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终南山之行-心法学习,我的第五次辟谷

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  • TA的每日心情

    2016-5-17 22:50
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-7-19 17:02:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我把自己去终南山的每一天按流水账的形式记录。
         2016年7月7日晚,星期四,在家,张老师发44期辟谷信息,我觉得喉咙堵,吐了一点水,开始还不太相信是接到了信息,在QT上问了张老师,张老师说要我自信,确认自己接到信息后,第二天早上开始辟谷。。。。。。
         2016年7月8日,星期五,辟谷第一天,同学来南昌聚会,18年的同寝室的同学,我不想把自己搞得另类,吃了点汤和青菜,和同学们在一起很开心,畅谈生活和二胎的问题。。。。。。
         2016年7月9日,星期六,辟谷第二天,爱人送我上了去西安的火车,中午车上的旅客有的吃方便面,有的吃辣条,列车员推餐车盒饭的香味,我闻着满火车的香味,喝了一口水,能量满满的,太棒了!有和别人不一样的旅程,想着明天能见到张老师,很开心!
         2016年7月10日,星期天,辟谷第三天。早上六点和安徽来的蝈蝈耿集合一起去见张老师,上午9:00来张老师,心里有些小紧张,张老师说不要把因果讲给孩子听,多鼓励!他叫我16日上午找他谈,先认真听课,期间我们遇到了好心的嬉戏水大姐和她爱人,她爱人把我们送上山里,我和蝈蝈耿、嬉戏水大姐住在东北农家,下午粤-村夫带我和熏儿母女、一只碗、快乐之一起去了大圆寺,回来我和熏儿母女步行7公里回山里,今天感觉不错,在大圆寺吃了一个桃子和一个西红柿,好有福气!
         2016年7月11日,星期一,辟谷第四天,今天训练营没开始,我和蝈蝈耿商量两人一起去看华清池和兵马俑,在华清池看了当年杨贵妃的洗浴池,可见当年唐明皇对杨贵妃的喜爱!后又去了兵马俑,兵马俑并被誉为“世界第八大奇迹”,非常壮观!
         2016年7月12日,星期二,辟谷第五天,早上8:00和嬉戏水大姐、蝈蝈耿、祈祈去爬山,路途中遇到许多谷友,我们亲切打招呼,到了一个空旷处,我们相互交流辟谷经验,其中看见一个小女孩,好象叫晋-竹子,她为她的肥肉烦恼不已,我把我以前的照片给她看,给她增加信心,多辟几次,效果一定会好,一定会瘦的。还有几个谷友在唱歌、跳舞。。。。。。翠树、蓝天、白云、哗哗流水,特别喜鹊,一只只飞过来,喜事要来。。。。。。下山后,在房间呆不住的我,又和村夫大哥去了一趟大圆寺。。。。。。
    待续......
  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-7-21 01:03:40 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2016-5-17 22:50
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2016-7-21 10:33:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 敖静 于 2016-7-21 11:07 编辑

