辟谷日记

狼、鹰

   2014.03.26  今天是辟谷第四天。早晨起来强制排便核桃大两块，黑色、奇臭。尿赤黄、异味很重。
叩齿吞津、冲凉，到外面转了一个小时，精神比昨天好多了，但不想说话，没有底气。
下午，肚痛了两个小时、心慌，腰腿有酸痛感，口腔异味很重。老师说：这都是辟谷的正常反映。

静水深淌

很快啊，第四天就排宿便了。
狼、鹰 辟谷时就喝水吗？

珠子

怎么每天都开一个新帖啊？