本帖最后由 春暖花开87077 于 2025-10-26 16:53 编辑
795：《我得了六种糖尿病并发症》山西阳泉-冯爱兰2025年10月14日分享
分享者：快乐
姓名：冯爱兰 性别：女 年龄：72岁 职业：农民 联系电话：18235306239 身份证号：14032119540404**** 居住地址：山西省阳泉市平定县玉城镇台家庄村
简介：她是山西阳泉的冯爱兰，她是一个农民，不认识字。她有甲亢，重度糖尿病。一天打四次胰岛素，吃六种药，糖尿病并发症有六种。 打了有两年的胰岛素，并发症其实是没打胰岛素前两三年就有了。她没钱，也不好意思问孩子们要，硬抗得了六种自造的并发症。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
张正杰：你好。
冯爱兰：你好。我来自山西省阳泉市平定县玉城镇台家庄村，这是我的身份证，我的真名叫冯爱兰，论坛名是快乐，我是一个农民。我是在2019年8月份通过好友平安快乐介绍进入咱们这个平台的。
当时她说：我们报名去参加谷友见面，你去不去？我一听说是免费辟谷，我说：不让我去，我也要去。就那么大的决心。
参加谷友见面听老谷友说，走天行健、做与自己的身体对话。反正我也不懂，但是听人
家那么说，第二天我就开始做，走在路上我就念：天行健快步走，大爱健身全都有。反正就几句话，我,一直念叨。
以前我有甲亢，重度糖尿病。一天打四次胰岛素，吃六种药，糖尿病并发症有六种。我
是一个农民，一个月花我孩子两千元左右，这只是在大医院花的钱。感冒药、速效救心丸这些都是小药铺买的。
打了有两年的胰岛素，并发症其实是没打胰岛素前两三年就有了。我没钱，得跟孩子们要了，咱也不好意思，硬抗得了六种自造的并发症。
第一种是左腿有铜钱那么大一块，破了就流血不止，就是创可贴那么大；第二种就是右脚的指头发黑，发青。
张正杰：那就很严重了，身体上已经是稍微碰破一点，血就止不住了。
冯爱兰：对。 第三种是右手摆得控制不住；第四种是牙齿出血出得都是黑青黑青的那种血，牙有二十九颗，就有十三四颗松动了，今年掉了两颗牙，还有十一二颗牙也是松动的。
第五种是眼睛斜着这么看，它就抽搐，要五六分钟才能好了。最后到心脏了，才去看医生。医生说：你这不是自找的吗？
张正杰：嗯。
冯爱兰：我是在2019年8月份进咱们平台的，22号我就去参加辟谷营了。去参加辟谷营的时候，我心想：不用背胰岛素了。我背了一些其它的药就去了。谷友们知道我爱唱歌，当天下午他们说：你快唱支歌。我就这样捂着心脏，我说：我心跳得厉害了，不能唱。 他们说：这里的能量可大了，你唱吧。我闭着眼睛说：对，就是能量大了。天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，宇宙的能量来我这。
我说：有新老谷友给我助力，我怎么就不能唱了呢？我就起势，唱《山丹丹开花红艳艳》那首歌，唱着唱着，声音挺宏亮的。我心想：不是不能，还是思想的作用。
第二天早上我测了一下，血糖指标是4.8；晚上的时候，我又测了一下，血糖指标是4.3，正常了。
张正杰：正常了。
冯爱兰：那时候我刚买了一千多块钱治疗糖尿病的药，就全部扔了。一直到现在我都没再吃过一粒药。
只要阳泉开辟谷营，我就去参加，一次没落下。这六年多，谷友见面也是每一次都参加，我就在这里泡着。
张正杰：刚才你说的这些，我理一下思路，就是说原来你的糖尿病挺厉害的，有六种并发症。去参加了一次辟谷营，然后因为唱歌，突然就好了，是吗？
冯爱兰：不是因为唱歌，是做了咱们的愚公三步。
张正杰：原来还做了愚公三步。
冯爱兰：现在我每天走天行健，看直播，做叩齿吞津，都没落下。功课生活化，生活功课化。
