[转载]五行心象系统训练

哎哎

五行心象系统训练(水)
                              ----------水的意象指导

                                     主题引导：

   主题磁场引导：你现在坐的方位是在北方，是五行中属水的方位，是水气最旺盛的地方，水对于你来说很重要，它可以给你带来好的运气，请注意，北方的磁场和水气形成的微波，开始从你的脚趾进入你的身体，微波象一股热流，从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿，你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗？（如果没有感觉，需重新暗示）好，就这样，请你认真的体验，微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部，流向你的头部，进入你的大脑，你很放松、很舒服。

北方的磁场和水气形成的微波流遍了你的全身，你感到轻松、自由。微波的磁力，将你身上的衰运、败运全部吸走了，吸得一干二净。微波在保护着你，给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气，微波流遍全身，它给你带来成功的喜悦，给你带来美好的人生。

主题五行灯引导：在你的面前有一盏蓝色的电灯，暗暗的蓝灯，开始明亮起来，越来越亮，你看到的蓝灯闪着蓝光，很清晰、很明亮，象蓝宝石一样发出蓝光，请注意，蓝光照在你头上，使你的头部也泛起蓝色的光环，蓝光照在你的颈部，照在你的肩部，照在你的上肢（上臂、前臂、手指），蓝光照在你的胸部、腹部，照在你的下肢（大腿、小腿、足部），蓝色的光环罩在你的身上，使你身体象处在蓝色的世界中，蓝光照在你的脚上，发出蓝光，蓝光照在你的小腿，发出蓝光，蓝光照在你的腹部、照在你的胸部、蓝光照在你的上肢，蓝光照在你的颈部，照在你的额头上，蓝色的光环慢慢的走入你的大脑，你已经进入蓝色的世界之中，蓝色的光环，不断的照射在你的身体上，进入你的大脑，进入你的血液中，你全身散发着蓝光，当你感受到这一切的时候，蓝色的光环在保护着你，给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气，蓝色的光波流遍全身，它给你带来成功的喜悦，给你带来美好的人生。
  强化引导：是的，你每天静坐、瞑想，想象蓝色的光环。是的，每当你想到蓝色的时候，好运就会来到你的身边；是的，蓝色会带给你自信的能量；是的，蓝色会给你智慧的力量；是的，你很喜欢蓝色；是的，蓝色会带给你好的运气；是的，蓝色是你的（财富、名誉、官运），蓝色将会带给你美好的一切。

  鼓励引导：相信你自己，热爱你自己，只要你持之以恒，你会惊呀你的进步跟改变，竞然如此地神速，你是一个自信的人，你相信你自己，你是一个智慧的人，你是一个有好运气的人，你是一个很富有的人。

  后暗示引导：你每天都能抽出20分钟的时间去冥想，冥想刚才的情景，每次冥想后你都能自动清醒过来，醒来后，头脑清醒、精力充沛、心情愉快，你一定做到！

  恢复活力引导：从下至上，全身关节、肌肉、内脏、大脑……恢复活力。