爱崔的辟谷日记

爱崔

辟谷第七天，口干，早起喝了一大杯热水。在公交车上心慌了一下，总之乏力。感觉运动和大爱没跟上的原因。这几日一直困，起床费劲，都不想睁眼。到单位喝点热水应该能好。昨天到今天体重几乎没减。

爱崔

今天上午到下午一直恶心，买了最爱喝的可乐，喝下去也觉得难喝，中午走出走头晕特别明显。体力跟不上去了！晚上喝了一点粥！我的辟谷之旅结束了-！本想再坚持几天，可惜体力太差，以后好好锻炼多听大爱！自我认为此次辟谷合格，心情愉悦，减重九斤吧！

叶枫叶

谢谢你的分享！你会越做越好的。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！