          2016年7月12日中午12:30,亲爱的张老师、吕老师、胡老师,枫桥老师、和美老师、无为老师、高月老师、祈祈老师、昭明才子、张兵等各位老师云集,开始点穴辟谷,张老师给各位学员谈话。
             晚上,在东北农家跟老板学做锅盔馍。。。。。。
         2016年7月13日,星期三,辟谷第6天,开始心法课的学习:1、第一节,蛟龙出海,中国人的冒险精神,我们学习辟谷也是一种冒险,学会不吃饭也是一种冒险,可是我有一些疑问:为什么课堂上要列举推背图、辜鸿铭、梁启超呢?只能说明他们具有超前的思想和意识,与冒险有什么关系呢?请各位老师指教!2、第二节,二龙戏珠,游戏人间的态度,我很喜欢老师讲到的三句话:“观念改变,世界都在改变”;“人生是一场梦、你愿意做怎样的梦?”;“人生就像一场游戏,你愿意扮演怎样一个角色?是一个病歪歪的你,还是一个健康的角色。”3、第三节,三阳开泰,每天都是新的开始,要感恩生命,学会大爱,我们对未知想得太多,太深入,而对当前珍惜的太少,因为认为现在一直在身边。4、第四节,开门开阖,顺其自然的力量,事上本无事,庸人自扰之,世界万物都在自然生长,我们应顺其自然,不要以爱为名,绑架孩子和家人,一切顺其自然,你认为的好,其实未必,你永远也改变不了别人,唯一能改变的只有自己!5、第五节,行云布雨,怎样认识自己的使命,做为女人,以家庭为主,好孩子是夸出来,多夸奖孩子,多做布施,财布施得财富,法布施得智慧,我以为行云布雨应该是在讲布施,不知道各位老师是否认同?6、第六式,水火济济,这节是由胡老师讲解,胡老师要我们深入经藏多了解和体会,我是不太爱看书的人,接下来的日子我想我试着去看些书,其间很喜欢老师讲的几个句子:“高下不相慕,其名故曰朴”,“原来心主宰着我们生活的一切,而我相信,我还将去这个实践的路上一点点把过去的我一点点解放出来”“每个人都可以跑完马拉松,只要用自己喜欢的方式”
           2016年7月14日,星期四,辟谷第七天,上午继续进行心法课的学习,7、第七式,神龙摆尾,养生等于养欲,辟谷时好好辟谷,复食后好好吃饭,要写辟谷日记和复食日记。其间谈到怎样对待丈夫,男人是天,女人是地,天地相合,以降甘露;对待家人的态度,也要象对待孩子一样。从此我要这样对待丈夫:把他推到主位上去,多鼓励,多尊重他,不挖苦他,听他的话,发自内心欣赏他,夸奖他,也许我还会有反复,我只要进一点点,我就算是进步,希望各位老师支持我。8、第八式,道莅天下,其鬼不神,我最喜欢听这节,小鬼其实就在心里,观念发生改变,一切都会发生变化,所有的疾病都是潜意思造成的,这很重要。需要慢慢体会。9、第九式,九九归一,只做一件事的快乐,“何其自性本自清净,何其自性本自具足”我们本来就很好,只是有一些要求完美,只是有一些不知足。

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    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:00
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  • TA的每日心情

    2016-5-17 22:50
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2016-7-21 10:52:27 | 显示全部楼层
          2016年7月15日,星期五,上午进行大爱健身法的学习和看一些有关励志和辟谷的视频。张老师要我们学会做大爱,大爱就像自己当指导员,给身体各个器官开会,统一思想,最终成功!吕老师给大家讲大爱健身法10个要领:1、打招呼,和身体每个器官做大爱时,要摸一摸他,和他打招呼。2、刚开始时,可以说“对不起,请原谅,我爱你!“,后面可以跟他们对话。3、放松;4、松紧自然,效果显著;5、展眉心,全身放松,面带微笑。6、突出重点,掌握全局;7、真心对待,不可敷衍;8、肯定效果;9、多交流;10、每天重复做大爱,着急、怀疑都是不好的,有心练功,无心成功!
          吕老师还教了爱身早操要领,不太记得,有隐喻,哈哈,说明我不太爱做早操,我要努力。我不理解就是我们要做龙腾九式,那为什么还要做爱身早操呢?

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    2016-5-17 22:50
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2016-7-21 11:01:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 敖静 于 2016-7-21 11:04 编辑

    我还是最后总结一下吧:通过心法课的学习,我还在慢慢消化中,感谢老师和同学们,有你们真好。我想想看,我既然学习了也应该给自己订个小小的计划,希望老师和同学们支持我!
         1、首先改善与丈夫的关系。2、把家庭关系搞好。让自己快乐起来。3、把自己打扮象个女孩子。4、好好学习,顺其自然。5、制造富贵像。5、积极做功课,有心练功,无心成功!

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    2016-5-17 22:50
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     楼主| 发表于 2016-7-21 11:03:40 | 显示全部楼层
    谢谢荧火虫大哥,{:7_152:}接下来是不是该写复食日记,怕不怕我的流水账工夫!{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-30 23:01:02 | 显示全部楼层
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