辟谷可以喝水吗，还是不渴不喝？

独钓寒江 · 发表于 2011-7-11 20:31:11

辟谷可以喝水吗，还是不渴不喝？
我辟谷好几次了，体会到喝大量的水，

反而对辟谷效果不好，如果把握不渴不喝，

很快就有辟谷反应。。。

纤纤 · 发表于 2011-7-11 20:49:50

辟谷可以喝水吗，可以喝水适量为宜。

喝水、服气、练功三者，虽然是分隔来讲，
辟谷时可以喝热水吗？
但作用不是孤立的。它们的最终作用都回结到了经络上，

美满是为了满足经络在人体内的需要……
对于辟谷可以喝水吗？你可以参考一下辟谷时可以喝热水吗

雨夜 · 发表于 2011-7-22 17:59:41

哈哈哈哈学习了，谢谢

桂林 · 发表于 2011-7-13 18:17:25

大量喝水会增加心脏·肾脏负担。

因此辟谷可以喝水吗？

答案是可以，但是是不可不喝，不能大量喝水……

独钓寒江 · 发表于 2011-7-13 19:55:53

我辟谷10天。

这10天中感觉无论是精神还是精力都很不错，

可以说，没有不适感。

但辟谷进入补食时，

感到胸闷、辟谷时头晕怎么办，

还有就是浑身不舒服，请问是为什么？

无心无无心 · 发表于 2011-7-14 00:24:29

不喝水的辟谷效果好,

但是如果没有达到那个层次对身体有害!

一般来说,

我认为少喝好,

少到多少要自己掌握,

标准是不脱水!

像你推荐一个终南山辟谷圣地的帖子，

有时间可以去终南山辟谷圣地去面授，

你的收获会很多

无心无无心 · 发表于 2011-7-14 00:27:24

回复独钓寒江的帖子

不喝水的辟谷效果好,但是如果没有达到那个层次对身体有害!
一般来说,我认为少喝好,少到多少要自己掌握,标准是不脱水!

独钓寒江 · 发表于 2011-7-15 20:49:58

谢谢你，朋友！{:7_136:}

我是云 · 发表于 2011-7-29 21:59:08

渴了就喝，不渴不喝。

飞儿啊 · 发表于 2011-7-29 20:42:11

第一次辟谷的话刚开始多喝点水可以帮助身体排毒，时间长的话就根据自己的身体，不想喝就不喝。

拔刀相助 · 发表于 2011-8-3 11:55:35

学习了。。。。。。。。。。

大花妞子 · 发表于 2011-8-4 16:56:04

我也有同感，我辟谷20天，第21天时候喝了好多汤，得有好几斤水，感觉不消化了，腿脚肿胀

心事很多的我 · 发表于 2013-1-7 16:53:46

我也有这样的疑问，看到这个帖子，以后就不纠结了，想喝的时候就喝就好了，不用勉强

风淡云轻 · 发表于 2013-1-7 16:59:15

顺其自然，喝与不喝在于身体

棋子. · 发表于 2013-7-30 17:46:00

我感觉还是少喝为宜！我辟谷第18天，喝水少，感觉很好，体重从120斤减到107斤，中午为清肠喝了好多淡盐水，可能清肠时间不对或者盐水也有些淡，大量被身体吸收了，结果一天增重七斤，而且肾脏排水能力是有限的，我感觉正常情况下一天就是一公斤多，现在都第19天了，还有五斤没排出去，感觉身体含水太多，我估计还要两天才能排净多余，本来如果没有这件事，21天圆满结束达到理想的，看来现在要延长到28天了，太影响我辟谷进程了，惨痛教训呀！所以提醒同修们，清肠一定要早上六点左右，大肠经最旺盛的时候，盐水适宜，一般一小时就连盐水宿便都排净了，不会吸收增重。再就是辟谷尽量少喝水，不渴就不喝，嘴干了就凉水漱口，真感觉渴了就小口慢慢喝，掌握不脱水就好！祝大家辟谷愉快！水多了排不出去估计也会水中毒的！

所思故所在 · 发表于 2013-7-30 18:39:16

学习了，难怪喝水喝得不舒服呢，喝凉开水与矿泉水感觉又不一样。

大小淘气 · 发表于 2013-8-18 14:53:02

看来辟谷的知识关键性很重要

刘强强 · 发表于 2013-8-18 15:26:34

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

芳草青青 · 发表于 2013-10-27 09:05:25

飞儿啊发表于 2011-7-29 20:42
第一次辟谷的话刚开始多喝点水可以帮助身体排毒，时间长的话就根据自己的身体，不想喝就不喝。

谢谢你，朋友！{:7_153:}

悉達 · 发表于 2014-4-12 14:35:15

这个知识很好，学习了。祝大家吉祥快乐！

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