第五次辟谷准备

川花儿笑

你好棒，谢谢分享

鄂-红明

2018年12月14日，今天开始做辟谷准备。今天天行健3400步，口齿吞津3次。为自己点赞，为自己加油↖(^ω^)↗

鄂-红明

2018年12月15日，天气多云，今天天行健5千6百多步，口齿吞津3次（只多不少）。听语音课两节。先生的右脚下楼梯的时候崴到了，小病是福。老公，你是最棒的！肯定马上就好{:11_469:}

鄂-红明

2018年12月16日，天行健4900多步，叩齿吞津3次，听了3，4篇的精品日记，晚上听直播课。
今天天行健回来时，碰到了小区首物业费的一群人，把我给拦住了，问我是哪个房子的等等问题，我也表面好好回答，说等先生回来后会去缴费。其实我内心是很害怕的，不想去处理这样的与人打交道，与钱打交道的事情。按照我母亲的话说“只想做些直事”。我一直在躲避应该承担的责任，内心住着一个“胆小，怯懦”的小女孩。我很容易否定自己，觉得自己什么都不会，像是个寄生虫的角色。觉得自己得到的东西全都是因为自己的幸运，否定自己的付出和努力。我想做个像连如意老师那样温柔又有力量的好女人。加油！好好学习，天天向上！

鄂-红明

20190116,今天开始辟谷啦！今天孕期32周整。看了之前的辟谷日记，还是挺有意思的。加油！胃宝宝，所有的细胞，还有肚子里的宝宝，我们开始辟谷咯！辟谷是为了更好的爱你们哦！

鄂-红明

今天来说说辟谷一天的感受，不饿，不馋，但是晚上还是吃饭了。{:11_510:}
最近和老公吵架了（觉得老公消费没有规划，宝宝快要来临了，没有积蓄。我吵架时，老公不理我，让我更窝火。），和妈妈闹的不愉快（分析原因主要是我对妈妈的怨恨，和我作为一个出嫁的女儿多管娘家的闲事了。）
哎！哭鼻子呗！一边给宝宝做大爱，他是被爱着的宝宝，不要受我的影响。让一切自然的流动吧！吵架也好！哭鼻子也好！这一切都会过去的，都会成为历史的尘埃！