终南山辟谷体会

思含小蕾

我是46期学员，吉-思含小蕾，当8月18日接到辟谷信息后就开始了辟谷，19日是我出发来终南山训练营的日子也是我辟谷的第一天，上火车心理想就是睡觉，一是不看别人吃饭，二是好好补补觉，身心放空，什么都不想就是休息，第二天也是在火车上度过，感觉怎么这么清闲呢？不用吃饭，不用上厕所大号，省出很多时间可以学习，思考，对于辟谷我已经有几次经验了，所以别人吃饭对我一点儿诱惑都没有，哈哈{:7_141:} 第三天，经过了32个小时的长途颠簸昨天晚上到达了西安，由于时间关系在西安休息一宿，今天精神状态非常好，早上6点多就约好了十几个谷友一起进山，在这里一定要提到感谢西安的谷友飞鱼儿，灵动的盒子，真实，你们尽到了地主之谊，热情的带大家一起进山，我们的队伍一行十三人浩浩荡荡的走进了终南山，我一直向往的地方，晚上徒步五公里有些疲惫。
第四天，早上起来几个谷友一起登终南山，山里的空气好清新，谷友们席地而坐，望着神秘的终南山浮现连篇，我大声的用东北话喊，嘎哈呢？{:7_141:} 他她们没有商量的齐声回答：喝风呢！吸收天地万物之精华……{:7_141:} 太开心了，四天没吃饭一点儿不饿，龙腾的能量场太强了 下午的见面会，分组，更突然的是张老师指派我是石榴组的组长，一项中庸的我很意外，觉得自己是新人，我们组里人才济济，让我当组长怕自己不能胜任，可是转念一想老师语音课上经常讲；一切都是最好的安排，随缘，既然这样我就要配合我们组帅气的义工枫桥导师多为大家服务，用一颗感恩的心温暖大家，凝聚大家
第五天早上登山练功，六字服气法，龙腾九式，以前在视频上看和现场老师面对面的教感觉是不一样的，在终南山的怀抱，眼前是导师零距离的授课感觉好幸福哦！接下来是听张老师的心法课，这个可是有难度的喔！在这里我不敢随便说了，要自己潜心揣摩，体会，一点点的消化，这个后续会有汇报，说下身体情况吧！从家来时体重是74.2公斤，今天是辟谷第五天，体重达到了68.5公斤，瘦了11斤{:7_141:} 今天比前几天状态还要好，只是小腹有些胀痛，请教枫桥老师和高悦老师都说是好事啊，不要管她，要相信自己的身体是很聪明的，会全面的调理，自动的调理，智能的调理，辟谷期间身体有状况和没状况都是好的，顺其自然，我相信通过做大爱我的身体会越来越好的..........（未完待续）

流浪的萤火虫

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豫:淡然

分享的很好啊，像你学习了，期待你的分享，加油

感叹

辟谷的反应这么好，恭喜你了！~

潇林林

分享的好棒呀，祝辟谷收获满满！期待后续内容{:7_147:}

欣儒

      感谢楼主的分享，漂亮的美女。希望你在龙腾这个大家庭里喜获丰收。加油！

查伶俐

·怀念我们大家在一起的美好时光，谢谢你！

思含小蕾

查伶俐 发表于 2016-9-1 10:05
·怀念我们大家在一起的美好时光，谢谢你！

伶俐美女，我们虽然人分开了，可是我们的石榴组还在，有空就来群里聊天哦

渝-巧宁

感谢组长精彩的分享及为我们组真诚的付出！很怀念在一起的美好时光。人生中难得的体验，永远值得珍惜！向你学习！

辽-阿兰若

期待后续的分享。。。。。

思含小蕾

渝-巧宁 发表于 2016-9-4 12:46
感谢组长精彩的分享及为我们组真诚的付出！很怀念在一起的美好时光。人生中难得的体验，永远值得珍惜！向你 ...

巧宁，好想你。我们相识就是缘分，虽然在一起只有几天的时间，但是你们夫妻俩都给我留下了深刻的印象，祝福你们的生活幸福，美满，身体健康，有机会来东北玩吧，

豫落雪无痕

感谢分享 继续关注，向你学习，加油！

乐乐盒子

今·全看完了。好有悟性姐。我从山上回来颓废。我现在才真的理解我没有听懂心法，反而自作聪明了。今天辟谷第六天感觉跟前几次都不一样。慢慢的才消化了张老师心法的一部分。还需要耐心学习琢磨。学会转心转念转轮回不容易，但是我慢慢开悟了。谢谢美姐的日志我爱你谢谢你

思含小蕾

乐乐盒子 发表于 2017-3-18 22:20
今·全看完了。好有悟性姐。我从山上回来颓废。我现在才真的理解我没有听懂心法，反而自作聪明了。今天辟谷 ...

乐乐美女，看见你的留言，为你能悟道感到高兴，只要明白了，什么时候都不晚，加油：

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！