开启第四次辟谷

赣淡然

2018年4月28日 星期六  晴
      赣江边天行健。这里依然空气清新。花艳叶茂。我抚摸着肾宝宝说：肾宝宝，以前真是对不起你，是我太坏太作了，乃至毁了三个人的健康，还有一个家。是肾宝宝你提醒我错了，可那时学习不够，没有认识到错误，还直接和前夫离婚了。肾宝宝知道力度不够，用更严重的病来提醒我，这下我明白了，醒悟了。突然发现自己以前是深爱着前夫的，只是那时自己不懂得经营婚姻，看不惯前夫的冷漠无情带嘲笑的脸，不满他的生活习惯，就处处排斥他，怨恨他，甚至拒之千里。其实我只要把自己做好，尽到一个做妻子的责任，心甘情愿、任劳任怨，他也是一个重情重义的好人，能不变好？可那时自己不懂，一直在自认为正确的道路上执迷不悟地走下去，也许一直走到死都不知道是自己错了，还怨天尤人，怨老天爷不公。感恩肾宝宝，是它让我结缘了喝风辟谷，学习了张渭廉心法，毁了三观，明白了要怎样做才是一个人好女人？和肾宝宝说着说着，我痛哭起来，这是我第一次做大爱痛哭，过去再好再美也都过去了，都翻篇了，我要过好当下的每一天，接受现在的自己和生活。太感谢肾宝宝，让我从此明白做人，幸福健康地过好后半生。

赣淡然

2018年5月1日星期二  阴转雨
      这几天是玩得非常痛快，吃喝也尽兴，可到了今天做血透就苦了。今天和平时一样脱水3公斤（超重足足4公斤以上），血压依然在慢慢升高，头也依然慢慢在晕，可是到11点多的时候，双腿突然抽起筋来，开始是膝盖（左腿尤抽得厉害），罗姣护士帮我按摩左膝盖，我自己按摩右膝盖，过了一会儿，抽筋又转到小腿肚子上，虽然一直在按摩，在拍打，可小腿越抽越厉害，痛得我一身的汗，可怎么也无济于事，我赶紧叫提前下机，那种抽筋之痛真不是一般人能受得了，下机后站在地下才缓解了抽筋之痛，但左小腿在剧裂抽筋过后留下的酸胀不是一时半会能消退的，幸好三哥骑着电动车来接我回家，否则真不知道怎么回去。现在已经深夜快12点了，我很想睡，可是我头晕腿酸，根本无法睡着，这就是昨天逍遥快活，今天就变成了自食其果。

鲁-云淡风轻

分享的太棒了。感恩，向你学习

赣淡然

鲁-云淡风轻 发表于 2018-5-4 16:46
分享的太棒了。感恩，向你学习

{:11_491:}共同学习！

赣淡然

2018年5月5日星期六  雨转晴
       这几天心情特不好。五一节和同学们相聚，看到同学们一个个容光焕发、神清气爽、精神拌擞，而我却身患重症，气色暗淡，经常穿梭于医院，医院都快成了第二个家了，还有到了夏天大家都穿短袖我怎么办？我突然很厌恨这个病，厌恨医院，恨不得这个病赶紧永远远离我，永远不要去医院，可是目前又脱离不了医院，虽然“有心练功，无心成功”，可是我的学习进步太慢了，我的悟性太低了。
      星期三送女儿去上课，女儿说头晕，我没在意，还以为是她不愿意去上学的一个借口，星期五一早女儿发来信息说她皮肤上长了很多的水痘，星期三也是因为水痘引起的发烧，我才发现了我的粗心。不知道女儿得水痘是不是我的原因，我很担心女儿的身体（虽然村长说过担心是一种诅咒），可自己又束手无策，自己做完血透后又头晕得厉害，自身难保，既没精力又没经验照顾女儿，突然感觉自己很失败，很无助，总之心情糟糕透了，自己学了那么久的辟谷心法简直是白学了。
昨晚又失眠了，睡不着，听着柯云路的课，知道疾病是我们好朋友，是在提醒我们，待我们要找出身体的原因，疾病这人客人也就会悄悄地离开。
      今天心情又灿烂了，今天女儿的水痘也在消退，我的头晕也好了，允许自己偶尔的情绪低落，呵呵！

赣淡然

2018年5月10日星期四  阴
        一大早我带着芒果，买了玉米和梨送给妈妈吃，边和妈妈聊天边剥豌豆。原以为学了辟谷之后和妈妈的关系会很融洽，唉，可惜是改善了，但要做到欣赏她、赞美她、哄她我还是很难做到。
妈妈说我买的玉米有怪味，说我不应该这么大老远买梨给她，梨都碰伤了，我说玉米挺香的，没有怪味，我自己吃了很好吃的，妈妈就说我啥事都不懂；然后又是指责我不会经营婚姻，前段婚姻失败，我有很大的责任（以前说严坏话最多的可是她，严都说我们婚姻的失败，妈妈占很大的成份）。桌上有几段油条和一团白色的东西在一起，我很惊讶妈妈怎么会买油条，妈妈叫我吃，我说那个好吓人不敢吃，妈妈非常生气说是彬买的；我看着空心菜通红，就问妈妈是不是又没有洗锅炒的，结果妈妈大怒：“好心烧这么多的菜给你吃，你还这么多名堂，你吃就吃，不吃拉倒。”气得我也说下次不来这里吃饭了。
        开开心心去陪妈，结果憋屈郁闷回！
        我突然发现我和妈妈的性格极其相似：都喜欢争，要强；每个人都看不习惯，都能挑一大堆毛病；身边的人不知道珍惜，永远后悔过去的事；生起气来会说出口不对心的话，说出狠话；心高气傲，自尊心强，生气的时候决不服软，对方服软后马上烟消云散；搞定我们也好简单，只有多理解、多关心，多多表扬，我们就万事大吉了；不同的是我能看到自己的不足，会想通过学习改变自己，而她觉得自己永远是对的，永远都没有错。
        就是我们的性格相似，所以针尖对麦芒，谁也不服谁。
        “你接受不了的，正是你需要修炼的。从外在看内在 ，从别人看自己，通过别人，你才能认识真正的自己。你之所以会对别人产生反感，主要取决于他们，使你看清楚自己是什么。你所有的人际关系都是一面镜子，通过他们我们才能认识真正的自己。
         “其实那些令你厌恶的人，是在帮助你，帮助你了解自己，让你发觉自己的阴暗面。这也就是说为什么我们跟一个人越亲密，就越容易产生反感。因为他让你看到自己的真面目，别人最惹你，最讨厌的地方，通常也就是你受不了自己的地方。”
        “人们常说天赐良缘，什么是天赐良缘？你身边最亲近的人，都是与你姻缘最深的人。他们之所以安排在你身边，都是有原因的。不要说不喜欢就排斥，或者试图逃避它。因为他都是天赐良缘，我们应该好好利用这个机缘来蜕变自己。”
        这是一个年轻的谷友分享的，觉得这些话就是告诉我的，这些话说得太经典了！

