上海12月18日训练营准备日记

逐梦人生

2017-12-05  星期二
今天开始降温了，温度快接近零度了，早上越来越赖床了，醒了以后也不想起来，非要再眯一会才能起来，因为早上还要送儿子去幼儿园，以前都是爷爷去送的，现在天气冷了就我送了。儿子吃完早饭就开始催我了，快一点，不然马上又要迟到了，哈哈，我送他总是迟到，他都不高兴了。
这几天微信群里面同修的分享越来越多了，感觉满满的正能量，看到很多同修都在以自己的能力帮助和影响其他人了，很开心，真的要像他们学习了，当我们能够有能力帮助别人的时候，最开心其实是自己，帮助别人快乐自己。
晚上回来的时候语音课马上就要开始了，因为今天我还有掌门沪的搬运工作，在家里担心小朋友们太吵，就带上耳机准备出去一边天行健一边听课搬运，爱人突然跟我说，我跟你一起出去运动吧，我也很欣喜，她一直是很少运动的，路上一边陪爱人聊天一边天行健一边还想着掌门搬运，太分心了吧，哈哈，第九式九九归一，一心只做一件事没有做好啊。还好很感谢沪灵犀在掌门里搬运，我基本上就是打打酱油，谢谢同修们的帮忙，下次搬运一定好好工作，哈哈。

逐梦人生

2017-12-05  星期二
今天开始降温了，温度快接近零度了，早上越来越赖床了，醒了以后也不想起来，非要再眯一会才能起来，因为早上还要送儿子去幼儿园，以前都是爷爷去送的，现在天气冷了就我送了。儿子吃完早饭就开始催我了，快一点，不然马上又要迟到了，哈哈，我送他总是迟到，他都不高兴了。
这几天微信群里面同修的分享越来越多了，感觉满满的正能量，看到很多同修都在以自己的能力帮助和影响其他人了，很开心，真的要像他们学习了，当我们能够有能力帮助别人的时候，最开心其实是自己，帮助别人快乐自己。
 晚上回来的时候语音课马上就要开始了，因为今天我还有掌门沪的搬运工作，在家里担心小朋友们太吵，就带上耳机准备出去一边天行健一边听课搬运，爱人突然跟我说，我跟你一起出去运动吧，我也很欣喜，她一直是很少运动的，路上一边陪爱人聊天一边天行健一边还想着掌门搬运，太分心了吧，哈哈，第九式九九归一，一心只做一件事没有做好啊。还好很感谢沪灵犀在掌门里搬运，我基本上就是打打酱油，谢谢同修们的帮忙，下次搬运一定好好工作，哈哈。

逐梦人生

2017-12-05  星期二
今天开始降温了，温度快接近零度了，早上越来越赖床了，醒了以后也不想起来，非要再眯一会才能起来，因为早上还要送儿子去幼儿园，以前都是爷爷去送的，现在天气冷了就我送了。儿子吃完早饭就开始催我了，快一点，不然马上又要迟到了，哈哈，我送他总是迟到，他都不高兴了。
这几天微信群里面同修的分享越来越多了，感觉满满的正能量，看到很多同修都在以自己的能力帮助和影响其他人了，很开心，真的要像他们学习了，当我们能够有能力帮助别人的时候，最开心其实是自己，帮助别人快乐自己。
 晚上回来的时候语音课马上就要开始了，因为今天我还有掌门沪的搬运工作，在家里担心小朋友们太吵，就带上耳机准备出去一边天行健一边听课搬运，爱人突然跟我说，我跟你一起出去运动吧，我也很欣喜，她一直是很少运动的，路上一边陪爱人聊天一边天行健一边还想着掌门搬运，太分心了吧，哈哈，第九式九九归一，一心只做一件事没有做好啊。还好很感谢沪灵犀在掌门里搬运，我基本上就是打打酱油，谢谢同修们的帮忙，下次搬运一定好好工作，哈哈。

逐梦人生

2017-12-06  星期三
今天早上继续跑步6公里上班去，一边跑步一边听大爱健身法和疗愈魔咒，对身体做大爱的时候还是感觉语言很苍白，没有真情流露的感觉，希望早点能把文字转变成自己的语言跟身体交流，感谢我们智慧的身体。
       周末准备去户外爬山，在我的极力邀请下爱人也准备和我一起参加，感谢爱人对我的支持和 信任。户外爬山不是我想去征服每一座山头，也不是要证明我的实力，我只是想用一种更加愉悦的态度去亲近自然的力量。晚饭后跟爱人去商店简单买了一点装备，第一次先带她体验一下，看看以后她有没有兴趣继续参加。
      晚上语音课继续喝风皖的搬运工作，品味老师答疑采访了一位188斤的胖大叔华丽转身变成帅小伙，嘻嘻，有时候真的不敢相信自己的眼睛，以前常说耳听为虚，眼见为实，其实亲眼见到的也不一定都是真实的，我们喝风更鼓励自己的体验，只有自己亲身的体验才是最切实的收获，别人是怎么也拿不走的，看到的听到的都是虚相。继续喝风的学习，见证更多奇迹的发生，哈哈。

