辟谷第五天

皖E心悦

查伶俐 发表于 2019-6-15 19:13
才辟谷三次，就有很大的变化，给你点赞！

谢谢，认识你真好，爱你哟

皖E心悦

湘紫萱 发表于 2019-6-11 07:14
多谢分享！

谢谢肯定，共同进步哟

皖E心悦

感觉要把心法落地，真的很难

皖E心悦

总结一下南京训练营的收获。第三次听心法，加上爱上学导师的总结，感觉听懂得又多了点。之一；天门开阖一一顺其自然的力量，说的是顺势而为，日常生活中的别扭、生气和不开心就是没做到顺势而为，顺势就是把那些横着、堵着、逆着的东东都顺过来。如何顺?无非就是多转转方向，转着转着就顺过来了。之二；和苏苏新同住一室，原来她曾经坐过半年多轮椅，现在穿着小高跟鞋，根本看不出之前是类风湿病人。问她怎么做到的，她说都要没命了，还有什么放不下。很受触动。人往往要到无法挽回了，才会醒悟。我庆幸自己能早早结缘喝风。看她每天早晨特别认真的做扣齿吞津，做大爱，明白自己的距离有多远了。苏新说每天做大爱，可你真的会爱吗?你真的会爱自己吗?我反思自己每天忙忙碌碌的，可有多少事情是发自内心去做的，有多少时间是用来好好爱自己的，这么一想，吓了一跳，原来我连爱自己都没做到过，何谈大爱。爱自己同样有个意愿和能力的问题，现在有意愿了，那么能力呢，还是有点茫然，先从扣齿吞津和天行健开始吧，知道这需要个由表及里的过程。之三；二姑娘是又一个触动我的人。人家一个公职人员，能够每日三省，并且向一个比自己年轻很多的下属，真情道歉，这是怎样的境界呀，感觉我现在还做不到哟，真心佩服她。认识到问题，只是刚刚开始，如何去落地，怎样在日常生活中踏踏实实的践行，这很难。那些几十年根深蒂固的思维定式，总是时不时的要跑出来的，只有不断的学习和落地才行。

查伶俐

生活中顺势而为不是很容易，每个人都喜欢拿自己心里的那杆秤衡量人和事，什么时候心里那杆称没了，就能做到顺势而为啦。难哪！