2011的初次辟谷

静蓝 · 发表于 2011-5-7 12:02:23

坛子里，怎么如此冷清！！！！

sanny · 发表于 2011-5-8 08:22:41

来看静蓝了{:7_147:}

静蓝喜欢羽毛球哈，我喜欢乒乓球

静蓝 · 发表于 2011-5-9 11:04:29

来看静蓝了{:7_147:}

静蓝喜欢羽毛球哈，我喜欢乒乓球
sanny 发表于 2011-5-8 08:22

呵呵。我是为了打发时间的。顺便锻炼一下身体。一打发就坚持了这么多年了。

静蓝 · 发表于 2011-5-9 11:18:20

5月7日，第5天
天气很闷热，人有些烦躁。可能是由于辟谷的原因，感觉自己没有像别的同事那么烦热
一天喝水比较少，不到1000毫升。对了，今天开始用荷叶，决明子，山楂煮茶水喝。
晚上去打球，出了好多汗。没喝什么水。比较尽兴

小便色黄。舌苔很厚很白

静蓝 · 发表于 2011-5-9 11:23:28

5月8日，第6天
早上起来称了下体重，又下了2斤。
一共是下了8斤。还可以，还可以，呵呵
上午在家洗衣服，洗被套。晒被子，折腾了一上午。累的脚打斗，全身无力
而且蹲下，起来的时候头发晕，眼黑。
下午死党打电话来，说今天她生日。晚上要去她家吃饭。等她下班回家炒菜吃
我说算了，我下午没事。先去买菜炒菜
炒了三个菜，一个汤，自己感觉还不错。我也没吃什么
就喝了一瓶旺仔牛奶，2杯雪碧，一小碗鱼汤，几口蛋糕。一小碗凉皮
结果肚子涨的要爆炸了。回家一称，我的妈呀。长了4斤
真的是无语死了

williamzw · 发表于 2011-5-9 13:09:46

呵呵，静蓝属于特容易发胖的体质。

这几天备案的缘故，很多人找不到新网址所以人少。

到6月就正常啦。 7月将组织新活动，到时候你来吧。

皱巴巴 · 发表于 2011-5-9 20:52:13

静兰加油！只是你的这顿生日宴来的忒不是时候了…长回去那几斤也别太在意了，之前减下的也全是水份。现在又把水份给你补回去了。

皱巴巴 · 发表于 2011-5-9 20:55:01

哦，对了，我昨天也去赴生日宴了，吃了很多，然后水肿…再然后就是也像皮球一样悲剧的被吹起…

珊瑚 · 发表于 2011-5-11 13:21:13

握个手{:7_136:}我是新手，你们可都是我的榜样啊

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