幸福的根本是心态

冰清`-`雨洁

幸福就是一种心态，因为现在人们生活水平提高了，物质生活富足了，精神上的东西却匮乏了，所以心态就重要了。     

说到什么是“幸福”，那真可谓众说纷纭：有人认为，幸福来自金钱；有人认为，幸福源于爱情；有人认为，幸福在于地位；有人认为，幸福就是饿了有饭吃，渴了有水喝……。难道真的是这样吗？我们看看周围的人和事，不难得出结论吧。就像电影明星李连杰说的：有钱人在为大钱发愁，没钱的人在为生存发愁，得到名利的人在为身外事发愁，没有名利的人在为得到名利发愁。

大人物们是心理上的苦，比如工作压力、竞争忧虑、“高处不胜寒”的辛酸；小人物的苦，则是身体上的苦，比如缺衣少食、超强度劳动等。由此两种苦，不断的损恼着人们。世间有钱的也痛苦，没钱的也痛苦。有不少人以为有钱了就会幸福了，但后来有了钱以后发现，幸福并没有如期而至，痛苦却反而层出不穷。

有一组民意调查的数据可以证明：按100分满分的话，我国消费者在1994年的幸福指数是69分；1997年最高，达到了71分；十年后2004年却了降到了67分。这说明了什么？说明在过去的十年里，随着经济的不断发展，人们刚开始觉得很幸福，但过不了多久，幸福指数就日渐下挫，最后还不如没钱的时候幸福。

看看吧，没有不发愁的。

而我认为幸福是一种得到满足的心态，是一种心理感受。

我们每天从早到晚忙碌着，希望得到幸福，结果得到了什么？其实，认清了，就明白为什么现在物质生活丰富了，反而大多数人都感到不满意了，情绪焦躁不安，脸上灿烂的笑容没有了，大伙都在攀比：你的收入高了，我想要比你收入更高；你有小车了，我想要比你的小车更高级；你的子女在一所所谓名校上学，我也要把孩子送过去……。无形中给自己增加了许多痛苦，增加了许多压力，要不都说现在的生活“压力山大”呢。

之所以出现这种反差，往往是因为没有认清幸福是什么！

记得小时候，在过春节的时候有新衣服穿（都是母亲亲手缝制的），什么样式了，花色了，从不讲究，只要有新衣服穿就感到幸福，满足。

一年里有一两顿大白菜肉饺子吃就很幸福了。

过生日时有个煮鸡蛋吃就很满足。

在70年代，谁家有辆永久牌自行车，会让人很羡慕，就觉得很不错了。

美国著名盲人女作家海伦.凯勒曾说：假如给她三天光明，她就是最幸福的人。

“诺贝尔和平奖”获得者曼德拉，因反抗种族歧视入狱27年，他在《回忆录》里说：坐牢时每天晒半小时的太阳，便是最幸福的事了。

如果说，以上的幸福观成立，对照起来，我们大多数人每天都生活在幸福之中。我们的眼睛可以看见蓝天白云，每天也可以晒半小时太阳，吃饱穿暖都远远超了标准。但并非人人都能从中体会到幸福。许多人总觉得自己最不幸福，终日怨天尤人、牢骚满腹，用一句老话说，就是“身在福中不知福。”

作为普通人，一无所有当然非常痛苦，然而，有了钱，也不一定就幸福，反而可能带来过多的压力。所以金钱跟幸福并不成正比，否则，有钱人就一定快乐幸福，没钱的人就一定痛苦，但现实中却并非如此。

前不久，电视上（不记得是那电视台了）播放一位农村妇女的故事：她有丈夫有孩子，有个完美幸福的家庭。但她还承担了照顾半身瘫痪（车祸造成）的小叔子，还有小叔子的俩个7、8岁的孩子（因为孩子的妈妈受不了这样的苦跑了了无音讯）。当大家都很同情这位农村妇女时，一些好心人给她家酬了1万元钱时，她却说：虽然很辛苦，但我很幸福，因为老公爱我，孩子们也听话（包括小叔子的俩个孩子）。并且，要求把那1万元钱给予那些比她更需要帮助的人。真的让人很感动，我相信她说的“幸福”是真的，因为幸福就写在她的脸上。

一个人是不是幸福，从外在也是难判断的。1924年，英国哲学家罗素到四川访问，他和陪同人员坐着两人抬的竹轿子（滑竿）上峨嵋山。当时是炎热的夏天，轿夫们累得满头大汗，罗素暗自心想：“这些轿夫一定特别痛恨坐轿子的人，大热天的，还要抬着他们上山。或许他们也在想，为什么我是抬轿子的人，而不是坐轿子的人？”一路上罗素都在琢磨这个问题。到了半山腰，罗素让轿夫停下来休息。他下了轿子，细心观察他们的表情。出乎意料的是，轿夫们又说又笑，对于闷热的天气和坐轿子的人，没有丝毫埋怨，反而兴高采烈地给罗素讲自己的笑话，还好奇地问他一些有关国外的事情。

看来幸福无关乎外境，它只是内心的一种状态。所以幸福不完全建立在金钱与物质上的。

说到这里又让我想起一则印度寓言，寓言讲的是：两个人各有一杯水，都喝了半杯，一个说：我已经喝掉了半杯；另一个人说：我还有半杯没有喝。虽说面对的和所拥有的都是同等的，可是两种说法，前者好像透出一种无奈和苦涩，后者倒好像满怀希望，流露出一股安慰。这就是所谓的心态，一样的事情，却有着不同的心态。

因此，阳光健康的心态就很重要了，健康的心态是什么，想来大伙都知道了，健康心态就是知足，感恩，达观，进取的心里状态。有了这样心态状态，就拥有幸福。

我们若想寻求幸福，就要知道幸福的根本，否则，虽然想获得幸福，却可能亲手葬送了它。若能懂得幸福的根本在于心，而不一定要有多少钱，也不一定要实现某个外在目标，那么轻而易举就可拥有幸福。

有时我会经常想，我们没有经历战争的苦难，生活在和平的年代多么幸福！我们没有经历饥寒饥寒交迫的苦难，生活在物产丰富的时代多么幸福！

这样幸福美好生活我们知足，我们感恩！感恩所有！坚持练习大爱健身法！




                   二〇一四年四月十日
  

净土家园

说的真好。。。。。。。。。。

回春婆

知足长乐，知足幸福，

        感恩一切。坚持辟谷！

冰清`-`雨洁

谢谢您！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

冰清`-`雨洁

净土家园 发表于 2014-4-13 11:26
说的真好。。。。。。。。。。

谢谢了哈！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

冰清`-`雨洁

回春婆 发表于 2014-4-13 13:11
知足长乐，知足幸福，

        感恩一切。

谢谢了哈！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！