逐梦人生

2017-12-08   星期四
这两天有点懒散，没有时间静下来好好写日记，连天行健的时间也基本上都是在晚上了。但是这几天微信群里面的分享日记却是越来越多了，大家的状态都很好，有些人还在做准备工作，有些人已经开始尝试辟谷了，甚至还有几位高手都已经超出60天了，不管我们现在处在哪一个阶段，我们都是在这里汲取到能量，那些外人看来很荒唐的事情，在这个群里却慢慢呈现，感谢我们的身体带我们去尝试更多的未知领域。
天行健和慢跑每天都在做，扣齿吞津这两天做的很少，老是忘记做。这两天没有掌门搬运的工作，语音课也是断断续续的，没有听完整，睡觉以后还专门找了张老师的答疑回放了一遍，朦朦胧胧的听到晚上一点半了，后来还一直在做梦，早上起来感觉整个晚上都是半睡半醒的，昏昏沉沉的起不来。张老师的答疑言辞还是很犀利，一针见血，但是张老师的每次答疑提问却都是最多的，说明大家踏进喝风的大门都是想要变好的，想要解决问题的，张老师的言辞犀利更想是达到当头棒喝的作用，让大家自己醒悟，不要太依赖老师的帮助。

逐梦人生

2017-12-10   星期天
     这两天真的很懒惰了，没有写日记，情绪也不是很高，不好不坏的那种感觉也说不清楚，不纠结了，看来还是没有做到完全的爱自己，接受不完美的自己吧。看最近的日记很多同修已经开始辟谷了，有第一次辟谷的都已经辟了十几天了，真的有福报的人啊，我也要准备准备了这几天开始辟谷吧，为训练营打好基础。
     天行健每天都在继续，就是其他的准备工作有点不足，和爱人约了周日的户外爬山活动，周日起的很早做大巴赶往目的地，10点钟开始爬山，道路很艰险，爱人第一次参加这种户外活动，精力竟然比我都好，走的比我还快，还夸奖自己身体还很年轻，这也算是大爱健身法吧。晚上回到家里已经是8点多了，直接爬楼听江浙沪皖大连导师群的分享课，蔷薇妈妈分享孩子现在成长中的困惑，孩子真的会是父母的复印件，我们都在用自以为对的方式管教孩子，以爱的名义抹杀了孩子的个性。可能是因为今天爬山有点累了，后面的分享没有听见居然睡着了，哈哈，真的是对不起品味老师给我们开的小灶啊。
    品味老师看相的本领真的很厉害，看似简单的话聊过程中都能发现学员的问题所在。相比其他的导师，品味老师真的算是和蔼可亲的，平易近人的，虽然老师说是一对众的教学，但是品味却没有高高在上的感觉，任何一个来找她的学员都会得到满意的答复，这也是江浙沪皖大连新晋导师的福报。品味老师还说未来你想得到什么，今天就要布施什么，我需要学的还有很多啊。

逐梦人生

2017-12-11   星期一
       新的一周又开始了，这周就要开始上海训练营了，这几天看见群里分享的日记越来越多了，质量也是越来越高了，大家的状态都是出奇的好，看来大家的基本工作都很扎实，这样开始辟谷就底气十足了。今天开始我也要和自己的胃宝宝沟通做大爱，从明天开始辟谷吧，给它放个小长假，轻松一下，目标不是很长，哈哈，这样春节前就可以满血复活了。
今天晚上上海掌门群的搬运工作，天行健的时间比较短，匆匆的结束了回去准备听掌门课，今晚是粤-凤导师的第一次掌门课，她用自己现身说法告诉大家在疾病面前我们应该怎么办，完全是真情流露，很感动。在62期终南山导师复训课上有幸见过粤凤导师其人，没有聊过天，但是能看到她是一个特别开朗特别活泼特别健康的一个人，跟疾病完全没有关联的一个人。而且看她的日记感觉她必会是一个开悟的人，她对张村长的心法了解的真的比较透彻，我很佩服她的悟性。后半段是横刀老师的答疑和继续叨叨什么是潜意识，这个时间段提问和打赏的朋友就开始多了，听课也是断断续续 的，一边听语音一边搬运还要兼顾群里的互动，听课就容易分神了。
  睡觉的时候又爬楼听了一遍前天江浙沪皖大连导师群的分享，我这人记性差悟性又不高，听了以后当时心情高涨的，但是到了第二天讲的啥又忘了，所以也听课很多课，结果什么也没记住，哈哈，不知道我这情况还能不能成长了。

