53期终南山辟谷之旅

慢书房 · 发表于 2017-2-28 11:03:59

守望苍穹发表于 2017-2-25 22:44
今天应该还在辟谷中吧，状态真好！

谢谢关注和鼓励哦

慢书房 · 发表于 2017-2-28 11:04:55

浙红红发表于 2017-2-25 23:34
状态非常棒啊！恭喜恭喜

谢谢鼓励！感恩相遇龙腾！

川-嘛呢 · 发表于 2017-2-28 11:22:35

慢书房发表于 2017-2-28 11:03
谢谢关注和鼓励哦

棒棒哒，日记写的好，文笔也好，不久的未来，将是一名优秀导师，谢谢分享，3月终南山再相见。

慢书房 · 发表于 2017-3-1 11:48:33

续写未完的辟谷日记
22日晨起都已7点多了，躺床上做叩齿吞津赖了会床，匆忙做了大爱健身，洗漱完毕，无饿感和不适感。精神蛮好。赶到操场跟着浪子燕青老师做六字服气法和学做龙腾九式最后三式。八点课程正式开始。此次课程学员学习热情非凡。深感自己悟性不够，不过也没关系吧，胡老师说最后学的好的往往是基础和悟性都不太够的学员，因为是一张白纸，听话照做就能慢慢历练得到成长。三天半的学习很快就结束了。龙腾心法博大精深，我理解的核心就是怎样让自己有喜悦之心活在当下？
辟谷第7天晚拉肚子三次，全是黑色的宿便。本打算此次辟谷21天。辟谷第十天接到妹打来电话，父亲几十年的老战友孙叔叔去世，回荆州送别孙叔叔。顺其自然就复食了。因连续报了54期训练营，这两日边听张老师的掌门答疑，边在思量54期训练营的辟谷准备工作，准备随心，冒一下险，两次之间虽近了些，但因自己情况特殊，通过此次辟谷，知道在一些重要的学习期间辟谷能帮助更好的学习，不就是大不了就吃饭么？想明白了也不再纠结于此。这两天继续好好吃饭，好好锻炼，听六祖坛经道德经破译疾病的密码生命的重建等随着慢慢收听，感觉道德经越听越有意思。报了53期导师训练班，希望自己不仅能解决好自己的问题，也能帮助到家人朋友解决问题。每个人都本该是健康快乐幸福的。人生修练的最高境界，做一个平凡的石头，接纳自己的不完美，复归于平淡，只做一件事，把复杂的事情简单化，那样我们的自性就会自然显现，健康自然来临！
何其自性本自清净，
何其自性本自具足。