踏月而来的辟谷日记

黄鹂 · 发表于 2014-5-1 17:47:08

谢谢你的分享，学习学习。

静水深淌 · 发表于 2014-5-1 21:13:19

自愿自动发表于 2014-5-1 16:56
现在的情况如何呀？复谷了吗？

应该还在辟谷吧，{:7_141:}

踏月而来 · 发表于 2014-5-2 13:16:51

昨天复食的，和家里人聚餐，就吃了

踏月而来 · 发表于 2014-5-2 13:20:57

复食后感觉很少，确信身上的湿热之气应该没有了，舌头不再发黄发腻了，虽然这次因种种原因没有达成心愿，但是我确信我还会辟谷的，希望下次一定辟谷14天。

淡入睡 · 发表于 2014-5-3 10:24:28

其实辟谷大可不必称体重的，因为只要是辟谷，水分跟谷物摄入的肯定少，没有必要去称体重的，体重在什么时间看呢，辟谷后的一个星期左右可以看下称，用以对比辟谷前后的差别

淡入睡 · 发表于 2014-5-3 10:39:44

现在还在继续辟谷吗？周围的阻力大不大？

中原先生 · 发表于 2014-5-3 13:26:27

谢谢楼主分享啊！！！

容丽妍 · 发表于 2014-5-4 17:49:43

踏月而来发表于 2014-5-2 13:20
复食后感觉很少，确信身上的湿热之气应该没有了，舌头不再发黄发腻了，虽然这次因种种原因没有达成心愿，但 ...

很好，这次的辟谷中也有收获，定期辟谷收获多多。

踏月而来 · 发表于 2014-5-4 17:50:04

淡入睡发表于 2014-5-3 10:39
现在还在继续辟谷吗？周围的阻力大不大？

复谷好几天了，我主要是为了健康，相信家人很少不支持健康的！~

醉中仙 · 发表于 2014-5-4 17:54:17

看到每天记录的那么详细，真不错！我在没有老师指导下，已经辟谷4天了，期待更好的日志

踏月而来 · 发表于 2014-5-4 18:17:59

醉中仙发表于 2014-5-4 17:54
看到每天记录的那么详细，真不错！我在没有老师指导下，已经辟谷4天了，期待更好的日志

没有老师指导？？？你真厉害，别搞成绝食了，这样的话很危险！~

醉中仙 · 发表于 2014-5-4 19:30:29

你好，我才开始辟谷，看你写的日志很清楚，又去受过培训，想请教一下，我自己一个人辟谷的，没有任何人指导，今天已经是第四天了，开始出现严重的便秘，怎么办？能否指教？

醉中仙 · 发表于 2014-5-4 19:39:45

踏月而来发表于 2014-5-4 18:17
没有老师指导？？？你真厉害，别搞成绝食了，这样的话很危险！~

但我也没有特别馋，而且状态非常好，就是今天开始便秘，很难受，吃了根香蕉，吃了十个圣女果，但感觉仍然不好，郁闷呀。你的日志对我有很多启发的，谢谢

让心搁浅 · 发表于 2014-5-4 21:47:19

踏月而来发表于 2014-5-4 18:17
没有老师指导？？？你真厉害，别搞成绝食了，这样的话很危险！~

是啊，没有老师指导存在不安全因素。

让心搁浅 · 发表于 2014-5-4 21:48:34

醉中仙体重应该不轻吧。有学过服气吗？

蕶落 · 发表于 2014-5-7 17:22:46

赞一个！我辟谷14天结束啦，在到处嘚瑟，哈哈

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