能够改善一切的心灵疗法____好书《零极限》概要

哎哎

疗法的原理

◎ 全面而完整的责任。
　　世界上任何人的言语、行为、思想，都是我们每一个人的切身责任。
　　换句话说，全世界是你创造的。

◎ 我们在生命中所遭遇的一切事物，幸与不幸，都不存在。它们全都只是反映我们个人内在的世界。
　　问题不在它们，而在于你自己。
　　要改变它们，你必须先改变自己。

◎ 解决任何问题，必须从懂得爱自己开始。
　　面对任何事物，只要懂得真诚地重复说出：“我很抱歉”，“我爱你”！一切问题就可解决。


疗法的六大要则



◎ 我们所居住的宇宙，是我们思想的产物。

◎ 如果我们的思想致命，我们的实际生活环境也必然致命。

◎ 如果我们的思想完美，我们的生活环境将充满了爱。

◎ 我百分之百地需要为我现在所创造的这个宇宙负起责任。

◎ 我百分之百地需要负起责任，来改正因致命的(直译:致癌)思想而创造出的这个致命的现实。

◎ 没有任何一件人事物是身外之物，所有事物都是以思想型态存在于我的内心。





总结概要：


夏威夷岛上的传统心灵疗法 Ho'oponopono：


用爱心，永无间断的对一切众生说「我爱你」；


用感恩心，永无间断的对一切众生说“谢谢”。


用这两句话洗清过去生、今生潜意识所积压的一切档案。


用这方法回归自性到零（无我的境界）。

如何知道人已回到零？


此人对一切众生，无论是有情、无情，一定会有爱心，一定是恭敬、谦卑、有礼。

我们所接触到的一切，不离因果。


如不把记忆档案清除，我们的每一个念头其实只是记忆档案中的数据，那不是我们。


因会变成果，果又变成因，永无止尽。


我们的原有面目是清净无染的，但现已成污垢。


唯有把所有记忆的档案消除，我们的自性才可能恢复清净。


最重要的是我们要醒悟，我们的所有念头都是妄念，是我们的档案数据，那不是我们。

这方法是用来修正自己，了解自己的一切遭遇、想法、看法、观念，都是从自己的妄心所生。


既然境界里所有一切众生是因妄心而生，那么所生的境界怎能不妄？


哪里有我、你、他的存在？


境界里的你、他，不也就是自己吗？第二个人也是自心变现的。


只要把自己修好了，那来问题？自己的境界就完整无缺了。


因此无论是谁有问题，问题出在自己，不在别人。


用“和和波罗波罗”把这因（记忆）洗干净，问题就解决了。


人只能自我修正，除自己外，无人可修，也无人可传，因需要帮助的人也是自己变现的。





Ho’oponopono 和和波罗波罗

Ho’oponopono（和和波罗波罗）是古传夏威夷深层心疗和转化人心的治疗医法。经由夏威夷原住民 Kahuna Lapa’au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992) 策划、发扬、更新。她曾在世界各大学、医学界、及三次在联合国演讲开班教学。

     Kahuna Lapa’au                        蓝博士
Morrnah Nalamaku Simeona        （Ihaleakala Hew Len Ph.D.）

1983年夏威夷州政府颁发给她最高荣誉奖，尊称她为夏威夷的“活宝”。她也是夏威夷“心性”基金会的创办人。她的传人蓝博士（Ihaleakala Hew Len Ph.D.）是一位心理学专家，也是该基金会现任董事长，长期为残障人士、精神病犯与他们的家人服务，现70岁左右，生活隐遁。