真开心！在家门口可以与大家一起辟谷

爱无界

今天第25天，这次辟谷日子真好记、好开心！
同事老是给东西吃、我就象征性的吃两口、她老是担心我营养不良、又说我脸色不好，我这次很坚定地说出：我觉得脸色比之前要好一些！{:11_510:}没受他人评说的影响而怀疑自己的感受，很好
馋的时候我会吃点葡萄、吃几瓣橘子，今天吃了一些零食、应该叫膨化食品吧，吃完胃不舒服、给儿子煮馄饨他吃两口就不吃了，我又心疼都扔掉喝了两口汤、喝完就想吐了，胃也疼上了、打了几个很响的嗝、吐几下、也没吐出东西，接着感觉上半身都疼、整个后背都疼、肚子两肋都疼、不是很强烈的疼，就是很不舒服，不知道是身体告诉我别吃东西啦还是因为我儿子不吃饭我生气啦才如此不舒服。我儿子是不是受我影响了不饿呀，不吃也行、别让我做呀，做完不吃都要扔掉、连着扔两天饭菜了。
今天看喝风录问答关于胎息的解答，原来我肚子里的跳动是胎息要启动，一直疑惑为什么一直跳、有时跳动幅度大我就有些心慌、像眼皮跳弄的心慌的感觉。我第一次学辟谷时老师每天教我们练胎息，练到有胎息，回来之后不练都忘了怎么练了，所以也没想到是胎息迹象。

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今天楼下的两个人问我为什么不坐电梯、你家的电梯费白交了。哈哈、我说因为辟谷走楼梯很轻松、我在锻炼啊！我告诉他们28天没吃饭了，她们都觉得不可思议！跟他们说了几句辟谷的好处、很开心！
今天是第28天啦，有时候不是饿或者馋、当不知道干啥心乱时就想吃东西，有时在微信里看到谁发吃的东西就想吃东西真美好。昨天吃了一个南果梨好吃极了，过一会忍不住又吃了一个，胃就疼上了、我马上跟胃沟通给他道歉：对不起亲爱的胃，明明说给你放个长假好好休息、却因为嘴馋给你增加负担，实在对不起，你放轻松啊，我知道你在提醒我好好辟谷、我们共同努力、等大假结束我们好好享受食物带给我们的快乐！胃一会就不疼了！
这两天肚子里老有气、不知道是不是屋子凉的关系，我观察好像是练功时气比较多，无论是打坐扣齿吞津还是龙腾九式和服气、都会打嗝、就像之前我吃饭后打嗝一样、很响的，也有下排气的感觉，但是很不顺畅。不练功的话也感觉肚子里有气、还咕噜咕噜响、但是没有想排气。这几天早上有要排便的感觉、上厕所只排小便没大便，有时不上厕所一会那感觉就没了
这两天在意念丰胸{:11_510:}希望老公回家时不唠叨我太瘦了，我还用一种相机软件P了好多小性感的照片、每天看几次想象我就是那么年轻那么性感哈哈哈

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今天第37天、早起来感觉浑身乏力，我照常天行健去上班、路上我觉察这种乏力感好像不真实，天行健还是照常走、也没感觉气短什么的、是不是这种感觉是另外一种感觉我定义为乏力呢。还是一样的时间走到办公室的，10点多困了、打瞌睡、躺下休息一会倒是没坐着那么困了。中午同事给了一个小小的苹果、吃了果汁、果肉没吃，好甜！晚上走回家是真感觉无力、腿都有些抬不起来，走到市场特别想吃些东西、又是啥都想买了、买了三样干果、吃了几粒开心果、几粒蝉豆（咀嚼后吐出）孩子买的小香肠也是嚼了嚼吐出了，几粒果脯，之后胃胀、肚子里有气
我老姨昨天特意与我聊天劝我不要辟谷了，老公也担心、说我太瘦了，可是我不想再受他人的影响结束，上次就是选择听他们的话了，我觉得时间长一点、给各个组织彻底净化，我知道我绝对不会被饿死的，既然我吃东西不舒服还是身体器官要继续放假调整自身，继续吧，出现什么状况都好，让我有些经验与他人分享

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昨天早上没刷牙洗完脸吐唾液有血、我分不清是不是牙出的血、仔细的看牙是有一点出血的痕迹、可是没有吐出来那么多的感觉，之前的几年鼻子里经常有血、有时是鼻涕带出来、有时倒流到口里的也有血丝，这段时间鼻涕没发现有血丝。
不知从什么时候开始早起没有累的感觉了，也许是不做噩梦的关系，原来早上起来就感觉一夜没睡在劳动似的

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目标100的辟谷计划结束了，38天，今早吃饭了，原因是老公对于我的体重和健康太恐惧了，他居然在我睡觉时检查我是否还活着，他说我不听他的话、我说可以听你的话，你也听我一次、不要再打鸟了，你不杀生我就吃饭，他说行！看我老公多爱我！{:11_510:}那我想我吃饭就做了一件有益于众生的事情，那就结束吧。等我可以在辟谷时我的体重不下降再辟谷，我相信我会做到的{:11_491:}感恩一切！{:11_491:}