悲欢无痕的辟谷日记

悲欢无痕

辟谷第5天从终南山回家， 第五天感觉很正常了， 和朋友一起玩，吃了3个枣，每天坚持散步3公里，每天扣齿吞津，练习龙腾九式和服气法2次   
第六天，爬山一小时，每天坚持运动，练习龙腾九式和服气法，感觉很棒。
第七天，口腔有异味，没有不适感， 起床的时候急了些，头晕眼前黑了一会，还没有什么气冲病灶的现象。
每天都是喝水3瓶

珠子

还在继续吗？

悲欢无痕

珠子 发表于 2014-3-29 19:47
还在继续吗？

继续，争取14天{:7_137:}

且行且珍惜

祝你辟谷成功，加油加油加油。。。。。。。

水果修道者

哈哈加油啊，你这写的也太精简了吧

武协何锦龙

一定要14天的吗？能不能先从3天，然后7天，10天，14天呢？

让心搁浅

悲欢无痕真棒，14天没问题的。

蝴蝶兰

l加油！

静水深淌

悲欢无痕进入好状态了。应该先简单来个自我介绍，我们想知道一些你身体的具体情况。

佛手回春

无痕好样的，继续努力争取14天。

深山雪狼

祝你辟谷成功，加油加油加油，

央金措姆

呵呵，写的不够详细，快一一道来~

悲欢无痕

武协何锦龙 发表于 2014-3-29 21:52
一定要14天的吗？能不能先从3天，然后7天，10天，14天呢？

可以的             最少七天吧

悲欢无痕

让心搁浅 发表于 2014-3-29 21:58
悲欢无痕真棒，14天没问题的。

谢谢哦                您很棒的  一起加油

悲欢无痕

第八天，七点起床，周末没事逛逛公园，看到好多小吃好馋呢，小解一次，黄的有些橙色，无不适感

悲欢无痕

深山雪狼 发表于 2014-3-30 09:14
祝你辟谷成功，加油加油加油，

一起加油         {:7_137:}                     

悲欢无痕

央金措姆 发表于 2014-3-30 09:19
呵呵，写的不够详细，快一一道来~

其实每天都差不多了            {:7_152:}               

悲欢无痕

水果修道者 发表于 2014-3-29 21:21
哈哈加油啊，你这写的也太精简了吧

大道至简     ，不华而实{:7_152:}

武协何锦龙

悲欢无痕 发表于 2014-3-30 10:44
可以的             最少七天吧

谢谢指导。是不是在练习一些功后，在辟谷期间都不会有饥饿感，其中的原理是什么呢？

悲欢无痕

最近很少上网, 天天早晚各喝一次蜂王浆,