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川一粒

我的一点心得
         人的肉体与心、灵之关系：人的肉体的各个部份，大到手脚心肺小到细胞，都是独立平等的，只能通过平等协商、平等对话来解决问题。如果强制进行，会给身体带来伤害。张村长说身体与心的关系是相互映射。我以前注重调整心，有些达不到调整心的目的。比如心情不开朗，一定要它开朗又做不到。睡眠也同理，强制睡反而睡不好，不如不执着，顺其自然，调身。怎么调身？做天行健（以此为主兼加大爱和龙腾九式），锻练量略大。调身就可以映射心，心情开朗了，睡眠好了，进一步辟谷状态与潜意识来相互映射，相互调整，疾病就好了。我要用这个实践来证明我的脑干出血偏瘫，我要站起来走路。和身体、心和灵（魂）的关系，我还没有悟到。以后向老师请教。2018-5-17

渝－诚心

谢谢分享，开开心心每一天