赣淡然

                                                                           （二）
        今天突然惊闻又一辟谷名人二师兄走了，我很吃惊，赶紧翻了一下他的辟谷日记。日记更新至5月4日，他从2月23开始冲刺百日辟谷的，从辟谷的62天开始（也就是4月26日），他出现了气冲病灶，以前有气管炎肺气肿，连续四天气冲病灶，用按摩、六字口服诀都无用，最后都以龙腾九式的第三式“三阳开泰”给冲过去了。很神奇，可为何最后还是在辟谷期间意外地走了呢？是气冲病灶最后没有冲过去？
        后来经过陕沧海一粟和莲如意导师的答疑，我对死有了新的领悟：
        陕沧海一粟：死是一个很有趣的话题。其有趣之处在于，死亡就像房子里的大象，如此巨大，如此明显，但房子里的人就是对其视而不见。明明每个人都会死，但很多人都不愿意去想，也不愿意承认。既不承认自己会死，也不承认自己的亲人朋友会死。等到身边有人死了，则除了漫无目的的发泄情绪以外，毫无头绪。
        当然以前的我也是那样，谁会闲的没事琢磨“死”这件晦气的事情？直到看过几个死亡。
        主要是亲人。当然能看到陌生人死掉的机会，怕是比较稀罕。所谓亲人，也有亲疏，有的人我眼看着咽了气，但并无太多感觉；有的人往生的时候我不在旁边，但那种气氛似乎笼罩天地弥漫宇宙。看上几次之后，就不由得会去想死亡是怎么一回事。
        有的人很老很老才死，有的人很小很小就死了。唯一不变的，就是都会死。
        句子总要有句号，所以我也会想我的死。这件事情谁也无法控制，最终只能由他去。
也就是说，把“死亡”这个词从字典里删掉，把注意力放在活着的时候。可能只有那些有过死亡觉悟的人才能体会吧。
        不管怎么说，二师兄死掉了。死亡是人生最后一个音符弹完以后琴弦的余韵。
        莲如意：人生两件事，生，死。生经历了，如何来面对死呢？其实我们现在每个人都是在通往死亡的路上，不求长生不老，只求无疾而终。这就是我要推广辟谷的原因。
        是啊，每个人都有一死，都在通往死亡的路上，只是有人排在前面，有人排在后面，学习辟谷的人就是让排在前面的我们重新排过队，尽量排到后面去，而且在排队的过程中能够健健康康、快快乐乐地欣赏路边的风景，能够找回自我、做回自我，！

赣淡然

2018年5月14日星期一
        陕沧海一粟组长说我心里一直在外部寻求依靠，辟谷也是最近找的一个依靠，我不应该一直在向外求，而应向内求。当把自己的命运交给别的东西的时候，不管是辟谷，是张渭廉，还是佛祖，还是上帝，还是老公老婆，总归不如交给自己来得心安。是的，我一直总在寻求别人的帮助，总希望别人能给予我力量，给予我奇迹，而不是靠自己去寻找答案，靠自己努力来改变生活。
        包括对妈妈、对女儿的态度。我的心法还是学得远远不够，学习到一定成绩了，我就能变成凡事不较真，对妈妈的观点再不认同，也都能一笑而过，不往心里去，做到不去辩解，不去较真，不去争辩，向爸爸和彬学习，多顺从妈妈的意思。妈妈年纪大了，她的旧思想、旧观念根深蒂固，我们是不可能去改变她近70来年的思想和观念的，我们以其和她争得头破血流，惹她生气，还不如尽量讨她之欢心，顺着她意思认同她，哄着她，逗她开心，让她随心所欲，畅所欲言，让妈妈快快乐乐地安度晚年，这样家庭和谐、幸福快乐，也不至于以后等到我们想孝顺时而心生遗憾。
        村长说过：“过份担心就是诅咒”，还说过“哪里有压迫哪里就有反抗。”所以对待女儿的学习，我也不再担心，也不再催促她的作业，因为每天催促她作业、早上催她起床，都是不信任她的表现，我要充分相信女儿有能力独立完成自己的作业，独立安排自己的生活，给她足够的信任。做父母的首先要让自己活出一片天地，活出精彩，才能影响到孩子，我们要成为孩子的骄傲，而不是让孩子成为我们的骄傲！
        我学习的还远远不够，所幸我一直在学习的道路上！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！