我在这里这几年，做义工一直到现在。刚开始我不识字，我买了三本书。我念了一年半小学，连百分之二十的字我都认不得。
晚上我拿棉布包住书，压在头底下。睡的时候，我说：我小时候没条件学习，你给我好好学吧，你学会我就会了。我就是这么做的。
晚上起来小便我就是走几步，我也是天行健快步走。眼睛瞌睡，心里头也是天行健快步走，反正是不停嘴。每天抬腿就是天行健，随时随地叩齿吞津，白天晚上做与身体对话。一门心思去做愚公三步。
我刚开始学的时候，我们的辟谷指导师说：咱们这些人学了就应该是一带一路。
张正杰：对，一带一路。
冯爱兰：从那时候到现在，我最起码带进咱们平台有四五十个人。
平时洗脸的时候，在水龙头那儿一接水，我就想着这水很纯净，很流畅，和我的血液一样，血管一样，痛则不通，通则不痛，是吧？
张正杰：对。
冯爱兰：洗澡的时候，我搓搓手，就想着红光满面，青春焕发去掉皱纹。洗头的时候，我这样想：白发变黑，由少变多，满头秀发。这不也是生活功课化吗？
张正杰：对。
冯爱兰：再搓搓耳朵，全身调理强肾固本；再捏捏大椎，风寒不入，永不感冒。对不对？
张正杰：对。
冯爱兰：现在我就是去地里栽几颗红薯，我也与红薯做对话，我说：我今天栽红薯来了，地也肥，水也美，红薯秧又棒，到了秋天结的红薯又大又好吃。
这不就是赞美夸奖的语言吗？我一直在咱们这里泡着，我还给咱平台起了一个名字叫幸福门。
不管他们认同不认同，反正我是认同。 什么是幸福呢？以前我吃也不能吃，喝也不能喝，现在想咋就咋，又能吃又能喝，晚上还能睡个好觉，这多好。这就应了2022年中央两会期间提出的：我很健康，我也能让别人健康，我正在传播健康的路上。
张正杰：对。
冯爱兰：正能量，对不对？
张正杰：对。管理员可以把这几句话打在屏幕上：我很健康，我也能让别人健康，我正在传播健康的路上。
冯爱兰：我很健康，我也是这么说的，我爱我自己，更爱我的好身体。每天我还给自己身体对话。早上起来做了叩齿吞津，然后给全国人民做赞美夸奖的语言。
我说：今天是全新的一天，我很开心，我很幸福，我很健康，我很富足。让笑声陪伴时光，让快乐填满心房。我年轻命好财富旺，我体健家和万事兴，每天都有好事在我身上发生，我的世界一切都好。
我祝我的全家，我的儿孙后代、兄弟姐妹、亲朋好友、左邻右舍、新老谷友，我身边的贵人，我心中的贵人，我祝大家出入平安、家家和睦，人人健康，余生幸福。
我走天行健就是自己琢磨与身体对话，我说：我的五脏六腑、七经八脉、各个系统、各个细胞、皮毛骨骼都很好。你们分工合作是榜样，团结友爱是力量。
道德经里有这样一句话：天下莫能臣，侯王若能守。把它用到咱们自己身上，就是说身体莫能成，生命若能守，身体却能成，辛劳旺旺旺，生命健康更长寿。
张正杰：对，你这是有稿子吗？
冯爱兰：没有。
张正杰：你就是随口说的吗？
冯爱兰：对，就是。
张正杰：你这样太好了。
冯爱兰：我们这儿的人，我和他们说的时候，他们说：不会。我说：从今以后不说不会，不说不能，更不说不行，一说不行就啥也干不成，要说能学会。师傅领进门，修行在个人。
张正杰：对。
冯爱兰：能修成啥程度，在心也在行。心里没有指路的，忙啥都不行；如心里有，行动起来才行了。
张正杰：学会了就要去做，是吧？
冯爱兰：对，我不识字，我还报名了种树义工。9月12号报名的，好像到现在我发了八九个视频了。我心想：说不好还说不坏吗？这是村长说过的话。活到老，学到老，健康到老，干到老。
就像我不吃药了，说得难听一点，自己改变了就不遭罪，也不拖累孩子们。说得好听一点，还给国家省下了医疗费。如果吃药还得花孩子们的钱。
张正杰：对。
冯爱兰：但是我不生病，那一部分钱就少花得多了。所以现在我说：我是有钱人，我没病。我的这些病都是自找的，我不病，谁能病我？现在我挺知足的。
