多，。早上起来排了便，干干的，但是估计痔疮也在修复有出血的现象，希望这次一样能好吧。出去公园了锻炼四圈，回来买煎饼和那个大叔聊天，想让我的爸爸也学学，省的他打工去，大叔也挺健谈的说是想弄这些工具我可以帮忙弄，今天晚上喝爸爸聊聊吧，今天的状态真的很好，大爱健身法真的很神奇不管你身体的什么位置不舒服他都可以来帮助调理真是太棒了。
感恩天地、感恩圣贤、感恩一切善缘！

静悟人生

2016年4月3日
今天辟谷第七天，早上起床晚了，头闷闷的，体重70.4公斤，呵呵又瘦了，我的身体是最棒的！
今天早上起来的状态又一次验证了修心的重要性，心浮气躁的人做什么事情势必都不会成功，即使是成功了也是在痛苦中煎熬的成功了就像我一样，龙腾辟谷微信公众号里有篇文章叫做《多少人，没熬过那三厘米》，昨天看了这篇文章没有今天这样深的感悟，静下心来做好当下原来真的好难，今天也明白了张老师为什么说学佛修道的人更容易接受辟谷，也容易做好辟谷，因为修行的过程就是一个修心的过程，为什么妙有老师能在家自行辟谷一百多天，没有一定修为的人真的做不到，还有好几个老师他们能辟谷一百多天大多数都是在学佛，或是在练别的功法，而我三天打鱼两天晒网，对修心有兴趣吗，有，但是坚持似乎更重要，今天早上起来难受又有种恍惚的感觉出来了，锻炼也只在公园转了一圈坚持不下去了就回来了，什么也不想干，把自己想像成了一个辟谷的人，就像一个生病的人一样，不知不觉中我又回到了那个纠结于我在辟谷的情绪中，回到家坐在沙发上看了龙腾的公众号信息，又看了几个佛学的公众号内容，突然又明白了，看来修心才是最重要的！
昨天上午儿子写作业，我写辟谷日记，夫君着急和同学们打麻将早早的吃过午饭就走了，那也不想去今天就在家待着吧，下了一下午的我是歌手，儿子不写作业边玩边看电视，四点多的时候一起步行去了超市，回来的路上儿子一会就说累的不行了，我也没太理他，快到家的时候我说要不你就蹲下歇会，他蹲那谢了一会我就有点不想等他了，其实孩子不可能在那蹲太久，只是自己没有耐心去等孩子，什么事情也许在等一下就会有不一样的收获，儿子休息好了高高兴兴的回家了，碰到了六楼的大姐，大姐是个热心人，看见我的电动车在外面天气有点阴非说和我一起推进楼道小心下雨，我说没带钥匙等他爸爸回来再说吧，他说没事来吧，费了挺大的劲帮我推了上去，儿子想和他家的姐姐玩，就放下东西去了六楼，六楼大姐被看没有文化却是个有教养的人，但是对孩子他有点太细了，一点点也不肯防手，晚上回来，儿子也没吃饭吃了蛋糕和牛奶，夫君看见有条鱼掉在地上死了问我怎么回事，我说儿子下午玩了，结果儿子挨了骂，心里不高兴，他爸爸天天弄俩条鱼看着死了也不高兴，国学经典也没读就去睡觉了，儿子中午没睡可能困的厉害不想脱衣服，他爸爸有嚷他，弄得儿子更不高兴了，好一会没睡着，我才进去哄了哄还是不行，又让夫君进去哄哄这才好了，自己慢慢的睡着了。昨天下午看电视的时候，儿子不知道想起什么了就问我，妈妈我小时候在我姥姥家晚上你们怎么不去接我呀，我想你们那，这话问的我酸酸的，眼泪马上出来了，那时候他刚刚两周岁吧，我说那个时候的事情你还记着了，他说恩，我从小就是个留守儿童和爷爷奶奶长大，我就说过不管怎么样我的孩子不能离开我，我要好好陪他一起长大，当时可能是特殊情况就把孩子放在了妈妈那，到现在儿子居然还记得，说出来还是那么的委屈，看来真是别看孩子当时小但是小时候的陪伴真的最重要！！！也感谢我的夫君那么的让着我，知道我辟谷了什么也不想干他也不说我，任劳任怨的什么都干，想想我真是个有福气的人！
感恩天地、感恩圣贤、感恩一切善缘！！！

