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分享者：优雅娴静 姓名：张小琴 年龄：55岁 职业：裁缝 联系电话：15569357983 身份证号：51292819690719**** 居住地址：河南省郑州市金水区宏康路和昌悦澜
简介：她今年55岁，是做缝纫的。她前夫去世了，2017年认识了现在的老公，2020年领了结婚证。
2020年为了减肥进平台学习。她前夫衣服做的很好，但是她成天指责、抱怨前夫，嫌他没本事，做缝纫挣钱少。长期的打压，使他得了高血压。
她后来推销保健品，三年时间把两口子挣了二十多年的钱全部败光了。也是在这期间她前夫得了脑溢血去世了。
2020年她第二次结婚后，又和前夫一样的相处模式和现任的老公相处。她还是高高在上，指手画脚，自作主张。遇到事情老公不同意，她就哭闹，撒泼打滚，跟老公吵架、打架。
优雅娴静：村长好，我是来自上海的优雅娴静。
我的背景有点复杂。我老家是四川的，在新疆生活了二十多年。我是在上海接触的辟谷文化。现在住在河南郑州，我儿子这边。
村长：那你现在算是河南的，是吧？
优雅娴静：不算河南人，只是在这里定居。我老公是山东的。
村长：你这有空了就全国玩儿吧。你去老公家就去山东，到东边，到新疆也有熟人，河南这儿也有。全国各地你都转遍了，厉害。
优雅娴静：开始我的分享。
我的电话号码是15569357983。我今天分享的是，经过学习辟谷，我如何把以前的吵架、打架变成了现在的打情骂俏。
村长：介绍一下你的年龄、工作好吗？
优雅娴静：我今年55岁。是做缝纫的。我原来和老公开了一个小店，做服装生意。现在我专门修改服装。我是二婚，一共有五个孩子。
村长：二婚。你带了几个孩子？他带了几个孩子？你们共同生了几个孩子？
优雅娴静：我们2017年才认识，2020年结的婚，我们没有共同的孩子。我带了两个孩子，他带了三个孩子，现在就剩一个孩子还没成家。我们和孩子都没住在一起。
我们去年10月份来到郑州。我家房子在新疆，我儿子把他郑州的房子倒出来给我们养老。我们在这面开了个修改服装的小店。
我是个反面教材。今天在这里剖析自己，希望用我的例子帮助那些刚开始学的人，让他们少走一点弯路。
我以前不敢连麦，怕被骂。主要还是不敢剖析自己，不敢承认自己的错误。我现在想想还是要来连一下麦，改变一下自己。
我是2020年在朋友圈看到免费辟谷的。我对辟谷很感兴趣的原因是什么呢？我以前接触过一个做保健品的微商，辟谷了15天。辟谷期间吃了几千块钱的代餐产品，感觉还不错。所以对辟谷有印象。
当时看朋友圈里说是免费教辟谷的，我就想进来体验一下。我当时身体没多大问题，就是想进来减肥的。
进来以后就试着开始做功课。刚开始功课做的很认真，没做叩齿吞津，就是天天走天行健，跟身体对话。
就这样走了一个多月，就自然辟谷了，感觉挺好的。那时候我儿子在上海上班，我老公在另外一个地方上班。我白天在儿子家给他带孩子，晚上回到老公那里住。所以他们不知道我辟谷了。
我辟谷到第五天的时候，脸色有点黄。我以前是一瘦就瘦脸，一胖就胖腰的那种人。老公看我脸色不好，就问我：你脸色怎么这么黄？当时我沾沾自喜地说：我在辟谷。
我老公从来没听说过辟谷，就很生气。他说：你这是胡搞呢。人家道家才辟谷呢，人家到深山老林里去辟谷，你在家里辟什么谷啊？坚决不允许我继续辟谷。
听他这样一说，我在第五天晚上就复食了。我感觉这次的五天辟谷，跟以前吃保健品那个时候辟谷完全不一样。
那次辟谷吃了那么多保健品，还没有这次什么都不吃，就喝点水这么轻松。这次辟谷走路也很轻松，心情也很愉悦，身体各方面感觉都特别舒服。我就觉得这个辟谷方法非常好，一定要好好学。
我以前身体虽然没什么大病，但还是有一些小病的。比如，失眠、多梦、腰椎间盘突出、多发性子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺结节等。
