辟谷日记

狼鹰

2014.03.23日，今天是我正式辟谷第一天。其实在我有辟谷想法，和西安联系过以后，就不想吃饭了，只是不知这就是辟谷开始，还是一味是吃。直到老师昨晚说可以不吃了，从昨晚就断了烟火。其实也没什么，只要有个意念就可以了。