辟谷第一天

小妖精

忽然就想辟谷了，肚子难受，总是放pp，所以果断的开始辟谷，时间不定，争取最少7天
早上6点30起来的，给儿子做饭，甘蓝炒肉，然后是烤的火烧，火烧夹菜，加个香肠，还熬粥了！
儿子吃的时候我洗漱，他吃完了剩下了一些菜，想吃，但不饿，想了想，倒了，我没吃，喝了一杯淡盐水，一杯黑茶，然后送他上学
去婆婆家，婆婆让我吃饭，我说吃过了，逛早市，逛了一个多小时，我就想走走！

9点多和婆婆逛街，买了好多衣服，有我的，婆婆的，公公的，还给我妈妈买了一身，都我出钱
11点回到婆婆家，收拾了买来的菜，准备学着做酵素，买了好多菜，收拾好12点，公公和婆婆留我吃饭，我说家里有，回家吃，然后走了，回来快一点吧，收拾菜，到后山提山泉水，然后来了两个快递，加上跑了两趟银行，忙完的时候就差不多6点了

坐下准备写东西呢，刚开机，要看论坛呢，楼下的来找我，要跟我学瑜伽，然后我们开始练瑜伽，练完教她基本的动作啥的，她走的时候9点半……

一天下来，没饿，没头晕，没不适的感觉，下午提山泉水，一桶是近50斤，我竟然提到5楼了，发现自己很牛叉，第一次提这么重的东西啊
天喝水不是很多，叩齿，大爱都做了，服气没按时做，瑜伽的时候还打饱嗝了，胃没不适，是不是昨天吃的多，今天肚子里的东西还没消化完的事啊
早上的体重57.4，全天黑茶，没吃东西

远离

暂且支持带鼓励吧。。。

希望你可以有好的效果。

央金措姆

记得一定要服炁，鼓励一个~女汉子

少少了

鼓励辟谷                                               

山东龙哥

辟谷加油，排除毒素，健康第一

小妖精

远离 发表于 2014-3-4 11:40
暂且支持带鼓励吧。。。

希望你可以有好的效果。

第二天，完美结束，除了口干，是嘴巴干，没别的不适的感觉

小妖精

央金措姆 发表于 2014-3-4 12:05
记得一定要服炁，鼓励一个~女汉子

其实我很温柔的……{:7_141:}

小妖精

少少了 发表于 2014-3-4 14:00
鼓励辟谷

谢谢，我会努力的{:7_141:}

小妖精

山东龙哥 发表于 2014-3-4 14:28
辟谷加油，排除毒素，健康第一

恩啊，一起加油啊……{:7_135:}