今天开始第一次辟谷，写下我的感受

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 21:32:03

今天上午十一点约好了几个人然后到了青山绿水已经下午三四点了，点穴已经开始了，我们分在第四组，我仔细观察了我们组的人，年轻的占大多，最大的是个四十七岁的老师。有瘦有胖，有长胡子的。我们被通知要到七点才能点穴。

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 21:39:10

然后我们一群人都在那坐着聊天，那气氛很和谐，很期待点穴，好不容易轮到我了，是两个人一起，很荣幸是张老师亲自给我点的，张老师问了我们基本情况，然后问我们准备辟谷几天？我说七天。老师给我点身上穴位的时候只是感觉很舒服，手放在我后背腰点时候，我感觉有一股热量传来，最后把手放在我头上的时候，我感觉脑子里一瞬间闪过无数的事情！很奇特的感觉。后来我出去问别人是什么感觉，他们都没有我这种感觉。我想我得弄清楚，等张老师忙完我问，张老师说我这是在交换信息能量，这让我很高兴。

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 21:44:29

感觉有些饿，练了下扣齿吞津，稍微好一点点，又喝了很多水，后来听一个同学对另一个也感觉饿的同学说你吞气试试，然后我也试着吞气，感觉舒服多了。旁边都是吃饭的，闻着那味道，真香啊～那种饿的时候馋的感觉说不出来，所以心里只是想等明天张老师教我们服气什么的就不饿了。感觉今天晚上就是在硬撑哎饿，所以很迷茫，我真的开始辟谷了吗？

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 21:45:12

上一张大家一起聊天探讨的随机拍的照片

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 21:51:24

怎么手机传不了图片，等我回去再传吧，我会继续更新的

一路走来 · 发表于 2014-6-17 22:08:36

坚定信心，你一定会成功。坚持写辟谷日记，你的心得体会让更多人来分享。

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-17 22:21:06

一路走来发表于 2014-6-17 22:08
坚定信心，你一定会成功。坚持写辟谷日记，你的心得体会让更多人来分享。

嗯，我会的，因为我是第一次辟谷

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-18 06:00:48

起的好早，五点半，平时我根本不可能起这么早，有时候五点半才是我要睡觉的时间，不过说起来早起的感觉真好，我喜欢这种感觉，好像又回到了小时候

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-18 06:03:58

回想下昨天晚上临睡觉前很饿，然后练习了下扣齿吞津，不行还是饿，后来我问旁边的同学，你们饿不饿他们说有点饿，但还好，让我试试吞气，我吞了一会空气，感觉好多了。然后练了大爱健身法，迎着外面的吃饭争吵的声音，入睡了。

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-18 06:12:55

早上起床，小便有点黄，但没有别的同学说的赤黄，可能是因为我刚开始还有昨天喝水比较多的缘故吧，早上我问同学，我这到底属不属于辟谷，他说是的，从昨天张老师给你点穴的那刻开始，你就已经开始辟谷了。

千古一道 · 发表于 2014-6-18 07:49:22

阿弥陀佛阿弥陀佛，阿弥陀佛

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-18 22:11:25

今天上午精神好的很，一点不感觉太难受，中午没睡觉然后下午上课开始，就不行了，饥饿感强烈，头晕，无力。吕老师教了我们服气和龙腾九士，说实话，真没什么感觉，还是无力，等下午下课之后我问了一个老学员，我说吕老师教的服气我没感觉。他说我们还没达到吕老师那个境界，然后教我吞气，练了之后，舒服了一点，后来我吃了一个小野果，一个果子我吃了二十分钟，估计刺激出半斤的津液，然后感觉一点都不饿了，坐着跟同学们聊会天又去小便一次，比上午的黄

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-18 22:13:27

晚上一洗脸，感觉确实有效果了，我是油性皮肤，平时一洗脸，那油都黏手，现在脸上几乎没有油～

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-19 14:11:41

刚才排便了，黑黑的，就一点点，这才第三天，严格来说还不到第三天，是不是有点早了，等下问问张老师

堕落瘸子 · 发表于 2014-6-19 17:20:09

张老师说对排便的时间没有什么特殊要求，下午张老师把龙腾九式全部教完，然后又教了一些辟谷注意事项等等，我因为有事，所以就提前走了，坐车去火车站。今天的身体状态相比昨天好多了，特别是中午排便之后，明显有精神

静水深淌 · 发表于 2014-6-19 18:05:12

堕落瘸子发表于 2014-6-19 17:20
张老师说对排便的时间没有什么特殊要求，下午张老师把龙腾九式全部教完，然后又教了一些辟谷注意事项等等， ...

离开终南山还继续辟谷吗？

千古一道 · 发表于 2014-6-21 19:58:39

加油，继续补贴哦

晓风醉雨 · 发表于 2014-6-21 21:33:58

加油，楼主现在还有在进行吗？

卢无不才 · 发表于 2014-6-21 21:53:00

楼主的到家了吗？
要记得传图片跟我们分享。

蝶舞飞飞 · 发表于 2014-6-22 10:42:07

祝楼主辟谷成功，加油！！！！

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