逐梦人生

2017-12-13   星期三
       昨天下午看见群里在制定辟谷计划的接龙表，一看里面高手如云啊，顿时觉得能量满满，决定今天也要开始辟谷。早上起床做大爱健身操的时候重点跟胃宝宝沟通了一下，告诉他我们将会进入一段奇妙的旅程，一起完成一个不吃饭的游戏，希望胃宝宝我们能完美的配合。但是起床后见到早餐有面包片，还是感觉有点饿，看了一眼没有吃，出门天行健去上班，基本上是快走的，因为平时天行健我都是跑步去的，上午喝水比较多，中午没有感觉到饿，就出去外面走了一个小时，顺便做了六字服气法和龙腾九式个一遍，感觉胃里像胀气一样，一直打嗝。晚饭没有吃，给爱人做了一个剁椒鱼头面，也没有尝，但是感觉味道应该比较赞。晚上出去天行健准备边走路边听语音课的，结果刚听完分享，发现手机没有电了，再就小区篮球场边上做了六字服气和龙腾九式各一遍，收工准备回家睡觉。
      中午天行健的时候还有个小插曲，修心导师在群里分享他又从前几天的困惑中走出来了，又一次自我提升了，很为她高兴，每一次卡壳以后都是一次自我升华。还说到了在岸上学游泳的人是学不会游泳的，要勇敢的下水尝试，经历过不断的呛水以后自然就学会游泳了，感谢修心导师的勇敢尝试给我们做引导，发自内心的要像她学习，感谢成长路上所有的遇见。

逐梦人生

2017-12-14   星期四
       今天辟谷第二天了，感觉没有什么异样，就是从第一天开始就有点感冒，流鼻涕嗓子疼，今天还没有缓解，起床的时候专门给鼻子和喉咙部位多做了两遍大爱，夸奖他们是顺畅的，通畅的，自由的。今天天气阴沉沉的，走路天行健去上班，没有开车，上班还要出门办事，都是步行来回的，晚上下班继续走路回家，一不小心今天走的太多了，快三万步了，感觉小腿肚有点疼。今天外面很阴冷，没有做服气和龙腾九式，晚上有张老师发信息的课，准备再接接信息加强一下，但是小孩子在身边吵吵闹闹的，听的断断续续的，也没有明显的接到信息，张老师今天讲的主题是《爱自己》，我觉得今晚的内容很精彩，大家都明白要爱自己，但是什么是真正的爱自己，怎样做才是爱自己，我一直也很迷茫和困惑的，明天还要把课程重新完整的听一遍,信息量太大了，慢慢消化消化。

逐梦人生

2017-12-23  星期六
      上海训练营回来已经三天了，收获满满的正能量，心态方面也有了进一步的提升，这一期的训练营真的是神奇多多，有人辟谷76天了，有人辟谷近120天了，说起来都是神仙般的奇迹了，更有奇迹的是竟然有四位美女辟谷身体相继出香，香气四溢，清新淡雅，有的像莲香，有的像檀香，真的很神奇。更有一位年长的阿姨，皖-笑孝效的妈妈进来第一天一句话没有说就失声痛哭，训练营结束的时候却是破涕为笑，满面春风，和自己的爱人已经冰释前嫌，互相和解了，我认为这真的最大的福报了，有的时候解决了父母之间的问题，比解决了我们自己的问题甚至还要高兴的，真的感谢品味老师的智慧和大爱。
      学习的心法回来以后马上就在考验我了，回来心情好好的，但是昨天晚上爱人莫名的就跟我闹起来了情绪，我思前想后觉得绝对不单单是因为今天这一点点事情，以前肯定有我很多做的不好的地方，到现在还没有改变，这才是爱人生气的地方，我就决定回去先跟爱人道个歉，说声对不起，不管谁对谁错。但是当我说完对不起的时候，自己却先哭的稀里哗啦的，爱人却是很平静的，爱人的内心真的比我强大，一场冷战也算是平息了，修心的路上我还要继续学习，希望家庭关系会越来越好。

逐梦人生

2017-12-28   星期四
训练营回来已经一个星期了，其实回来的第三天就开始复食了，当时计划的14天也没有达到，一个人在家辟谷还是比较难的，外界的诱惑力太大了，吃了就吃了吧，也不纠结了，这里还要感谢修心大姐写给我的胃宝宝大爱语录，以前复食的时候吃一点就感觉胃胀，现在吃了以后就用胃宝宝大爱语录，吃多了也没有关系。
前几日吃饭的时候有个朋友无意识的说了一句：你脸色好像光泽了很多，我听了感觉很高兴，因为辟谷以后大部分人都只看到我外表的一些变化，什么看你现在瘦的，小脸蜡黄的等等负面情绪，很少有人关注我内心的变化，谢谢那些一直给我鼓励的人。最近忙东忙西的，但是群里大家的日记基本上全部都看了，只是抱歉没有及时回复，大家的日记写的真的很好，感悟好深刻啊，绝对超出普通人灵魂的好几个层次，很羡慕大家的觉知能力。梦蝶的关于生死关于做事的感悟，修心大姐将大爱健身法融入到骨髓里面，柯美姐姐的回归到小女孩本位，生命的意义的对生命的觉察力和对孩子的沟通方式，此木非林的静下来却很充实的生活方式，还有糖糖和灵犀她们能跳出思维审视自己 ，反求诸己，等等等等还有好多人，感觉她们通过训练营的学习内心提升了好多好多，这么大能量的氛围而我却一直静不下心来学习，我也要反观一下自己了，向你们致敬！