辟谷252天以后复食

辽美丽心情

今天想写辟谷日记，无意中读到了心静《开始第五次辟谷》的日记，一口气读完了。虽然没有你们高的文凭，但日记写的特别扣人心弦，平淡中透露着年轻生命的激情，诙谐幽默中有着催人泪下的心酸，看着她的日记，就感觉她就在你身边活灵活现的娓娓道来，更让我觉得神奇的是她对自己和宇宙和生命有那么细腻而深刻的观察，认识和分析 ，不得不说是个奇迹。
《活在当下的力量》节选:每一次上瘾症都始于痛苦，又以痛苦收场。无论你上瘾的是什么―酒精，食物，合法的或非法的药物，或者一个人―你都是用他们来掩盖自己的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中总留下那么多的不快乐和痛苦。关系本身不会造成痛苦和不快乐，他们只是 将已经在你内在的痛苦和不快乐  引发出来。


当然，为了避免痛苦而回避爱情，也不是解决之道，痛苦依然存在。三次失败的爱情，比你幽居荒岛或闭关苦修3年，更有可能迫使你走向觉醒。

《活在当下的力量》:真正的爱情其实很简单:当你通过接受事实而让批判停止时，你就立即超越了小我，你就已经为爱、喜悦、和平创造了空间。首先停止批判你自己，然后停止批判你的伴侣，爱情最伟大的催化剂，就是完全接受你的伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式去改变他或她。这样再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。真正的爱情就这么简单。

最近一直看《活在当下的力量》这本书，边看边跟心静讨论，对于《爱自己》越来越清晰，不管是在爱情关系，父母关系，子女关系，亲朋好友关系以及自己与自己的关系，让所有这些全方位的关系和谐只有一个放之四海而皆准的法则，那就是: 爱自己=接纳=活在当下。

辽美丽心情

今天想写辟谷日记，无意中读到了心静《开始第五次辟谷》的日记，一口气读完了。虽然没有你们高的文凭，但日记写的特别扣人心弦，平淡中透露着年轻生命的激情，诙谐幽默中有着催人泪下的心酸，看着她的日记，就感觉她就在你身边活灵活现的娓娓道来，更让我觉得神奇的是她对自己和宇宙和生命有那么细腻而深刻的观察，认识和分析 ，不得不说是个奇迹。
《活在当下的力量》节选:每一次上瘾症都始于痛苦，又以痛苦收场。无论你上瘾的是什么―酒精，食物，合法的或非法的药物，或者一个人―你都是用他们来掩盖自己的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中总留下那么多的不快乐和痛苦。关系本身不会造成痛苦和不快乐，他们只是 将已经在你内在的痛苦和不快乐  引发出来。


当然，为了避免痛苦而回避爱情，也不是解决之道，痛苦依然存在。三次失败的爱情，比你幽居荒岛或闭关苦修3年，更有可能迫使你走向觉醒。

《活在当下的力量》:真正的爱情其实很简单:当你通过接受事实而让批判停止时，你就立即超越了小我，你就已经为爱、喜悦、和平创造了空间。首先停止批判你自己，然后停止批判你的伴侣，爱情最伟大的催化剂，就是完全接受你的伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式去改变他或她。这样再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。真正的爱情就这么简单。

最近一直看《活在当下的力量》这本书，边看边跟心静讨论，对于《爱自己》越来越清晰，不管是在爱情关系，父母关系，子女关系，亲朋好友关系以及自己与自己的关系，让所有这些全方位的关系和谐只有一个放之四海而皆准的法则，那就是: 爱自己=接纳=活在当下。

辽美丽心情

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《活在当下的力量》节选:每一次上瘾症都始于痛苦，又以痛苦收场。无论你上瘾的是什么―酒精，食物，合法的或非法的药物，或者一个人―你都是用他们来掩盖自己的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中总留下那么多的不快乐和痛苦。关系本身不会造成痛苦和不快乐，他们只是 将已经在你内在的痛苦和不快乐  引发出来。


当然，为了避免痛苦而回避爱情，也不是解决之道，痛苦依然存在。三次失败的爱情，比你幽居荒岛或闭关苦修3年，更有可能迫使你走向觉醒。

《活在当下的力量》:真正的爱情其实很简单:当你通过接受事实而让批判停止时，你就立即超越了小我，你就已经为爱、喜悦、和平创造了空间。首先停止批判你自己，然后停止批判你的伴侣，爱情最伟大的催化剂，就是完全接受你的伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式去改变他或她。这样再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。真正的爱情就这么简单。

最近一直看《活在当下的力量》这本书，边看边跟心静讨论，对于《爱自己》越来越清晰，不管是在爱情关系，父母关系，子女关系，亲朋好友关系以及自己与自己的关系，让所有这些全方位的关系和谐只有一个放之四海而皆准的法则，那就是: 爱自己=接纳=活在当下。

辽美丽心情

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《活在当下的力量》节选:每一次上瘾症都始于痛苦，又以痛苦收场。无论你上瘾的是什么―酒精，食物，合法的或非法的药物，或者一个人―你都是用他们来掩盖自己的痛苦。这就是为什么在开始的激情过后，在爱情关系中总留下那么多的不快乐和痛苦。关系本身不会造成痛苦和不快乐，他们只是 将已经在你内在的痛苦和不快乐  引发出来。


当然，为了避免痛苦而回避爱情，也不是解决之道，痛苦依然存在。三次失败的爱情，比你幽居荒岛或闭关苦修3年，更有可能迫使你走向觉醒。

《活在当下的力量》:真正的爱情其实很简单:当你通过接受事实而让批判停止时，你就立即超越了小我，你就已经为爱、喜悦、和平创造了空间。首先停止批判你自己，然后停止批判你的伴侣，爱情最伟大的催化剂，就是完全接受你的伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式去改变他或她。这样再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。真正的爱情就这么简单。

最近一直看《活在当下的力量》这本书，边看边跟心静讨论，对于《爱自己》越来越清晰，不管是在爱情关系，父母关系，子女关系，亲朋好友关系以及自己与自己的关系，让所有这些全方位的关系和谐只有一个放之四海而皆准的法则，那就是: 爱自己=接纳=活在当下。

辽美丽心情

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《活在当下的力量》:真正的爱情其实很简单:当你通过接受事实而让批判停止时，你就立即超越了小我，你就已经为爱、喜悦、和平创造了空间。首先停止批判你自己，然后停止批判你的伴侣，爱情最伟大的催化剂，就是完全接受你的伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式去改变他或她。这样再也没有受害者和加害者，也没有原告和被告。真正的爱情就这么简单。

最近一直看《活在当下的力量》这本书，边看边跟心静讨论，对于《爱自己》越来越清晰，不管是在爱情关系，父母关系，子女关系，亲朋好友关系以及自己与自己的关系，让所有这些全方位的关系和谐只有一个放之四海而皆准的法则，那就是: 爱自己=接纳=活在当下。

辽美丽心情

我被手机捉弄啦，写完日记点回复时，手机没有反映，我就一个劲的点回复，结果同一篇日记发了这么多，还撤不回也删不了，愁死我了{:11_485:}