辟谷前准备之八

睿青青青 · 发表于 2014-3-23 08:04:18

2014.3.22：
体重60.4kg
龙腾九式、六字诀服气一次。
早起打坐、练功。今天早上起来肚子很饱，但还是跟往常一样吃了早饭，午餐时间也没有饿感，是进入辟谷状态了？不得而知，还是吃了，只吃了一小碗红薯稀饭就好撑，午睡了一会儿，起来后特别乏，都不愿动惮了，晚上的功也练不动，没练。
晚上听老师课接到辟谷信息，全身感受很强烈，先是肠子叽里咕噜蠕动，接着胃开始翻腾，并时有恶心感，接着，全身发热冒微汗，盘坐着全身气机充满进入练功态，再接着右侧肝经抽动（这里是我长久以来的病灶）。
课程结束后，大便一次。
睡前打坐，打隔、胃恶心、肝经抽动仍在继续。

容丽妍 · 发表于 2014-3-23 10:27:00

准备辟谷多少天呢？

williamzw · 发表于 2014-3-23 12:29:27

很好，你发了很多帖子呀，加分鼓励。

睿青青青 · 发表于 2014-3-23 16:25:42

因家中有事准备辟谷7天，先体验学习。
谢谢老师的鼓励，我会认真总结写日记的，从前不愿写，认为感觉在不断变化，无多大意义，但此次坐准备功课从论坛上受益匪浅，我想我应该好好写，也为论坛尽点心意。

刘万波 · 发表于 2014-3-31 13:36:24

很好方法！学习学习！

春兰 · 发表于 2015-1-17 21:08:00

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

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辟谷前准备之八

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