第一天来，第二天开始辟谷，为了减肥~

崔筱熙

最近有点暴饮暴食，不知道是什么原因，可能跟天气和心情都有关系吧，1个月之内竟然长了10斤肉，看着镜子里肿起来的脸觉得真该再一次减肥了……我决定先辟谷10天，希望能减掉10斤，更重要的是皮肤能恢复原来的光滑~~

古灵镜如

我也决定要在这几天辟谷 明天开始慢慢减食 具体哪天开始还没定 您能坚持我就能坚持 我们一起加油

乘风

你一定可以的，我辟谷4天了，减了12斤，大家一起努力。

邱国鑫

你一定可以的，我辟谷4天了，减了12斤，大家一起努力。
乘风 发表于 2009-12-5 23:24

呵呵这个数字还是够让我吃惊的，有空要向你学习学习如何做到的，我还没有实现这个突破数字呢！

崔筱熙

2# 古灵镜如
好的，一起加油，我现在在喝水，就当自己吃过午饭，很饱的样子~~

崔筱熙

3# 乘风


哇，你好棒啊，我基数小，估计也就能减7~8斤的样子吧，现在100零几斤，都是这一个月暴食出来的

忆童年

6# 崔筱熙


我跟你一样，由于这段时间经常暴食，长胖了12斤，为了减去这12斤，我也开始辟谷。
我从昨天中午到现在，什么也没吃，就喝水，对了，今天早上喝的是蜂蜜水。
我们一起加油！