刚刚发现这个论谈，清水第三天。

肃宁

刚刚找到组织，上次清水十四天，过了个年又长回了10斤，现在推对一切应酬，专心辟谷。
辟谷前体重186斤，打算过七天在称一次，我本身就是个半体力劳动者，现在每天清水，加上锻炼半小时。今天3L水，半小时的跑步车上跑步。

让心搁浅

上次清水十四天有过练功服气等吗？

肃宁

让心搁浅 发表于 2014-4-9 20:36
上次清水十四天有过练功服气等吗？

辟谷很多次了，从来没打坐，服气，吞津

青岛-释净弘

欢迎新朋友加入龙腾辟谷论坛！

青岛-释净弘

龙腾辟谷是技术活，不仅仅是靠断食，更重要的是身心得到洗礼。请多看论坛里面的辟谷教程和帖子，如果有机会，请参加张老师主导的终南山的龙腾辟谷训练营！

回春婆

你很棒，不理解辟谷就可以清水辟谷14天，精神可嘉。

    气足不思食，神足不思眠（不是失眠）。

    辟谷必须服气，才能长时间，并且精气神照旧。不服气断食，坚持不了几天，就虚脱了。

          请到辟谷教程板块学习龙腾辟谷教程，再看看辟谷日记。

      
         欢迎参加终南山免费辟谷培训班，接受老师面授效果最好。欢迎参加每周六晚上7点半语音课。

       参加周六晚上7点半语音课请，下载安装QQtalk，房间号7613791
     

       报名表请发张渭廉老师QQ，不要发群里，以免个人信息泄露。

肃宁

回春婆 发表于 2014-4-10 07:39
你很棒，不理解辟谷就可以清水辟谷14天，精神可嘉。

    气足不思食，神足不思眠（不是失眠）。

服气是道术低，真正辟谷者，是能达到收发自然，想辟就辟，想吃就吃，一切随心所欲

回春婆

肃宁 发表于 2014-4-10 08:15
服气是道术低，真正辟谷者，是能达到收发自然，想辟就辟，想吃就吃，一切随心所欲

学习了。

         我只是在养生低级阶段，辟谷才刚刚开始，辟谷高级阶段我一窍不通。

          我一定继续学习，天天向高层次爬升。

肃宁

食肉者勇敢而凶悍，食素者聪明而智慧，食气者健康而长生。佛家讲，人身体的一切疾病都是由业障而生，而辟谷是最好削业障的方法

水莎

又是个修佛的啊。

记录下你辟谷的感受吧，感谢分享！

心静自然禅

随喜赞叹！期待你更多详尽的分享。

肃宁

第四天，下午在单位跑步20分钟，来回上楼约20层，喝水3L，下午开车陪领导去了蛋糕店，看到那么多蛋糕居然一点也不馋

人生如水

学习了，正在进行中，互相支持

让心搁浅

肃宁 发表于 2014-4-10 08:15
服气是道术低，真正辟谷者，是能达到收发自然，想辟就辟，想吃就吃，一切随心所欲

服气是道术低,那你说怎么做到收放自如呢？

肃宁

让心搁浅 发表于 2014-4-10 22:13
服气是道术低,那你说怎么做到收放自如呢？

悟性的关系，我现在就想吃就吃想辟就辟

lzf_1969

自己感觉良好就行，所谓条条大路通北京啊！不同的是路有远有近，有平坦有坎坷。......

且行且珍惜

谢谢分享，好好向你学习。

肃宁

第六天了，今天送货，明显体力不如以前。。送完货，胃感觉有点饿。喝了点水，好了。。。

容丽妍

这次辟谷的目的是什么呢？

净土家园

随喜赞叹！期待你更多详尽的分享。