[转载]神奇的一分钟治病 穴位

快乐永相伴

神奇的一分钟治病 穴位作者： 养生之家
  
[L]1 一分钟止咳： 用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟，咳嗽立止。[/L]



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[L]2 一分钟止喘： 用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。[/L]



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[L]3 一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。[/L]



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[L]4 一分钟缓解心绞痛： 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。[/L]


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[L]5 一分钟治心慌气短： 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。[/L]
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[L]6 一分钟治打嗝： 用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟，打嗝即止。[/L]


[L]7 一分钟消气： 按揉双脚太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。[/L]


[L]8 一分钟治失眠： 用按摩棒用力按压双腿（大腿）外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)[/L]



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[L]9 一分钟治头痛： 按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。百会穴是1个，风池穴是1对，都要按压到。[/L]


[L]10 一分钟治腿抽筋： 用力按压患侧小腿肚子后方的承山穴一分钟即止。[/L]
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[L]11 一分钟止鼻出血： 用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟，出血即止。[/L]
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[L]12 一分钟止牙痛： 按压双手合谷穴、两肩的肩井穴各30秒钟，牙痛即止。[/L]
  


[L] 注：取穴要准、适度用力。