开启第五次辟谷之旅

川明艳

      2019.1.31
     今天辟谷第十四天，清水辟谷。全天喝水500毫升。天行健一个多小时，胃痛部位靠近肚脐处。本来打算今晚复食，可还是不馋不饿，决定听从身体的信号。

川明艳

      2019.2.1
      今天辟谷第十五天，清水辟谷，喝水约500毫升。天行健12000多步。胃痛打嗝好些，大约一小时左右又反复一次。一会儿精力好一会儿又乏力。还是不饿。跟身体沟通准备明天复食，这次辟谷日记‘简单记录到这里。

素衣水袖

好棒！{:11_449:}

悟斌

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