2018年3月13日

雁归来 · 发表于 2018-3-13 15:11:10

今天是清水辟谷第12天了，这些天状态一直都挺好的，每天天行健15公里以上，只是今天感觉口特别的干，做叩齿吞津也没有津液，嘴特别的淡就想吃咸菜，不知道吃一点点会不会影响辟谷效果呢？请前辈们指教，谢谢！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-13 16:56:33

顺其自然，嘴干，你可吃一个枣，不吐核，又生津，要管二三个小时

雁归来 · 发表于 2018-3-14 08:42:24

渝－诚心发表于 2018-3-13 16:56
顺其自然，嘴干，你可吃一个枣，不吐核，又生津，要管二三个小时

谢谢老师的指导

豫阿娟 · 发表于 2018-3-14 10:29:27

口渴就喝点水听从身体的反应加油

渝－诚心 · 发表于 2018-3-14 10:51:11

雁归来发表于 2018-3-14 08:42
谢谢老师的指导

互相学习

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