人生中的第一次辟谷！

投降猫咪

豫领悟 发表于 2016-10-4 20:16
感谢老师的精彩分享！

我其实很惭愧。。。{:7_142:}

投降猫咪

2016年10月5日（三）

今天辟谷第六天
第五天的早晨起床后有心慌和腿软的感觉
可是今天却没有了
饥饿感也没有
就直接出门喂猫、走路去了。。。

今天走了6公里
要不是运动场上来了辆喷药的车我还会再走几圈的。。。

回家后煮了姜枣枸杞水
家里的苹果也快要坏了
削了削大概有两个苹果那么多吧也煮了。。。

体重与昨天持平
喝水、NN都正常
我知道我的首次辟谷没有象很多前辈那样的严格要求自己
只喝水的纯辟谷
我担心第一次搞不好会弄巧成拙
所以相对宽松地对待了，也算是随缘吧。。。

不知道是不是因为这个原因
象其他很多人出现的气冲病灶、口里甚至身体发臭等等的现象我都没有
我的感受就是有的时候显得胃里空落落的。。。
其他一切如常。。。。。。

还有今天灌了下肠，想清理下宿便
我不知道是否与我长期吃素有关
清理出来的BB也是金黄色的，成型，不臭。。。

明天是最后一天了
加油！{:7_144:}

投降猫咪

2016年10月6日（四）

今天是7天辟谷的最后1天吼吼

走路7公里＋
饮食等都跟昨天几乎一样
其他也都一样
就是昨天夜里12点开始醒了一个半小时

总之，直到最后气冲病灶的现象也没出现。。。

7天的处女辟谷胜利结束！
人一直都很精神！
心情愉快！！！

感恩辟谷！
感恩龙腾！
感恩生活！
感恩一切！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

悟性高，有福之人！谢谢你的分享！你是最棒的。