终南山学习马上要结束

雯854293

时间好快，终南山心法学习马上要结束了，在终南山连续学习两期心法，把我以往的三观全部颠覆，回家落地修行做好一个女人的位置，做好一个妈妈的位置，最关键的是做好自己，做自己心甘情愿的事，活成自己幸福快乐的生活

雯854293

落地成长中
昨天早上七点多钟到信阳，在朋友家玩了一上午，聊到了我学习的心得，告诉她，如果我们要想自己过得很好，就要首先学会爱自己，下午回到家，才想起来我临走时把家里的总闸都关上了，冰箱也关上了冰箱里臭气难闻，里面的所有食物都坏掉了，这时我就想着该清洗冰箱了，在这一年里就几次说清理冰箱，可由于自己一再的拖延，不想洗，冰箱里该清理了，可能是下意识里在告诉自己，这次去终南山学习回来开始新的生活，放下过去的所有，走的时候就把电也忘掉了，把冰箱也关了，这次冰箱里这样都化掉了，看你回来洗不洗你就再也没有借口拖延了，昨天下午，全身心的把冰箱洗了洗给整个厨房打扫了一遍，感觉非常的轻轻松，非常的有满足感，我的卫生打扫的如此干净卫生，我对自己夸奖了一番，做了自己喜欢吃的海鲜粥，等我把厨房打理完已经十点多钟了，就洗了洗躺在床上给身体做大爱睡觉了，没有走天行健，也挺好，因为我把时间用在了打扫卫生上，全身心的打扫厨房的卫生，干净整洁的厨房，让我身心愉悦，我对自己夸奖，我是最棒的最勤劳的我的双手非常的灵巧，非常的能干，只要想做没有做不好的，我的双手，太棒了，我越来越开心愉悦的，我会过得越来越好，我的家庭会越来越幸福美满，孩子健康快乐地成长，等到卫生打扫完已经十点多钟了，冲了个澡，躺在床上给自己的身体做大爱睡觉了，非常的愉悦。

桂娟

棒棒的！向你学习～

雯854293

落地第三天
天早上天行健一个小时遇到小区里的好朋友，我和她分享了辟谷的好处，回到家里开始打扫家里的卫生，昨天一天表现的很不错，平时家里160平方的空间，在以前我要打扫两天的时间，昨天我轻轻松松的用了一天的时间，把整个屋子都打扫的干干净净，感觉心中特别的喜悦，晚上忙完出去走，八点半中，本来出去走天行健的，这时想到别人托我给阿姨带去，带去居士服，我又去到阿姨家和阿姨聊了一会儿天没有走，虽然晚上没有走一个小时的天行健，但我感觉很喜悦，我夸奖自己一天比一天更好，昨天一天的表现很不错，我是最棒的最优秀的，最有能量的，因为在我没有出去学习之前和一个阿姨聊到她孙女的问题，我给他提了几个小小的建议，这些天他一直在念叨我，想着我，想着我能给她更多的方向，更多的方法让她更好的陪伴她的孙女，我在想我的能量有多么的大，能帮助到多少人呢？感觉到自己是有价值的，是有能量的，给别人提的建议别人用心去感受，自己愿意作为光帮助到更多的人，让自己更有价值，更喜悦快乐，由于回来的太晚，没有写日记，今天给补上。
    昨天中午妈妈就让弟妹打电话给我，让我过来，因为有20多天，妈妈没有看到我有些想我了，我告诉他们把家里的卫生打扫完了，就回去看望爸爸妈妈，今天早上我把车开去清洗，换了一下车店，让自己有一颗少女的心，我买了粉红的车垫，当车上新的车垫时，我感觉非常的喜悦，感觉自己好像回到了少女时代，非常的美好，今天一天的天行健，没有达到自己所制定的目标，但我感觉很快乐，因为回来陪伴妈妈，妈妈看到我很开心，放下了他的担心，陪伴我的小侄子小侄女感觉内心好像也回到了他们的年代，喜悦开心陪伴我，我很快乐，从新享受美好。
在路上时，我的前婆姐送风给我打来电话，说他到我家了，看她妈妈和她侄子去了，他告诉我让我说说孩子学习的事情，我告诉他孩子在他爸爸身边，很多事情不需要我去管，因为有他爸爸在，他会很好的管教他的儿子用她的方法能更好的和他的儿子沟通交流，写不写作业跟我没有太大关系，在他身边就随他吧，他姑妈说我不能这样，不管孩子，我说不是我不管孩子，如果在我身边，我就该管孩子，不在我身边我就鞭长莫及管不了，她还有些失落，这时婆婆想和我通电话，我和老人说了几句，老人说很想我，想和我通通电话，我和她聊了一会儿，我感觉到老人内心的那种失落不开心，可我能怎么办呢？那是他的儿子，他和他儿子在一起，他应该是开心快乐的，无论怎样，我现在是一个外人，不便去管更多的事情，管别人是神经病，管自己是神，最后和儿子聊了几句，儿子说妈妈我想回家，我听到儿子说这话的时候，如果在以前我会感觉很伤心，很失落，想着让儿子快一些回到我的身边，哦，和儿子聊到学习写作业，我和她商量着说，在你开心快乐高兴的情况下，把各项作业写个五页左右，儿子很高兴的答应了，我还告诉他要帮我照顾好我的儿子，我的儿子是最优秀的，是顶天立地的男子汉，儿子听到我说这样的话，很高兴也很失落，我告诉他等到他回来，我带他出去玩，我们去玩漂流，儿子很开心答应我的情况下，我们挂断了电话，果是在以前，我不知道该如何和孩子沟通，可能会批评他，指责他对他很严厉，现在我发现当我改变了我的儿子也在改变，相信只要我把自己好好的爱，认真的做好我自己开心快乐的做好自己，我相信我的家会再一次圆满，再一次回归幸福快乐，找到自己的位置