这些都是在医院检查的时候发现的，我没管它，也从来没去治疗过。现在我感觉这些症状都没有了。特别是严重的失眠，现在有了很大的改善，腰也不疼了。
今天主要是想跟大家分享一下，我夫妻关系的改变。
我以前是那种特别能“作”的女人。卖保健品的时候，三年时间，把我们两口子挣了二十多年的几十万块钱都败光了。我前夫就是在那个时候得脑溢血去世的。我以前不认为是我的问题。认为是他自己不爱运动，爱吃肉才得的高血压。
学了辟谷以后，我才知道是我的问题。我前夫是那种不太爱说话，老实本分的人。他衣服做的很好，在我们那个地方是很出名的裁缝。但当时我嫌他没本事，嫌他做缝纫挣钱少。对他长期打压、指责、抱怨，后来他就得了高血压病。
他去世的时候，血压并不高，医生都觉得很奇怪。人家血压高到两百多都没事，他血压才150，怎么就得了脑溢血呢？他以前虽然血压有点高，但一点症状都没有。他吃了一阵降压药，觉得不好使，不想吃就不吃了。
那天突然就倒下去了，送到医院住了十多天院也没抢救过来。
我做保健品的时候就跟疯了一样，一天就出去学习、买产品，就是花钱。那时候从新疆出来学习一趟就要花好几千块钱。他管不住我，他劝我，我根本听不进去。眼见得我把我们俩辛辛苦苦二十多年，挣来的几十万块钱，一下子全败光了。
现在知道他当时就是不想活了，所以救也救不过来。如果没学这个文化，我也不知道他当时可能有这种想法。
我和现在的老公，是在上海带孙子的时候认识的。他是山东人，三个孩子都在上海。这就应了咱们平台那句话，没有学会游泳，换多少个游泳池也没用。
我们是在网上认识的，第一次见面就被他拿下了。我们第一次见面，就有似曾相识的感觉。我们一起去看电影，去吃饭，去做按摩。
村长：第一次见面是他把你拿下了，还是你把他拿下了？
优雅娴静：他把我拿下了。
那时候我刚到上海时间不长，对上海也不太熟悉。当时身体不太好，心情也不太好。我说：我想去按摩。他说：好。
当时在上海按摩一次要花好几百块钱，平时我哪舍得去啊？他二话不说就去了。我发现他特别大方，感觉这个人可能很有钱。我可能是太贪心了，就经常和他约会。他当时也没房子，我们就在宾馆约会。我们开始交往的时候，没让儿子知道。
村长：经常开房，还挺浪漫的，不错不错。
我要说一下。这可不是反面经验，是正面经验。尤其是给那些大龄单身的女同志或者男同志做了一个榜样。
就是要快，快刀斩乱麻嘛。年纪都不小了，不能再拖了。就怕那种拖来拖去的，谈恋爱再谈上个几年，很糟糕。相反的，你见面了才在一起，才开房，才约会。我们这里有见面就领证的。这个更重要。
刚才谁说的人家不要脸？你凭啥骂人家不要脸？你要觉着人家不要脸，赶快退出去吧。这个就非得要痛哭流涕，你才满意吗？我们这儿不整这些，谁在我这儿哭哭啼啼的，痛苦的跟啥一样，我就让他下了。
你那么正经就别在我们这儿，我们这儿都是不要脸的人。
优雅娴静：我刚开始也有这个想法，现在没有了。
村长：没什么。能认识到自己的错误，这是最重要的。
为啥要给别人表现的那么痛苦，没任何意义。即使在人后，也没有必要整天自我折磨。你愿意自我折磨，这是你的事儿。我不是说不能批评别人，你批评不到点儿上，假正经。
能把自己活好，能认识到自己的错误，这比啥都重要。为啥非要装模作样的？
优雅娴静：刚认识他的时候，我觉得他很大方，我要买什么他都给我掏钱。
他是个退伍军人，我特别羡慕他走路那种雄赳赳，气昂昂的样子。我小时候就特别崇拜军人，看到同学或朋友找个军人对象我都好羡慕。我觉得自己长得特别丑，军哥哥肯定看不上我。我以为这辈子没有希望了，没想到现在还能找到一个军哥哥。
他实际比我大11岁，很显年轻。他说比我大一岁，我居然相信了。当时我也没想那么多，就觉得他做事特别好，这就是我的梦中情人。从小到大我就想找一个又有本事，又会挣钱，长得又帅，又是军人的老公。
我觉得特别满足，就像做梦一样，每天都想见到他。孩子们不支持也不反对，后来我们就住到一起了。
我们是认识三年后拿的结婚证。拿结婚证的时候我刚刚进入咱们平台没多久，我还真有点不敢踏进婚姻。
有一次听村长讲，既然找了人家就要安安心心跟他过日子，就要拿结婚证。我很听话，主动跟他提出结婚，领了结婚证。
