用辟谷开启新的一年

缘至

2016面对我来说是大事发生的一年，2月份我辞职，之后我就没有再工作，回归家庭每天洗衣做饭。过了正月十五我就奔赴了终南山进入38期训练营，之后又在9月份参加了辟谷导师班。我很享受这样的生活，并没有太大的志向，翻看些中医的书籍，研究些养生知识，和亲朋好友分享下养生知识是我现在的生活状态。当然我也制定了五年的目标，并且为之努力。从9月底去天津九训练营后我就没有再辟谷，每天很享受吃饭的快乐！做美食和在外享用美食都很让我欣喜，生活的美好也自然的呈现出来，看到52期导师复训的安排我就下定了决心，在新年伊始有个崭新的开始，对猴年有个圆满的结束。
1月1日辟谷自然的发生了。当天北京雾霾橙色预警，我参加催眠课程，一大早就开赴天通苑，北边的雾霾比城里小很多，中午课间带着口罩在会议中心的院子里走了5000多步。
2日课程继续，天气晴朗阳光明媚，我在路旁租用了自行车骑行了4.6公里，看看这几年变化的天通苑，有很多不认识了。晚上，天津辟谷营同房间的子瑞妹妹因为辟谷第五天晚上陪朋友大吃了一顿，满心的愧疚感向我求助，我利用当天学到的时间线的疗法，为她录了一段音频，希望对她有帮助。
这两天吃了几个橘子，磕了些瓜子，喝了很多的水，没有饥饿感，上课很辛苦，知识堆积很多，但似乎还越来越清晰的感觉。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

焱晶盛

学霸 祝您新的一年心想事成

缘至

今天很高兴，子瑞妹妹反馈我的那段音频她听了后非常有效，她非常有灵性，不光对吃饭的负罪感没有了，还梳理了一些其他不良的情绪。这样的反馈让我信心爆棚
今天早上因为是节后第一天工作日，怕堵车就坐地铁一个半小时到达天通苑。课间和几位同学交流了辟谷，她们都在传达着辟谷期间要如何如何不能洗澡不能喝热水，复谷要怎样怎样，否则会对身体有损害，等等。我只是微笑的面对她们，心里很安然。龙腾自有龙腾的文化，我认可，我信服，我很享受，我很舒服。这，就是我的追求。

缘至

今天的运动是骑行半个小时，走了7000多步。

缘至

焱晶盛 发表于 2017-1-3 07:26
学霸 祝您新的一年心想事成

谢谢鼓励新年快乐！

缘至

晋-龙众 发表于 2017-1-3 05:45
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师兄很辛苦谢谢鼓励

守望苍穹

相信、认可是最好的老师，恭喜你！

缘至

守望苍穹 发表于 2017-1-3 21:17
相信、认可是最好的老师，恭喜你！

谢谢！原来小帅哥的爸爸更帅啊，这期山上见

流浪的萤火虫

感谢分享 继续关注 加油

缘至

流浪的萤火虫 发表于 2017-1-4 00:57
感谢分享 继续关注 加油

感谢，版主辛苦！

缘至

昨晚有个微信朋友问我问题，她是一个减肥营的朋友，因为群主是男的很多女性的事不方便问，就问到了我这里。她坚持过午不食和素食两个多月，这次的月经10天仍不停，很担心，去医院开了保宫止血的药，问我要不要吃。交流中才知道她40岁，以前就有这样的问题，还出现过月经要么不来要么不停的情况。我首先告诉她不用担心过多，过午不食和素食不是她出现这种状况的原因，而是在帮助她调理身体，我又通过隐喻为她分析是涉及到夫妻关系问题的可能性大，还告诉了她大爱健身法的运用，她可能是第一次不肯说很多，但是她接着就说到自己的脚疼，我回答她可能和亲子关系有关，男孩是左脚，女孩是右脚，她回复是女孩右脚，接着还问了我胃痛和屁股疼的问题，我一一简单说了下，给了她三点建议，她很满意。其实我更满意自己，和一个并未接触过辟谷隐喻的人谈这些，并且让他接受不是件容易的事，而辟谷本身让我开启了智慧，可以和陌生人拉近关系，传达出我对她的关心和帮助。连着两天可以帮助人，我好开心！

缘至

今天第四天，催眠课程结束了，取得了结业证，很高兴！老师因为我和他交流过辟谷，在课上讲到催眠减肥提起辟谷时说我在辟谷，我把龙腾辟谷论坛推荐给了同学们，做了一个小的宣传。
今天骑行半个小时，步行6000步。没有不适。

守望苍穹

缘至 发表于 2017-1-3 22:37
谢谢！原来小帅哥的爸爸更帅啊，这期山上见

谢谢，这次我没空去！

守望苍穹

缘至 发表于 2017-1-4 19:48
昨晚有个微信朋友问我问题，她是一个减肥营的朋友，因为群主是男的很多女性的事不方便问，就问到了我这里。 ...

法布施啊！{:9_172:}
第一个问题，如果不是夫妻关系的问题，也有可能是学佛学偏了！

缘至

守望苍穹 发表于 2017-1-4 22:59
法布施啊！
第一个问题，如果不是夫妻关系的问题，也有可能是学佛学偏了！

谢谢老师的指点

缘至

今天开启辟谷的第六天，早上一如既往的5点醒来。回想昨天是运气稍差的一天，出门就蹭了车，很大的一条，车库转弯的一瞬，突然就走了神，刚修好的车美了没几天，就又要带着伤痕了。下午爱人公司有点事，托人帮忙处理了很久，本来以为可以顺利结束，谁知风回路转的反而搞僵了关系，爱人改签火车票也过期了，只能退票重买。然后收到了诈骗短信，骂了骗子后，又担心对银行账户会出问题，向银行申请了临时挂失。去完成导师课的作业看了《长城》，一路找隐喻，竟然忘了害怕。证明我对隐喻好奇的神经兴奋度远远高于恐惧的神经兴奋度。想到这个可以用于平时的生活中，比如你的亲戚朋友有晕车晕机的，你就在他起飞前或是开车前告诉他一件大喜事，比如中了500万，签了一笔大合同，等等，等他到了再告诉没有这回事。就是大的神经刺激完全超过身体基础反应的神经刺激。
以上都是昨天一天的奇葩经历，晚上对这一切梳理，高兴的是看到自己是完全没有以前要吃点东西缓解压力的需求，接受一切的发生，发生了就去应对，之后就是pass掉的感觉。今天早上回想时更是感到，过去了就过去了，我处理了等着结果的自然发生就可以了，当下放松、安心是放下的基础。美好的一天又开始了！

守望苍穹

你这次没上终南山吗？

缘至

今天是进山的第三天。七日到达西安时飞机准点，和约好的同伴在航天城一同打车进山，准时进入课堂，有同学自我介绍时说想张老师就来了，确实也是我的心里话，想龙腾的老师和团队真是上山的一个主要原因。昨天这两天身体没有不适，昨天爬山走了2万多步，我的同屋是个户外达人，也是个素食美食专家，每天在讨论各种美味却没有太饿的感觉。我还在监督某人，防止他们去吃饭这两天睡觉也很好，睡觉早，入睡快，早上睡到自然醒。终南山真是身心修养的圣地，其实最大的营养就是每天八个小时张老师胡老师的讲授心法，和同学们的交流。

缘至

守望苍穹 发表于 2017-1-8 21:25
你这次没上终南山吗？

我在听课