TA的每日心情 | 2018-12-24 16:50 |
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签到天数: 9 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2018-12-16 19:12:57
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2018年11月16日,辟谷第一天 从九月份进入喝风以来,看了太多振奋人心的帖子,羡慕别人的感受和变化。自己也常常在想,哪一天也来一次清水辟谷。喝风理念就是顺其自然,我也不勉强自己,由于做了手术,在床上躺了36天,虽然没有天行健,但每天做大爱,看直播 看回放 看日记,也不觉得无聊难受,反而感觉时间不够用,朋友说你的性格能老老实实躺一个月也是奇迹啦!那是以前好吗!现在的我,因为有了心法,遇事比较能坦然面对,不那么急躁了,难得有时间休息和学习,感觉生病是福的道理了。以前是怎样摧残身体而不自知,怎样否定自己而不自信,怎样错误的思维方式生活了这么多年!现在因为遇到了喝风而遇事不怕,感觉有了法宝而暗自庆幸!以前急着辟谷。躺在床上这一个多月,学习了这么多的日子,才真切的感受心法的意义所在。辟谷,辟的就是心性。 昨天晚上接到村长信息,和胃宝宝真诚沟通了好一会,告诉它我的愿望。早上醒来 全身大爱,干洗脸100下,搓耳朵100下,起床喝了一杯水。上午六字服气,龙腾久式,听回放,又做了逾明的冥想,特别舒服,身心愉悦。一个小时天行健。下午看回放答疑。晚上半个小时天行健。第一天不饿 不馋。轻松愉快的一天。
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