殷乐

楼主真棒，努力学习中……

静悟人生

殷乐 发表于 2016-4-3 15:15
楼主真棒，努力学习中……

谢谢在辟谷这件事情中我们要学习的真的太多了，我们一起学习一起成长，加油！{:7_137:}

静悟人生

2016年4月3日下午

突然又想到了一点事情就写上来吧，周五中午和大家去吃饭，我吃了点豆腐什么的，虽然胃里不舒服但是我心里有超强的满足感，真的，那个时候感觉心里好舒服好满足，想想挺可笑的，当时我一点点也不饿但是很馋，东西没吃多少，却满足了小小的欲望，张老师老是在说养欲，理解的不好不知道到底来怎么样去做才好，但是现在想想，我那个馋的欲望被满足以后我的心理是那么的舒服，这个不知道和养欲有多少的关系。{:7_153:}

陕-深谷幽兰

后天接张老师辟谷信息，我也要开始辟谷了，向你学习坚持写好日记。

春分细雨

一口气读完了你的全部帖子，我的体重和你差不多，你看上去很年轻，很漂亮，辟谷以后会更健康，更漂亮，祝贺你，加油，向你学习。

豫演权

太棒了，二十一天真的不容易，加油，期待你新的分享

静悟人生

豫演权 发表于 2016-4-13 13:42
太棒了，二十一天真的不容易，加油，期待你新的分享

不好意思了，不知道是没抵御住什么样的诱惑，辟谷十四天复食了，给自己找个理由下次再重新开始，呵呵！

静悟人生

春分细雨 发表于 2016-4-13 13:19
一口气读完了你的全部帖子，我的体重和你差不多，你看上去很年轻，很漂亮，辟谷以后会更健康，更漂亮，祝贺 ...

谢谢您的关注，这几天都没有来更新，一起加油！

豫演权

静悟人生 发表于 2016-4-13 16:33
不好意思了，不知道是没抵御住什么样的诱惑，辟谷十四天复食了，给自己找个理由下次再重新开始，呵呵！

14天也很棒了，其实很多时候不是因为饿，而是因为馋，{:7_135:}哈哈，加油

静悟人生

辟谷总结
计划21天的辟谷计划，还是因为内心的修为不够，以14天结束了第二次的辟谷，饿是真的不饿，就馋呀！尤其第一周的时候状态实在不好，整个人都没有精神，虽然想明白了我为什么难受，但是就在那个状态里出不来，辟谷第七天的时候，心想与其这么痛苦不如就结束这次辟谷，于是晚上喝了两碗疙瘩汤，还有一些菜汤，胃里满满的好有满足感，回去胃里不舒服，轻轻的拍打胃部和他对话，一会胃胃就好多了。第二天状态转好，依然不饿，不饿那就继续辟谷，这次辟谷吃了几次饭，都不是因为饿，就是想要那种满足感，而且喜欢吃咸的东西。张老师说了要么就好好辟谷要么就好好吃饭，而我的这次辟谷就在吃与不吃之间徘徊，张老师说怕的就是这种纠结的状态。容老师说辟谷的过程也是修心的过程，这次辟谷让我能更静下心来，浮躁的心有所平静，思路变得清晰，但是懒得毛病还是改的不多，早上四点多自然醒来就是不想起，眯着一会就又着了，每天计划六点出去跑步总是晚那么一会，我现在想尽量做到顺其自然、不纠结，纠结是我的一个大毛病。这次因为辟谷期间偷吃的原因瘦了八斤，体育锻炼也不够强，复食了要加强体育锻炼让自己美美的瘦下来。好好吃饭，好好锻炼准备迎接下次辟谷的开始！
感恩天地、感恩圣贤、感恩龙腾辟谷大家庭，感恩一切善缘！

静悟人生

豫演权 发表于 2016-4-13 16:36
14天也很棒了，其实很多时候不是因为饿，而是因为馋，哈哈，加油

是啊，抵御不了馋，还是修为不够啊！

苏-墨心

十四天已经很棒了，向你学习。张老师说了一切随缘，想吃就吃不用纠结，相信你下次会收获更多!

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！