我准备复食了

黑_无言 · 发表于 2016-12-11 12:16:19

今天是辟谷的第六天，前五天身体状况一直不错，没有觉得什么严重的不适，以为自己能顺利的辟谷到第7天。可昨天晚上在医院整整一夜没睡，早上胃反酸，口干，在医院睡会，起来竟让一点力气都没有了，我突然想复食，我辟谷这几天瘦了5斤多，现在102.4，感觉自己上眼睑的皱纹也变轻了，真是有点纠结要不要坚持7天，后来想张老师说的有心练功无心成功，就告诉自己不能纠结，想复食就复食吧，于是我就告诉我的胃宝宝我们要开始复食了，虽然这次没坚持但7天，但辟谷给了我一个美好的开始，在不久的将来我会开始我的第二次美好的辟谷之旅

些许情 · 发表于 2016-12-11 12:59:23

你已经很棒了，为你点赞

无微不至 · 发表于 2016-12-11 13:13:10

有心练功无心成功，好棒

清心依然 · 发表于 2016-12-11 15:48:51

你真的很棒！不必坚持几天，辟谷顺其自然，以后好好准备功课为下一次辟谷进军！

黑_无言 · 发表于 2016-12-11 16:14:23

清心依然发表于 2016-12-11 15:48
你真的很棒！不必坚持几天，辟谷顺其自然，以后好好准备功课为下一次辟谷进军！

谢谢你的鼓励，继续做功课，期待下次辟谷

黑_无言 · 发表于 2016-12-11 16:15:37

些许情发表于 2016-12-11 12:59
你已经很棒了，为你点赞

谢谢你

黑_无言 · 发表于 2016-12-11 16:15:50

无微不至发表于 2016-12-11 13:13
有心练功无心成功，好棒

谢谢鼓励

焱晶盛 · 发表于 2016-12-11 22:07:12

都好都接受接纳是非常难做到的事你做的很好

满儿 · 发表于 2016-12-11 23:30:26

好棒呀，复食了哦，复食也要多运动多做大爱哟~

黑_无言 · 发表于 2016-12-12 03:50:44

满儿发表于 2016-12-11 23:30
好棒呀，复食了哦，复食也要多运动多做大爱哟~

是的，最近家里事情比较多，父亲肝癌晚期在医院里，每天要去护理，由于夜班一点觉都不能睡，早晨就特别不舒服，所以就没到7天，其实我心理是有点小小的遗憾的，总感觉做事儿没做完

黑_无言 · 发表于 2016-12-12 04:01:41

谢谢同修们的鼓励，昨天中午复食老公给做的小米粥，吃了一小碗半，好香，胃暖暖的，很舒服。下午吃零食水果时也都是一点点，晚饭也是和没辟谷前吃得一样多，并没有因为几天不吃饭特别想吃的感觉。

水到渠成 · 发表于 2016-12-12 07:10:43

顺其自然是最好的状态！

满儿 · 发表于 2016-12-12 13:26:43

黑_无言发表于 2016-12-12 03:50
是的，最近家里事情比较多，父亲肝癌晚期在医院里，每天要去护理，由于夜班一点觉都不能睡，早晨就特别不 ...

不是的呢，不要这么想，一切随缘，时间还长，还有机会要再次辟谷呢，好好照顾爸爸，加油呢

黑_无言 · 发表于 2016-12-14 05:27:20

到昨天为止我已经复食第四天了，周围的亲人，朋友认为我复食后刚开始吃东西胃一定不舒服，一定会很想吃东西，甚至会暴食。恰恰相反，我第一次吃胃就特别温暖，柔顺。这几天吃饭感觉和辟谷前没什么不同，甚至并不那么爱吃饭。根本就谈不上暴食了

。
我开始辟谷是缘于姐姐知道我甲状腺不好，给我发了我们龙腾辟谷公众号。就是说，我辟谷是为了健康，现在虽然我不能检验我健康的程度，却给了我一个我最最喜欢的大礼包——身材变好了，说到这，我就抑制不住的开心。因为到了更年期的年龄，自己又是个吃货，体重总是控制不下来，以前穿160/88A裤子刚刚好，后来却一直少微有点紧，每天做keep塑型，跳舞，有了隐约的马甲线，可腰围就是下不来。这次辟谷后，掉了5斤多，三围恢复到了从前。昨天晚上发现自己体重又回来了，担心腰围也恢复到从前了，刚刚一量，木有变大喜(*^ω^*)，原来辟谷让我的机体恢复了代谢能力，恢复了年轻态，我怎么能不开心呢？！辟谷，我爱上你了！

闽-如前 · 发表于 2017-3-15 06:20:53

顺其自然吧

黑_无言 · 发表于 2017-3-15 21:59:59

闽-如前发表于 2017-3-15 06:20
顺其自然吧

谢谢，今天第四天，状态特别好

悟斌 · 发表于 2018-12-6 20:35:57

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

我准备复食了

点评

站长推荐 /1