遇到不如做到，做到才能得到。

王志荣

我是知足常乐，今天是第二次辟谷的第14天。70多年了，一直身心都是忙的，自从走进喝风，身心闲下来了。对旅游产生了兴趣，四位同修遇到一起。租了一个台车就去了终南山的普陀寺，紫竹林，皇上修行的地方。且不说看到什么？感受到什么？总觉得怪怪的。14天没吃一粒米，只是喝点水，还真的有精神。海拔1500米的高山，一步一个台阶，竟然能上的去。真是感到很神奇。这种精神从哪里来的呢？和过去的事实，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌的事实格格不入了。现在我又做了什么呢？只是每天做几次叩齿吞津。，还有大爱健身法，龙腾九式和六字呼气法。走一走天行健。还感觉到做的都不是那么真实，在表面上比着葫芦画飘的阶段。竟然有了如此的改变，真是好玩儿！妙极了。14天没吃饭，我也没感觉到我瘦了多少，不但没瘦，而且还比原来好看了，漂亮了！爱美之心人人有啊！70多岁也有爱美之心。昨天发现了一件我从来没想过的事情。下雨天，把我原来的运动鞋穿湿了，我想再买一双。我竟然买了一双红的。我感觉通过辟谷和心法的学习，我的心态变得年轻了。不怕别人说我什么，活在别人的嘴里，只要我喜欢就去做。我开始活好我的每一天，做好每一个当下。我很棒！

黔小海娥

棒棒哒向你学习

京-爱阳光爱生活

向您学习?

鄂悠悠兰

您真的好棒，加油

蒙D，知足常乐

最近有几个同学总在询问我，去终南山的经过和体会。去终南山是我多年的心愿，借着学习喝风辟谷心法的姻缘满了我的心愿。自我感觉非常殊胜。非常感恩赞叹张渭廉村长的慧眼，把喝风免费辟谷培训班选择在终南山太多的圣贤休行基地。此地不但是鸟语花香，森林茂密，泉水甘甜，而且有灵气。一进山就有一种心情愉悦，心灵开阔，非常的安静。不想吃饭的感觉。4月23日下午到了终南山，24号我和一位同学竟然登上了秦岭最高点。海拔上下一共是8510米。在身心灵上是一次突破。很多年轻人走到半路就回来了。我们的想法就是一定要达到最高顶峰。真是只有想不到的，没有做不到的，想法决定了一切。我们顺利的回到了住处。第二天的腿不敢走路了，但是心里得到了一种满足。4月25日训练营心法课开始了，每天紧张的学习，不吃，不喝，也不饿，不馋，很神奇。本想辟谷到下一个班的结束，结果我只辟了14天。正好在大锅寺干活的时候，感觉到饿了，看到出家师父吃饺子的时候，我也馋了。就此也就复食了。复食后感觉到肚子空唠唠的。看到什么都想吃，特别的有食欲。大概吃了有20多天吧！不那么吃了，特别是最近几天，好像是日中一餐都不饿了。身体状况良好。真的很神奇。明显的感觉到记忆力，理解力，看问题的角度都有所变化。对自己有了信心，对别人少了太多的分别和抱怨。真的发自于内心的感觉到自己很棒。身边都是好人。真的感觉到很幸福，很富足，还有智慧。将喝风免费辟谷进行到底。我爱大家。