新手问题~辟谷练功随时都可以做？

纯白の兎兎 · 发表于 2009-12-11 01:54:14

我是新手对于这些是完全不懂得的。
但是我很想学习辟谷。
所以我就想问一下。
辟谷的修炼是不是随时都可以修炼？
夜深人静的时候是不是也可以修炼？
辟谷的时候是不是要每天早早的入睡呢?
躺着盖着被子修炼可以吗？

我的辟谷只是很少。
我会努力学习的。
希望大家可以帮助我。谢谢~

williamzw · 发表于 2009-12-11 08:57:20

辟谷的修炼是不是随时都可以修炼？
可以。

夜深人静的时候是不是也可以修炼？
可以。夜深人静时效果最好。

辟谷的时候是不是要每天早早的入睡呢?
能这样最好，也不一定。一般希望养成早睡早起的习惯。但根据各自情况，比如有人上夜班，有人辟谷期间精神足，根本不瞌睡。

躺着盖着被子修炼可以吗？
可以。

夏式 · 发表于 2009-12-23 19:38:20

夜深人静的时候注意不要突然有一声声音不然这次打坐白搭了可能还会影响自己以后的修行

明月照平湖 · 发表于 2009-12-24 21:45:02

新手建议： 1，早睡，养足精神
2，身体或精神不适时，以练功来帮助自己度过难受痛苦时间段
躺着也可以练功的，不是有睡功吗？辟谷是时候躺着睡觉练功
睡功也能提高层次

德一行 · 发表于 2010-5-4 11:07:42

学习了:victory::victory:

缘分 · 发表于 2010-5-22 15:02:30

练功练到生活得每个步骤。生活和修炼合为一体，何乐不为

宛若新生 · 发表于 2010-12-30 21:19:06

加油！加油啊！我也要开始了~

浪浪新新 · 发表于 2011-9-4 15:40:57

练功练到生活得每个步骤。生活和修炼合为一体，何乐不为

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