张正杰：刚才有谷友问：你原来因为有糖尿病得了六种并发症，现在这些病都好了吗？ 冯爱兰：都好了。
我没去大医院检查过，医生来村里给老人检查，我一切正常，我自己就感觉没病了。以前吃不能吃，喝不能喝，吃上这么大一个苹果，一夜就不能睡。现在我是白天能吃能喝，能跑能跳又能笑，晚上还能睡个好觉。
咱们这个直播课，我看不到十点就瞌睡了，拿着手机就睡着了。现在我自由自在，想咋就咋。
张正杰：现在你一天能走天行健多少步？
冯爱兰：现在走得不是太多，多的时候走天行健两万来步。下雨下雪外面不能走天行健，我就在家里走天行健。在家里做六字服气，做叩齿吞津。
我做龙腾九式更有自信，蛟龙出海，是冒险；二龙戏珠，游戏人间；三阳开泰，新的一天；天门开阖，心也从善；行云布雨，想赞美；水火既济，阴阳之间。
2023年参加辟谷营的时候，我和谷友们开玩笑说：四年前我是没文化，现在我是赛清华。逗得他们哈哈笑。我就编，我说：思想若是不开窍，健康就得靠吃药。我还把它编成歌曲。
张正杰：那这样，你唱一下，我们听听你改编的歌曲。
冯爱兰：好。那我唱：人的身体是个宝，谷友们千万要照顾好。别管钞票它有多少，进了医院它就像根草。思想若是不开窍，健康总得靠吃药；思想若是能变通，痛苦基本不过身。思想若是不开窍，疾病它就去不了；思想若是能变通，安享幸福过一生，安享幸福过一生。
张正杰：太好了，底气十足。
冯爱兰：他们现在都逗我，他们说：你现在是博士后了。我说：博士后就博士后了，反正由你们说。以后我就在咱们平台里泡着，我说：只要老天爷不要命，我就在这里泡着。
刚开始学辟谷的时候，我的手机是外甥给的，那时候不会用。手机里有个人叫我，刚才还看见了，一会儿就看不见了。外甥在沙发上坐着，我说：星儿，你看看这是怎回事？他这样看了我一下，他说：我也不会。
当时我没好意思说出来，但心里很发火，心想：手机还是你给我的，这就用着你了。自己造了一个可怜相，又造了一个指责相。
然后，我就去别处找人在网上和他们说话，当时大概是下午两三点。第二天早上我走天行健，走了有六七千步，我的左脚四拇指像针扎一样疼得一下也不能走了，我就站在那儿，心想：这是咋了？
我就在那儿想，是不是我伤害到外甥了？我说：星儿，也许是姥娘伤害着你了，误会你了，你不会也是正常的。我觉得自己对话做了有六七分钟，左脚到现在也没有再疼过。 再讲一个小故事，我刚开始学习的时候，咱们辟谷营课程停了两个月。村长说：一心不可二用，你做饭就是做饭，你扫地就是扫地，你干嘛就是干嘛。停课后，我腿上走着天行健，心里想着，怎么给停课了呢？
走着走着到那个台阶，一下就把我摔到那儿了。有个扫大街的大姐过来说：没事吧？我这样看了人家一下，我说：不是没事，是根本没事。我就那样回答人家。
我给自己一个定心丸，不是没事，是根本没事。我如果怀疑自己摔着了，大事没有，小事肯定也有。但如果我说，根本没事。真的就啥事也没有了。
我老伴今年也开始学习了，我和我老伴打酸枣的时候，树上是很光的，站到上边一滑，就摔摔倒了。我说：没事，你起来，咱俩都是篮球、皮球、蹦蹦球，咱俩的弹性很大。起来啥事都没有。
张正杰：行，你这个分享太好了，大家都在给你鼓掌。有空了，到公司让他们专门给你录一段。
冯爱兰：让我们这里其他几个谷友分享一下。
张正杰：行，李海霞来安排一下。
王香存：你好，这是我的身份证。
张正杰：你好，把电话号码报一下。
王香存：我的电话是13133438772。 大家好，我是山西阳泉的，我的名字叫王香存。我身体有胃病，夜晚睡不着。后来突然又得了心脏病，放了两个支架，医生说我要终生吃药。
2019年我进入咱们这个平台，通过学习，第一次辟谷以后我就停药了。以前我吃的药很多，有饭前吃的、还有饭后吃的。我辟谷了不吃饭，不知道哪个时间吃药，后来就再也没有吃药了。现在我的身体好多了，睡觉也可以，我很开心。
