1631：《我有心源性晕厥的毛病，不敢单独出门》辽宁沈阳-李淑清2025年9月26日分享

媚妹

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分享者：感恩
姓名：李淑清
性别：女
年龄：75岁
职业：退休
联系电话：13358877427
身份证号：21050319500711****
居住地址：辽宁省沈阳市于洪区白山路依云北郡B区



简介：她以前有心脏病，一犯病就得上医院抢救，每年要住四次院。每天都提心吊胆的，总怕犯病。她有心源性晕厥，不敢单独出门总怕晕倒。她每天都生活在痛苦中，非常苦恼，也给家人带来了很大麻烦。她还有甲减，血脂也不正常。她以前爱生气，什么事都要较真，老伴做什么事，她总感到不满意，总挑剔、指责、控制他。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

李淑清：我叫李树清，今年75周岁，网名叫感恩。我的电话是13358877427。

我是一个心脏病患者。在没学辟谷前，一犯病就得上医院抢救，每年要住四次院。每天都提心吊胆的，总怕犯病。我还有心源性晕厥，以前也晕倒过，所以我不敢自己出门，害怕晕倒。

我活的生活质量不高，每天都在痛苦中生活，给自己带来很大苦恼，也给家人带来了很大麻烦。

2024年7月份，通过谷友介绍，我走进了这个平台，学习辟谷文化，参加谷友见面。当别人分享他们有很多病都得到了逆转，我当时很震撼。我心想：自己一犯病就得住院，好了以后过一段时间还犯。要是通过免费学习，身体能好起来，这不就是我以后健康的道路吗？他们身体能好，我也能好。

我好像捡到了一个法宝一样，从那时候起，我就开始天天走天行健。刚开始在不犯病的前提下，我能走一千来步。我每天坚持走，越走步数越多，从没间断过。现在我每天能两万多步。走天行健，我身体觉得很轻松。

我平时早晨四点半就起来走天行健，下午有时间也走。冬天下大雪我踏着雪走，夏天下雨我打着伞走。现在一天不走天行健，我身体就不舒服。走天行健给我增添了力量，也增强了信心。

没有特殊情况我都参加每次的谷友见面。从去年七月份到现在，我一共参加了108次谷友见面。没有特殊情况，我每期都参加辟谷营学习，从不掉队。

通过学习，我身体得到了很大改善。我以前不能正常生活，看到捡垃圾的人，我都很羡慕。因为他们每天早早起来，忙忙碌碌的，身体还那么好。可我当时是一无所用，啥也不能干，所以我特别羡慕他们。

我以前做过手术，术后吃了很多西药，之后就甲减了，血脂也不正常了。去年进了这个平台学习后，我一次院也没住过，甲状腺功能、血液指标都恢复了正常了。按常理甲减是需要终身服药的，现在医生同意我停药了。我的生活质量得到了提高。

以前我不敢单独行动，家人也害怕我出门晕倒。假如我出门坐公交车，来了公交车我也不敢追，我就害怕犯病。现在我可以正常生活了，能正常到超市去买东西，还能走回来，我非常高兴。

学习辟谷文化，我的生活质量提高了，身体得到了恢复，我特别开心。

郭媛媛：心脏病现在好了吗？

李淑清：心脏病好了。现在我和正常人一样，可以正常出门做我想做的事情了。

今年五月份，我和老伴、女儿一起坐飞机去厦门和潮汕旅游了一次。准备爬鼓浪屿的最高峰日光岩时我犹豫了一下，怕自己爬不上去。我和心脏对话，表扬了它一顿后，我没费劲就爬了上去。当时我非常激动，说明我身体恢复正常了。

能够恢复到这种状态，是因为我很幸运的走进这个平台，我很满足。现在我已经离不开这个平台了，我要在这个平台里一直泡下去。

郭媛媛：你有没有思考一下自己为什么得那个病？

李淑清：我以前什么事都要较真，挺认真的。老伴没按我的要求做事，我总感到不满意，总挑剔他，指责他，按照我的要求去控制他。我还爱生气，所以导致身体出现这种状况。我的身体得到了改善，是因为我转变了观念，改变了对老伴的看法。

郭媛媛：你现在还挑老公毛病吗？

李淑清：现在不挑老公毛病了。现在看到他做的有些事，感觉好像不合情理，我学会了换位思考。我想人都有自己的个性，有自己的生活方式，有自己的想法。不能按照我的想法去要求他，他有他的自由。现在他做什么事，我装看不见，我也不问，也不打听。

举个例子：今年八月份，我参加完辟谷营回家一看，他把家里的油烟机给拆掉了。为什么呢？他这人比较节俭，怕费电，平时他也不用，那天就给拆掉了。我回家看到的时候，心里咯噔一下子，后来一寻思：算了吧，那是他的想法，拆就拆了，说明他会过日子。

一直到现在我也没问他为什么把油烟机拆掉。我就寻思他的思维和我的思维不一样，他有他的自由。对于他做的事，我视而不见，听而不闻，不和他计较了，同时我也改变了我的态度了。

以前和他生完气后，我总是好几天不和他说话。现在俺俩有什么矛盾，说完就拉倒，不放在心里了。他心里舒畅了，我心情也好了，所以我的身体也逐步的好了。我觉得我走进这个平台学习是我最大的幸运，我要在这个平台好好的泡下去。

郭媛媛：好啊。

李淑清：那就说这些。

郭媛媛：那这边就结束连麦了，分享的挺好。

讲师点评：参加了108次谷友见面，对于自己的问题还是有一定认识的。

从李淑清大姐的分享当中，我们深刻认识到一个问题，挑老公毛病要命，对不对？真是会要自己的命，是不是？她心脏病都严重到那个程度了。所以我又想起以前学到的一句话“管人是地狱”大家把这句话打到屏幕上，可不要管人了。

刚才那个右侧身子从上到下都疼的85岁的阿姨也是这个毛病，也是因为管人出问题的。管了人之后，你又管不住人，看哪儿都觉得不顺自己的意，最后让自己身上那么难受，那么疼。很多人疼的时候是很要命的，疼那个东西可不好，咱们不要那样。

李淑清不仅得了这个病，最后让这个病吓得都不敢出门了。所以不仅这个东西让你生病，这个病也真的会把你捆绑住，把你吓住。有点像什么呢？她分享的时候，我感觉这个病就有点像魔鬼了。

小时候老人给咱们说晚上别出门，鬼来抓你，是不是？病到这么严重程度的时候，这个病就有点像抓小孩的那个鬼一样，这个病要来抓你了。所以咱们千万不要因为在生活当中总是挑人毛病，把自己陷入到病人的角色当中，最后又让这个病把自己给困住了，把自己一层层的锁在各种牢笼里。

开始是锁在什么牢笼里边？管人的牢笼。别人做的不对，别人做的不合适，别人不听你的话，就是困住你的牢笼。这个牢笼让你生出一种疾病，这个病最后又把你捆的死死的，是不是？牢笼一层加一层，枷锁一层套一层，绳子捆了又捆。

所以人一定要学会给自己松绑。就是那句话“你控制什么就会被什么所控制。”她想控制老伴儿，结果她想控制的那个东西把她给控制了。她因为这个控制得了病之后，这个病又把她给控制住了，是不是？

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