9月3曰(第4次辟谷前准备)

如水芳泽

10月3日，天气阴雨转晴
今天是训练营的第三天，晚上谷友们做了分享，这三天的心法学习和这几天辟谷的感悟。

如水芳泽

10月4日，天气晴朗
中午训练营结束了。看着谷友们满脸笑容的道别，他们邀约在一起各自回家了。我也回到了大竹。

如水芳泽

10月5日，天气晴朗
早上五点多醒来在床上翻看着手机，这会大姐喊我和她去天行健，6:17分我们天行健走起，今天我们去的地方是环湖公园。
清晨的环湖公园行人结伴而行，跑步，散步，跳广场舞，练太极，到处洋意着欢歌笑语。
8:20我们乘公交车返回家了，大姐赶着回家有事。

如水芳泽

10月7日，天气雨
早晨醒来已是6点多了，这几天早上都没有做叩齿吞津和大爱健身操，只是白天偶尔的做下叩齿吞津，今早醒来准备去天行健，还没有出门外面下起了雨，天公不作美，只能在家看手机啦！哈哈哈好好休息下亲爱的，我最有灵性的身体，感谢你们，我爱你们！！！

如水芳泽

10月7日，天气雨
早晨醒来已是6点多了，这几天早上都没有做叩齿吞津和大爱健身操，只是白天偶尔的做下叩齿吞津，今早醒来准备去天行健，还没有出门外面下起了雨，天公不作美，只能在家看手机啦！哈哈哈好好休息下亲爱的，我最有灵性的身体，感谢你们，我爱你们！！！

如水芳泽

10月10日，天气阴雨
清晨4点醒来，做叩齿吞津，读自爱训练。在新浪博客发了篇之前未发完的辟谷分享。翻看手机。
6点起床洗漱，洗漱完毕，同儿子一起来到人民医院，今天儿子要做个小手术。
8点半，儿子进手术室，10点左右手术很胜利成功结束了。儿子的伤口也会很快愈合的。
9点多钟在手术室门口，见到了一个新生儿，刚刚来到这个美好的世界。祝愿这个小孩健康快乐的成长。

蒙A-自然

美女你好棒呀！

如水芳泽

10月16日，天气阴
婺源的夜晚，机械的吵闹声和不知名的虫叫声伴随着晚个夜晚，这个曾经熟悉的景色又展现到我的眼前。婺源的建筑是属徽派，粉墙黛瓦，山清水秀，蓝天白云，被誉为中国最美丽的乡村！
可惜晴天忘了拍照片，只能看一角的夜景和一角的阴雨天的婺源啦哈哈哈

如水芳泽

10月16日，天气阴
婺源的夜晚，机械的吵闹声和不知名的虫叫声伴随着晚个夜晚，这个曾经熟悉的景色又展现到我的眼前。婺源的建筑是属徽派，粉墙黛瓦，山清水秀，蓝天白云，被誉为中国最美丽的乡村！
可惜晴天忘了拍照片，只能看一角的夜景和一角的阴雨天的婺源啦哈哈哈

如水芳泽

10月17-18日，天气晴
昨天是婺源旅程最后一天，儿子手术后恢复的很好。晚上6点47的高铁 到上饶转车。到达州的火车是晚上23:30。
在上饶候车室坐着，咋犯困了，想睡就睡呗，从辟谷后，我想吃就吃，想睡就睡，我不怕瞌睡着了误车了，我相信我自己在该醒的时候自然就醒了。在火车发车前16分钟我醒了，我赶紧起身过检直奔站台，等我上去找好位置坐下，火车出发了。
哈哈哈 感谢你们，我亲爱的自己，总是在关键的时候来提醒我，我爱我健康美丽富足的自己！

如水芳泽

10月27日，天气阴
从成都训练营回来已有2天了，虽然每天周而复始的生活，感觉现在的每一天都是那么的美好，温馨，时常的放松自己，让自己悠闲自在，享受着生活带来的愉悦！

如水芳泽

11月5日，天气雨
下雨了，气温下降似进入了冬天的感觉，阴冷阴冷的。
第四次辟谷前准备功课已做两个月了。除了雨天，几乎每天天行健1-2个小时，其他功课每天都在进行着。食欲也很好。为下次玩不吃饭的游戏继续前行，过好美好的每一天！加油！

如水芳泽

11月6日，天气雨
昨天下了一天的雨，放假一天。从学习喝风开始，每天都过的很充实，生活有了方向。我爱喝风，我爱自己，相信自己是最好的！

如水芳泽

11月16日，天气雨
训练营结束回来第一天，下着雨，躺床上汇报下这段时间的功课。
这段时间比较忙，功课做的不是很好，除了下雨，每天都有天行健，叩齿吞津做的少些了。
语音课只要有时间都会听，接下来还是要做好功课，期待着下次玩不吃饭的游戏，加油！

如水芳泽

11月22日，天气阴雨
第三次辟谷结束已过去了两个多月了，胃宝宝总是饱饱的，感觉食欲不振，没有吃嘛嘛香的食欲了，是不是胃宝宝又想休息啦，感谢我充满灵性和智慧的身体，一直不离不弃的陪伴。我爱你们哟！

如水芳泽

11月25日，天气阴
今天参加巴中线下聚会，新老谷友们学习辟谷的心情高涨，有大爱如山的现身案例，对新谷友学习辟谷打消了很多疑虑。大家对辟谷加深了认识和理解。他们真棒！祝愿所有的新老谷友都能在喝风收获健康，家庭和睦幸福！