明天我们阳泉有谷友见面，10月20日阳泉开辟谷营。欢迎大家来山西阳泉参加辟谷营，我们一起学习，一起加油，谢谢。
张正杰：好，我看你今天准备特别充分，还专门写了稿子，是吧？
王香存：我第一次分享，我不会说，让我老公说说。
张正杰：行。
王香存老公：我今年76岁，山西阳泉蔡家庄人。我62岁得了白内障，在阳泉市第一人民医院检查，准备要做手术。可是我回来想了想，不想做手术。
我就是每天早上起来不说话就做叩齿吞津，把津液抹到眼上。我的眼睛现在好多了，现在小字都能看见了，这是我的经验。
李海霞：76岁了，人家现在比我的眼睛还好了。
张正杰：白内障现在已经好了吗？
王香存老公：我的白内障已经好了。
李海霞：就做叩齿吞津，没做手术，人家就好了。
张正杰：太好了。
李海霞：密密麻麻的小字人家都能看见了。
张正杰：比60岁以前的视力还好，是吧？
王香存老公：对，60岁以前看着人已经模糊了。
李海霞：现在76岁了，比62岁以前还好了。
张正杰：太好了，太好了。
王香存老公：我就是分享这个经验，传给大家。
张正杰：你的眼睛就好了，现在我想知道你老伴学了辟谷之后，有没有什么改变？ 王香存老公：她改变好了，我的眼睛明亮了，真高兴。
张正杰：对，分享得特别好。大家也可以学一招，就是眼睛不好的话可以用津液，叩齿吞津的津液抹到眼上，然后眼睛就好了，这也是一招。
王香存老公：我进来不说谢谢，就没别的说了。早上起来不说话，就做叩齿吞津。 张正杰：也就是说早上起床之后，先做叩齿吞津，是吧？叩齿吞津津液多了之后，不说话，然后把这个津液抹到眼睛上。 李海霞：他的意思是说，不说话，津液抹眼睛。
张正杰：好，太好了。李海霞带出来的都是一些奇人，你来总结几句。
李海霞：他们村里这些人都特别热情，村里有一大半的人都在走天行健，都受益了。10月20号阳泉开辟谷营，欢迎大家来参加。现在我们阳泉好多的美丽风景，欢迎大家来我们阳泉。
张正杰：好，谢谢。刚才我看有好几个学员在问：津液是抹到眼皮上，还是抹到眼珠子上？应该是抹到眼睛里面，是吧？
王香存老公：对，抹到眼睛里面。
张正杰：好，感谢李海霞，感谢村里所有人。
讲师点评：今天晚上我特别受益。冯爱兰口若悬河，我真的见识到了什么叫学习。她只读了一年级，没认识几个字。但是人家做与身体对话，夸奖、赞美身体，真的是做得特别好。 在这里我也想说一下，包括我们幸福婚姻课程里有很多70多岁的学员。其实就是年龄越大的人，越珍惜这样的一个学习机会。你想，70岁的人赚钱也不容易。 尤其是来交费学习的这些人会特别珍惜这个学习机会。其实年龄大的人文化程度往往也不高，但越是这样的人，他们反而对辟谷营课程的理解更深，我看真的比很多上学上的时间很长，好像是很有知识，很有文化的人都学得好。 我觉得村长说的：高文凭的人，就是博士、女博士、女硕士是“坏女人”的重灾区。原来我不理解，我觉得那些学习多的人、知识多的人、文化程度高的人，不是应该学得更好吗？为什么说她们是“坏女人”的重灾区呢？ 通过这几年的学习实践，我越来越认识到，其实有些时候这个知识就是我们所谓的知识，所谓的我们在书本上学到的很多道理，往往它会束缚我们一些天生的观念。 包括咱们马上开办的成人拓展课程，我真的看到很多很多这样的案例。就是那些文化程度越高的人，越是很多的一些东西他做不出来。好像越是简单的、文化程度低的人，人家往往很快就能领悟到我们讲的一些东西。所以说在这里我们每一个人都要有信心。 尤其是冯爱兰分享之后，大家都会有这样一种感受，想把咱们的功课做好，想把家庭搞好、心情搞好、身体搞好，不在于认了多少字，只要用心就好。
推 荐 人：李海霞
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