第四次辟谷正式开始，筋延一寸，寿延十年，一字马加油 十念 阿弥陀佛！阿弥陀佛！

宇翔

守望苍穹 发表于 2014-6-29 09:11
海边游泳要注意安全哦。
记得小时候看过“宁长筋一寸,不长肉三分”这文章，不错的观点。

谢谢 有伴一起游泳 ，就是海水还是挺凉的 冻脖子啊

宇翔

老友 发表于 2014-6-29 09:27
好厉害,等待辟谷开始的那一天

顺其自然，辟谷信息马上就会来的 加油

宇翔

冰清`-`雨洁 发表于 2014-6-30 00:06
阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!

你也喜欢佛教 信佛吗？
看大师的书说每天早起用心十念 阿弥陀佛！阿弥陀佛！ 阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！ 阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

为了遇见你

谢谢楼主分享，南无阿弥陀佛

劝有缘人入信愿念佛法门，今生往生西方极乐世界，永离六道轮回之苦

最简单的念佛早晚课（十念法）――摘自《净宗专修指南》
    晨起洗漱毕，家中有佛，礼佛三拜。正身合掌，念“南无阿弥陀佛”，尽一口气为一念（一口气能念几句就念几句，以不伤气为主），念至十口气。然后念回向偈（一、愿生西方净土中，九品莲花为父母。花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣。二、愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国。），念毕礼佛三拜而退。若无佛，面向西方一问讯后，照上法念之。晚课（一般为临睡前）也按此即可。  

  念圣号：

南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛。

南无阿弥陀佛……（一念）

南无阿弥陀佛……（二念）

……………………………..

南无阿弥陀佛……（十念）

冰清`-`雨洁

宇翔 发表于 2014-6-30 15:32
你也喜欢佛教 信佛吗？
看大师的书说每天早起用心十念 阿弥陀佛！阿弥陀佛！ 阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀 ...

一定信！西方有净土，永离六道苦！

简易不易

楼主太精进了。是我好好学习的榜样，加油！
祝楼主早日一字马

宇翔

为了遇见你 发表于 2014-7-1 09:35
谢谢楼主分享，南无阿弥陀佛

劝有缘人入信愿念佛法门，今生往生西方极乐世界，永离六道轮回之苦

晨起洗漱毕，家中有佛，礼佛三拜。正身合掌，念“南无阿弥陀佛”，尽一口气为一念（一口气能念几句就念几句，以不伤气为主），念至十口气。 学习了 谢谢

为了遇见你

宇翔 发表于 2014-7-2 08:37
晨起洗漱毕，家中有佛，礼佛三拜。正身合掌，念“南无阿弥陀佛”，尽一口气为一念（一口气能念几句就念几 ...

随喜功德，南无阿弥陀佛

大漠浪子

加油，期待你分享辟谷经验！

晓慧

一字平马！加油，这也是我的愿望，一起努力吧，祝你辟谷成功。。。。祝福。。。。。

一片白云

    宇翔师兄都开始第四次辟谷了，还打算辟30天以上，真了不起来！向您学习，向您祝福！

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

高向群

我避到14天，也就是最后一天5月28日，下了北戴河的水了，就冷，正常人都没几个下水的，抵抗力低呀，尽量别逞强，不好受自己知道，

積和

谢谢 阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

宇翔

高向群 发表于 2014-7-6 21:02
我避到14天，也就是最后一天5月28日，下了北戴河的水了，就冷，正常人都没几个下水的，抵抗力低呀，尽量别逞 ...

谢谢 那时太冷了啊 冻脖子哈哈

宇翔

谢谢 十念阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

吉-云清

感谢同修分享，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