可是结婚后，他以前的优点在我眼里慢慢都变成了缺点。真正走进了婚姻，眼光什么的各方面就开始发生了变化。
特别是买东西方面。他知道我小时候家里穷，没钱买零食。也知道我以前很少吃水果和零食。结婚后忙着挣钱养孩子、养老人，也没时间吃零食。所以他每次都给我买很多零食，他说：我就想让你吃个够，让你这辈子没遗憾。
我不但没有感激他，反而嫌他乱花钱。买那么多吃不完都浪费了，而且还把我吃胖了。 每次出去逛街，他都要去看衣服，看鞋子。我说不买，别浪费了。他说不买，我们就去看一看。试一试，又不要钱。我去试了，挺合身的，加上服务员在旁边这样一夸，我觉得可美了。他就赶紧给我买上，每次买鞋，一买就买两双。买衣服也是，一买就买好几件。买回来我又抱怨，买那么多，乱花钱。
像这样的男人，特别是二婚男人，在别人眼里，这样的男人多好呀，人家多羡慕呀。可是我还是不停的抱怨、指责。他只要一说我哪里不好，我就会说：你那么好怎么还会离婚？
村长：他那个妻子现在还在吧？再婚了吗？
优雅娴静：不知道，他们没有联系。
村长：他们离婚有多少年了？
优雅娴静：离婚有十来年吧。
我们过夫妻生活的时候，我还说初一不行，十五不行，十二点也不行。把老公搞得都不知道该怎么办了。
我快绝经了，感觉我的性能力不太行，我觉得他性能力很强。我说：不行就给他找个人陪他吧，只要他给我挣钱就行了。我真的太愚蠢了。
村长：其实很多女人都有你这种想法。他给我挣钱就行，把男人当成了挣钱的机器。
优雅娴静：过着过着我觉得又回到跟前夫在一起的那个状态。以前我们都是抱着睡觉的，后来他不抱我了，还背对着我，离我远远的。
我感觉我们的婚姻出现了问题。就在那个时候我接触到我们的辟谷文化。刚开始接触辟谷文化，我还没想要改变自己，我是想改变他。让他学，他不学。我就在家里把声音放的大大的想让他听直播，结果他更反对了。
他在外面打工，我白天就偷偷的参加谷友见面会。我特别倔，你越反对我越要学。他实在拗不过我，就让我参加了一次辟谷营。
现在我讲讲学习辟谷后，我们两次打架的故事。
有一次参加辟谷营回来后，我跟他说我要报幸福婚姻课程，他坚决反对。有一次，我们出去散步，边走边聊。后来又聊到了学幸福婚姻课程的事情，就吵起来了。我想：跟你商量你不愿意，那我就偏报。我掏出手机，装着跟茉莉香芹发语音，说我要报幸福婚姻课程。
他一听着急了，马上过来抢我手机。他力气很大，把我按到椅子上，就把手机抢过去了。我以前是那种特别会装的人，从来不敢在人多的地方骂人、撒泼、打滚儿。 学习之后，我学到了一句“有火堪发直须发。”我就开始破口大骂。我一边骂，一边往河边跑，到河边我就往下一跳。
他看我跳下去就着急了，也顾不上看手机了，他跟着跳下去把我拉上来了。其实我当时跳的那个地方是个芦苇荡，没多少水，只是踩了一脚泥。
村长：你会游泳不？
优雅娴静：我原来不会，现在学会了。
我知道那个地方水很浅，就故意吓唬他。他跳下去把我拉起来，手还擦破了皮。我看他那么紧张，也没再生气就回家了。
后来有一次路过那里，他说：你为什么不往深的地方跳，要往那个浅的地方跳？我不吭声，悄悄地笑了。我想好日子才刚刚开始，我怎么舍得死嘞，就是想吓唬吓唬他。
后来听说要课程要涨价，我们两个人本来也没有多少钱，他不愿意我学，我也不能强行报名。
村长：对。如果家里人反对我们也不收钱。
优雅娴静：正好我那时候我把新疆的房子卖了一套。后来就报了幸福婚姻课程。因为我确实想学，也需要学。他不支持学我可以先不学，我先把报名费交了，以后再学。当时我是这样想的。
再讲一下我们第二次打架的事。我在北京呆了一个多月才回来。因为他一直不太支持我去儿子那带娃。我去了以后，他有点不高兴，就叫了一个大姐来教训我。那个大姐见了我就说：你连老公也不管，就一个人跑到北京去，下次可不能这样了。
我老公不让我跟别人说自己是二婚。我心想：她又不知道我是二婚，我觉得自己很委屈，就使劲哭。那个大姐觉得很无趣就走了。