雯854293

落地第四天  学习跳舞
早上5：15醒来在床上做了一个面部按摩给脸做大爱我的脸越来越年轻，笑容满面神采飞扬，微笑面对每一个人我是圆满富足的，我是开心快乐的，我的身体越来越健康，越来越和谐愉悦，起床后开始出去天行健，加大爱健身法，走了一个小时在路上遇到了跳广场舞的心里有些跃跃欲试，还是有些不好意思，上午和妈妈一起去寺庙礼佛，下午帮助媳妇儿看了一会儿，两个小侄子侄女从他们身上获得了童心感受非常的美好，他们高兴了就笑，不开心就哭，达不到她的要求就不愿意，不会把心思放在心里，全都表现出来，而我们成年人往往会把自己的心里话和想做的事情都压制在心里面，日积月累就形成了抱怨指责，要把自己的心态调整成孩童的心态，就什么事儿也没有了，不会再对任何人有抱怨，有指责每天都活的很开心快乐，傍晚七点半钟又出去走了大概半小时来到了广场，看到她们在跳广场舞，自己就跃跃欲试很不好意思的站在队伍的最边上，看着别人在跳，自己也跟着跳了起来，可感觉自己的手脚都不协调也踩不到音乐点上，大概跳了有20来分钟，自己总感觉别人在用异样的眼光看自己，心里有些不舒服，让我觉察到还是自己太碍于别人的眼光，说起来容易，说不在意别人的眼光要放下，是需要一个过程的，最后自己又走了大概20分钟的天行健就回来了，在这里我也感到很喜悦，很快乐，因为我终于敢去挑战自己，敢做自己不好意思做的事了，明天回去，每天夜晚去参加广场舞学习锻炼，突破自己，挑战自己，让自己越来越优秀，敢于去做自己以前都不敢做的事情，以前总是给自己找借口说自己没有乐感，四肢不协调害怕别人的眼光，我相信每天坚持锻炼，一定也可以做的很好，向别人一样可以跳的很优美

鲁C笑菏

好大的福报参加两期心法学习:改变了自己真好l

雯854293

落地第六天
  在妈妈家住了三天，昨天就打算回来，妈妈舍不得我走，说回去干嘛？想让我在那里多呆几天？我就说我回来需要学习看书写东西，在那里小侄子吵得我没法写，找了一个借口，因为我要学会断舍离，不能总是依在妈妈的身边，妈妈的家不是我家，我有自己的家，在结婚这十几年里，内心从来没有离开过原生家庭，一直还活在原生家庭里，就最近的两年，通过不断的学习，才知道我需要脱离原生家庭，原生家庭对我的生活，对我小家庭有很大的影响，今天早上没有走天行健，妈妈做了早饭，我吃了之后，开了一个半小时的车，回到了家，这一路上，大脑昏昏沉沉总是犯困，回到家之后，我心有余悸，想着如果睡着了，在路上发生了车祸怎么办？很庆幸的是我平安到家，要感恩宇宙万物一直在护着我加持我，感谢我的第六灵感，一直在保护我，我的潜意识在保护着我。
  上午在家开始写我的前半生，写到一半的时候又写不下去了就停笔了，吃完饭之后听落地直播课，听着听着睡着了，醒来之后又开始续写我的前半生。发现当自己的念转了之后再写出来的东西是那样的美好，没有怨恨，只有爱在里面，下午四点半钟开始天行健，走到游泳馆，游泳40分钟，感觉非常的轻松舒服，浑身都是那样的自在，这时让我想起，我们的身体是多么的智慧啊，当你学会了游泳，你就是几个月不游，甚至几年不游当你下到水里，你同样游得很自然，身体的记忆往往超过了大脑的记忆，当大脑学习的知识过多的时候会过滤掉很多以前所学的知识，虽然身体没有语言，但它的记忆是深刻的，它会记录所有的对与错，当你过分怨与恨，身体就会有疾病来提醒你，当你开始关注她 爱她，关心她，呵护她的时候，他就会很快的好起来，心情也愉悦了，看待任何事情都不会钻牛角尖了，天行健半小时走回来的，我今天表现很不错，我爱我自己，我爱我的身体，感恩宇宙万物是给我成长的能量，感恩天地孕育生命，感恩父母养育之恩，感恩恩师教导指引陪伴，感恩每一滴水滋养我的身体。

无我79160

加油

冀H吉祥果

象你学习

情竹

加油

黑m心灵花园

真的很棒，加油！

我在源头等你

好棒

李铭震

加油！

豫汝栀子花开

真棒！

豫汝栀子花开

说的真好，改变自己是神，改变别人是神病。自己变自信了，自己变优秀了，身边的人也会跟着发生变化。感恩分享！

辽枫叶

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辽枫叶

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玲时

学习了