用辟谷开启新的一年

缘至

今天早上没有去爬山，中午去了另一个方向，走到喂猪养鸡的一家时，正赶上男女主人吃中午饭，去厨房看了，发现是有汤的面条，在主人热情的邀请下，喝了美味的面汤，真是很好很香的味道，葱花爆的很香，醋放的刚刚好，又加了些辣子，哇！人间美味。对于面条我是一点想尝的欲望都没有，同伴却是盛了两次。女主人请我们去家里坐了会儿，尝了她家的蜂蜜，吃了十几颗爆米花。还问女主人做什么拿手，听着狠狠的解了解馋。同伴因为中午吃了两个山西特色的太古饼，又吃了面条，回来一路有些难受。她回来休息后，告诉我，吃到涨的一刻，真正感到肚子饿要比这么涨舒服多了，她也把这种感觉写下来，说一定长记性。这对我也是个提醒啊。连着两个晚上学了个广场舞，这是我的一个心愿，学个接地气儿的，大俗即是大雅！

缘至

昨晚11点20分时说要睡觉，就马上睡着了，到七点才起来，终南山真是修养的宝地。

守望苍穹

缘至 发表于 2017-1-9 21:09
今天早上没有去爬山，中午去了另一个方向，走到喂猪养鸡的一家时，正赶上男女主人吃中午饭，去厨房看了，发 ...

终南山上的人还是很好客啊{:9_172:}

缘至

守望苍穹 发表于 2017-1-10 23:08
终南山上的人还是很好客啊

是的，山里人很纯朴

缘至

昨天52期辟谷训练营结束了，在最后的分享环节，很多学员的发言让人唏嘘，反观很多自己敢于大声说出自己是坏女人的同学，我似乎还是不愿去承认自己的坏，只是在心里下定决心，我要做个好女人。不用捧丈夫的臭脚，只要赞赏，不用“为丈夫马首是瞻”，只要默默的支持，不用卿卿我我，只要只讲感情，放弃道理。对于孩子我同样也是不称职的妈妈，包办代替过多，是我对她的依恋多于她对我的，自己很累，造成孩子不敢独创，遇事就轻言放弃。这一年多这一切有了变化，从我自己的变化开始，爱人对我更加宠爱，孩子也越来越独立坚强，这次再次学习心法，触发了我更大的决心，我可以成为一个爱自己的好女人，我有能力获得更美好的生活，我会让这个家更加的幸福！
昨晚的村晚我去跳了广场舞，这在以前的我是不可能的，我想着这样的行为上突破是对心法最好的理解，只学了两次，练了不到五次，我对自己的表现很满意，我就是一个打酱油的，我有游戏
的心态。睡觉时满脑子胡老师唱《沧海一笑》的旋律。
滔滔两岸潮
浮沉随浪只记今朝
苍天笑
纷纷世上潮
谁负谁胜出天知晓
江山笑
烟雨遥
涛浪淘尽红尘俗事几多骄
今天继续导师复训

缘至

汇报辟谷的情况，今天第十一天，昨天只喝了两杯蜂蜜水，没有不适感，飘扬又给了我五个太古饼，我和同屋伙伴都没有吃，这次状态超好！

缘至

今天早上6:20爬山，7:10分回到酒店，天很黑，路上有一段还有雪未化，中午很困倦，睡了一小觉。我有很多年即使再困也不睡午觉了。今天全天的导师复训，这次的导师复训，增加了很多的互动答疑和分享，又增加了很多的内容，学习过程既辛苦又乐趣多多。

辽一鐘中

加油 ∠(｀ω*)敬礼

缘至

辽一鐘中 发表于 2017-1-11 15:45
加油 ∠(｀ω*)敬礼

谢谢亲的关注，我会加油的！

缘至

今晚的导师分享讨论，让我们听到了龙腾辟谷的发展历程，龙腾度过了很艰难的初期，两代人的付出加上大势的发展，必将迎来未来辟谷发展的大格局，龙腾充满希望，腾飞之日指日可待。
今晚京津冀加上东三省的导师气场太强了，我不停的打嗝，回到房间干呕了半天，自己认定气冲病灶。

缘至

今天早上到祥裕森林公园，这是第一次进山，向上走了一个半小时，路上还有比较厚的积雪，因为是在山沟里走，回看对面山顶和天空很美，11点半回到住宿处，12点准时下山。在航天城地铁站附近住下后，我就开始了一下午的寻找美食之旅。先是步行到韦曲南地铁站，找到了老杜家热米皮，这个非常美味，吃了一碗米皮，喝了一杯豆浆，就吃不下了。考察了隔壁的美食城和魏家凉皮。接着坐地铁，到达钟楼站，辗转找到一碗菠菜面，是很有特色用菠菜汁染绿的面条，点了油泼辣子的裤带面，和蜜汁红薯丸子，没有吃完，剩下一半。继续开拔到达回民街，经庙后街从大学习巷出来，又又回钟楼站坐地铁回酒店，又吃了两个太古饼。全天走了35000多步。对美食看看很高兴，吃起来好像能力不足。感觉今天只是对自己的奖赏，接下来要更好的爱自己。

缘至

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！