那个大姐走了之后，我们就开始吵起来。当时我就像泼妇一样骂的很难听。他怕别人听见，就过来捂我嘴。
他刚开始还想打我，但是他手举起来，没打下去。我继续骂，他就来捂我的嘴。我一口咬过去，把他手上咬了一个大疙瘩，都快咬出血了，肿了好几天。他抱着手在那里很痛苦。
我不管还是骂，一边骂一边哭。恨不得把这几年的委屈全都发泄出来。他过来掐我脖子，我眼睛一闭，心一狠，往那一躺。心想：反正我也不想活了，活够了，你掐死我吧。后来我就不动了。
他看我不动了，也松开手了，开始来哄我，给我擦眼泪什么的。我当时还是很理智，如果一直骂，激怒了他，很可能真会失去理智地把我掐死。我想这么骂他，这么撒泼，他也没有打我，这个男人确实还是可以的。
村长：可以个头啊。这男的也太软弱了，要是我就直接上手、上脚了。
优雅娴静：我们第二天就好了。
以前吵架我们就要吵好久，要么就是我收拾东西跑。学完辟谷过后，最大的改变是我不跑了。我们吵完架很快就和好了，我能知道自己错在哪里了。
村长：你知道你错在哪儿了？
优雅娴静：我错在经常抱怨他，自以为是，做什么事情都不跟老公商量。
村长：不是不跟人家商量。你一天要求人家要听你的，你是控制狂。是个男人都受不了。这个人说的对，错在每天啰嗦。还真是。是个男人都受不了你这种啰嗦。
行。你能有这认识就是进步。人无完人，每个人都有不好的那一面。有点儿啰嗦，有点儿唠叨。女人嘛，就是这样。没关系，只要能把日子过好就是本事。这啰嗦、唠叨也挺可爱的，是不是？
优雅娴静：我还想提一个问题。
我老公说他前妻经常家暴他，我也不知道啥原因？他后腰上，还有额头上都有被他前妻砍过留下的伤疤。他还自杀过。我不知道他忍耐力那么强，他前妻为什么还要家暴他？我就想不明白。问他，他也不说是什么原因。
村长：我来跟你说。
他为什么会这样？是他太软弱了。在座的男同学听着，说的好听叫善良，说的不好听就叫懦弱。人家说马善被人骑，人善被人欺。不光他前妻对他家暴，你也对他家暴。 你把人家手咬了，你下一次就可能咬他的腰，下一次可能拿刀砍他。
这个人说的非常对，女人是得寸进尺。男的招女人家暴，女人也招男人家暴。被家暴的女人也是，这都是相互的。
你学过幸福婚姻课程吧？幸福婚姻课程里边专门讲过，婚姻的本质其实是交换。交换容易进入两个误区。其中一个误区就是强买、强卖。
他就是老进入被强买、强卖的误区。你对他强买、强卖，他前妻也对他强买、强卖。还是这个模式，你也在家暴他。不同的是你现在学了幸福婚姻课程，不至于像他前妻那么狠。你虽然咬了他一口，虽然他也受伤了，好在你能知道适可而止。
夫妻之间是交换，也可以理解成夫妻之间是在博弈。不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。其他人也一样。在听课的男同学，女同学，无论你是否愿意，这都是要面临的问题。
女人也可能得寸进尺，男人也是得寸进尺，都是一样的。家暴肯定不对，但是被家暴的就没一点儿错吗？两个人同时在犯错。婚姻的破裂，婚姻的悲剧是两个人一块儿在犯错。
大家说的都对。你弱他就强，你强他就弱。
行。我这样说你理解了吧？希望你能看清楚这个事实，不要再去家暴人家了。
你以前就是这样。不知道你有没有对前夫家暴过。有没有都不重要了，即使没动过手，有时候那话比动手更让人伤心。你自己处在那个强买、强卖的位置，处在那个高高在上的位置，处在自以为是的位置。虽然也完成了这个交换，但是是以你的标准完成的。
他是处在一个弱者的、被控制的、被主宰的、被驱使的地位，他痛苦呀。行，就说这么多好不好？
优雅娴静：好。
谢谢村长，谢谢大家。
村长：对。要学会温柔以待，要学会善待你的老公，更要学会鼓励你的老公，激励你的老公。让他显示出男人应该有的阳刚之气。
推 荐 人：君益 文字整理：石榴 文字校对：嘻笑颜 整理组长：嘻笑颜 文字编审：春暖花开 编审组长：如心 总 编 审：大爱无疆 论坛发布：春暖花开 论坛组长：太阳花花
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