【新人】学习辟谷第一天

一片白云 · 发表于 2014-5-16 07:55:50

刚才学习了论坛上辟谷日记中的辟谷前准备作业一及二内容，已经初步了解服气就是张大嘴吧大吸一口气，然后把他咽下去，不知这样理解恰当吗？请老师们指导！本人能否没事就坐在办公室前这样做，行吧？

一片白云 · 发表于 2014-5-16 08:09:30

本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-22 12:56 编辑

《大爱健身法》不知在哪能找到？

一片白云 · 发表于 2014-5-16 08:15:24

学习的心态自己不会有什么问题的，可以持续保持平和、平静的心态。决心、毅力和恒心也不是问题，否自己不会把独自的“首次绝食第四天”当成辟谷第四天。

一片白云 · 发表于 2014-5-16 14:59:34

已开始学习《大爱健身法3》了。

水色妆楼 · 发表于 2014-5-16 15:48:43

厉害啊！刚学就打算辟谷了！我在办公室吞气，感觉气下不去，到胸口就堵了。

一片白云 · 发表于 2014-5-18 08:22:09

赞美他人，赞美自己的身体，这正是对他人、对自己身体有了充分理解后内心真实想法的自然流露。
如何能够对世间的万事万物都能完全理解，就像理解自己的身体的一部分，那么还会有什么烦恼痛苦？这样其不是生活在了天堂里吗？

一片白云 · 发表于 2014-5-18 08:14:42

大爱的思想太伟大了，和自己身体对活的想法太天才了。

一片白云 · 发表于 2014-5-18 06:27:43

水色妆楼发表于 2014-5-16 15:48
厉害啊！刚学就打算辟谷了！我在办公室吞气，感觉气下不去，到胸口就堵了。

也不知做得是否不明确。

一片白云 · 发表于 2014-5-18 07:16:03

刚才重新阅读了张老师的辟谷前准备，这主要是给能够参加面授的学员的要求。
看到辟谷准备八时按要求给柯老师发一份电子邮件，请柯老师发给自己《大爱健身法》电子版。在未收到之前，自己还是抓紧时间接着前天学习论坛内【柯云路生命科学系列】页面上的内容，并一边学习，一边复制到粘贴整理面文档资料，保荐在硬盘上，一方便阅读。

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